Noble Nutrition

Noble Bodybuilding

ስለዚህ መተግበሪያ

የአካል ብቃት ጉዞዎን በኖብል አመጋገብ ይጀምሩ! ከNoble Nutrition ጋር በአንድ መተግበሪያ ላይ የሚገኙ ምርጡን የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥምረት ይኖርዎታል።

በኖብል አመጋገብ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ የአካል ብቃት ጉዞዎን መጀመር ይችላሉ። ለአካል ብቃት ግቦችዎ የተዘጋጀ ሙሉ ለሙሉ ግላዊ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የምግብ እቅድ ያግኙ። ዕለታዊ ስፖርታዊ እንቅስቃሴህን ስትመዘግብ፣ምግቦችን ስትመዘግብ፣ተመዝግቦ መግቢያህን ሲያዘምን እና የአካል ብቃት ባንድህን ስትገናኝ እና በላቁ የትንታኔ መሳሪያዎች የእውነተኛ ጊዜ ዝማኔዎችን ስትቀበል የሂደት ክትትል ቀላል ይሆናል። ለአካል ብቃት ግቦችዎ አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ሁሉም ነገሮች በአንድ ቦታ ይያዛሉ። ሁሉንም ለመጨረስ፣ ሁሉንም ጥያቄዎችዎ በመሄድ ላይ እያሉ ምላሽ ለማግኘት አብሮ የተሰራውን 1-1 የውይይት ባህሪ ይጠቀሙ።

ምርጥ መሆን ይገባሃል። ለዚያም ነው የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት እንዲረዳዎ በአንድ መተግበሪያ ውስጥ ብዙ ባህሪያትን ያዘጋጀነው።

ተጨማሪ አለ.

ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ!

የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት የሚረዱዎት ባህሪዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ለግል የተበጀ እቅድ - ክብደት ለመጨመር፣ ክብደት ለመቀነስ፣ ጡንቻዎችን ለመጨመር ወይም በአጠቃላይ የአካል ብቃትዎ ላይ ለመስራት ከፈለጉ ከግቦችዎ ጋር የሚስማማ ሙሉ ለሙሉ ግላዊ የሆነ የአካል ብቃት እቅድ ያግኙ።

አብሮ የተሰራ ካሜራ - አብሮ በተሰራው ካሜራ ውስጥ ያሉ መመሪያዎችን የያዘ ወጥ የሆነ የሂደት ስዕሎችን ጠቅ ያድርጉ እና ሂደትዎን በበለጠ ትክክለኛነት ይከታተሉ።

ተመዝግበው መግባት - በቀላል ተመዝግቦ መግባቶች እና ቅጽበታዊ ዝመናዎች በአጠቃላይ አፈጻጸምዎ ዙሪያ የተሟላ ግንዛቤዎችን ያግኙ።

ግስጋሴ - በኃይለኛ ትንታኔዎች በእድገትዎ ላይ ይቆዩ።

ለመምረጥ ዕቅዶች - ይቀጥሉ እና የአካል ብቃት ግቦችዎን እና መስፈርቶችዎን ከሚያሟሉ ከብዙ የአካል ብቃት ዕቅዶች ይምረጡ።

ተለባሽ ውህደት - የአካል ብቃት ባንድዎን በማገናኘት የእውነተኛ ጊዜ ዝመናዎችን በማንቃት የእድገትዎን ትልቁን ምስል ያግኙ።

የሁሉም ሰው የአካል ብቃት ግብ የተለየ ነው፣ ስለዚህ የአካል ብቃት እቅዳቸው መሆን አለበት። በNoble Nutrition፣ ሁሉንም የአካል ብቃት ግቦችዎን ለመክፈት ግላዊ ማድረግ ቁልፍ ነው።

Fitbitን በተመለከተ ማስታወሻ፡-

አፕ የእለት ተእለት እንቅስቃሴህን - ርቀትን፣ እርምጃዎችን፣ ንቁ ሃይልን እና ግቦችህን በተሻለ መልኩ እንድታሳኩ ለማገዝ ከ Fitbit ጋር ይዋሃዳል።

እንዲሁም Fitbit Watch አብሮ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ መተግበሪያ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የተቃጠለውን ጉልበት እና የልብ ምት ለመከታተል Fitbitን ይጠቀማል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብርዎን በተሻለ ሁኔታ ለመንደፍ የአካል ብቃት መለኪያዎች ከአሰልጣኙ ጋር ይጋራሉ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Performance enhancements and bug fixes