ስፖርትዎን ለመደገፍ የሜዲትራኒያን አመጋገብ!
ኢታሎን በሜድትራንያን አመጋገብ እና ተግባራዊ የአመጋገብ መርሆዎች ላይ በመመርኮዝ ግላዊ የተሟላ ፣ የተሟላ የምግብ ዕቅዶችን ለእርስዎ ለመስጠት የስፖርት ምግብ ባለሙያው ስራ በዲጂታል አድርጓል ፡፡ ይህ የአእምሮ እና የአካል ደህንነትዎን ለማሳካት ፣ የሥልጠና ግቦችዎን ለማሳካት እና ጤናማ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እንዲኖርዎት የሚያስችል መሳሪያ ነው ፡፡
የኢኳቶን ዋና ዋና ባህሪዎች: -
• ከስፖርት እንቅስቃሴዎ ጋር የተጣጣመ ግላዊ የምግብ ዕቅድ
• መልቲስፖርት / አማራጭ ብዙ-እስከ 3 ስፖርቶችን መምረጥ ይችላሉ
• በእስፖርቶችዎ ፣ ግቦችዎ እና ባዮታታዎ ላይ ለውጦች እንዲኖሩ ዕቅድን ማመቻቸት
• የአመጋገብ ባለሙያ ቡድናችን የምግብ ድጋፍ
• የግ Shopping ዝርዝር ሁልጊዜ ከእርስዎ ጋር
• የምግብ ምርጫዎችዎን ለግል ማበጀት
• የምግብ አሰራሮችዎ እና ንጥረ ነገሮችዎ የአመጋገብ ተግባራት መረጃ
• ከምግብዎ ጋር የሚስማሙ እቅዶች የምግብ አማራጮች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ሁል ጊዜ ይለውጣሉ
• ዕለታዊ የአመጋገብ ሪፖርት
ኢንተልሰን በጣም ጥሩ ምርጫ የሆነው ለምንድነው?
ኢስታንሎን ብቸኛው ዘዴ ኢጣሊያ ውስጥ የተሠራ ሲሆን ስፖርቶችን ለሚለማመዱ ሰዎች የተፈጥሮ ነዳጅ ተግባሩን ለማከናወን የተለያዩ የነዳጅ ማብሰያ ቴክኒኮችን እና የምግብ ማህበራትን የሚጠቀም በኢጣሊያ የተሠራ ብቸኛው ዘዴ ነው ፡፡
የተቀናጀ ስሌት ስልተ ቀመር መሠረት የሳይንሳዊ ፕሮቶኮል ኢትሎን በሥነ-ልቦና እና በሙያ ስፖርተኞች ውስጥ በምግብነት ውስጥ በክፍል ውስጥ ምርጥ እንዲሆን የሚያደርግ ነው ፡፡
የሚቲቲ የሥልጠና ዓላማዎች
ለዘመናት ካሎሪ ቆጠራ ሰላምታ ይበሉ! እያንዳንዱ የምግብ እቅድ የተለያዩ የስፖርት አፈፃፀም ዓላማዎችን ለማሳካት በሚያስችልዎት ልምምድ እና ምግብ ማብሰል ላይ የሚያጣምሩ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎችን ይጠቀማል ፡፡
• ክብደት መቀነስ
• የጡንቻ ቶኒክ
• የጡንቻን ብዛት ይጨምሩ
• የዘር ዝግጅት
• ጤናማ ይበሉ
ሕይወት እናንተን ያሳውቃል
ኢትሎን ስለ ምን እንደሚመገቡ እና ግentዎችን በወቅቱ እና በወጪ ወጪዎች ለማከናወን ስለማያስቡ ፣ ኤትሎን ሕይወትዎን ያቃልላል ፡፡
በተጨማሪም ፣ በምግብ አማራጭ አማራጭ አማካኝነት ምግብዎን እና የምግብ አሰራሮችዎን ለዕለታዊ ፍላጎቶችዎ ከሚስማሙ መፍትሄዎች ጋር መለዋወጥ ይችላሉ ፡፡
የአባትዎን መደበኛ ዕቅድ ለማውጣት ጥቂት እርምጃዎች:
• ባዮታታዎን ያስገቡ
• ስፖርትዎን ይምረጡ-ከአንድ ባለብዙ አማራጭ አማራጭ ለመምረጥ 20 የተለያዩ ስፖርቶች
• ግብዎን እና የሥልጠና ድግግሞሽዎን ይወቁ
• በመጨረሻም ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን የምናሌ ዓይነት ይምረጡ (መደበኛ / ላክቶስ ነፃ / ከግሉተን ነፃ / ቪጋን / vegetጀቴሪያን / አለርጂ)
ኢታሎን ያውርዱ እና ለ 7 ቀናት ያህል ምግብዎን በነፃ ይሞክሩት።
ለእርስዎ ትክክል የሆነውን ምዝገባ ይምረጡ! (ሳምንታዊ / ወርሃዊ / ሩብ ዓመት / ግማሽ ዓመት / ዓመታዊ)። ክፍያ የ 7 ቀን ነፃ የሙከራ ጊዜ ካለቀ በኋላ ክፍያ ለእርስዎ Google Play ሂሳብ ይከፍላል። የአሁኑ ጊዜ ከማለቁ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት የራስ-ሰር እድሳት ለማሰናከል ካልወሰኑ በስተቀር የደንበኝነት ምዝገባዎ በራስ-ሰር ይታደሳል። በተመረጠው የደንበኝነት ምዝገባ ውሎች ላይ በመመርኮዝ ክፍያው በራስ-ሰር በእያንዳንዱ የእድሳት ጊዜ በራስ-ሰር ይከፍላል ፣ ለምሳሌ በየሳምንቱ ወይም በየአመቱ። አንዴ ምዝገባውን ከገዙ በኋላ እራስዎ ማስተዳደር እና ራስ-ሰር እድሳትን ከ Google Play መለያ ቅንብሮችዎ ማሰናከል ይችላሉ።
የአገልግሎቱ የአገልግሎት ውሎች እና ሁኔታዎች-https://www.eathlon.it/termini-e-condizioni/
የግላዊነት ፖሊሲ-https://www.eathlon.it/privacy-policy
ለእገዛ ይፃፉ ለ: supporto@eathlon.it