Flow: Talk It Out, Feel Better

diploynow

ስለዚህ መተግበሪያ

ሕይወት አንዳንድ ጊዜ ከባድ ትሆናለች።

ሀሳቦች ይከማቻሉ፣ ስሜቶች ሳይነገሩ ይቀራሉ፣ እና ሰዎች በአቅራቢያዎ ቢሆኑም እንኳ ብቸኝነት ሊሰማዎት ይችላል።

ፍሰት የተገነባው ለእነዚያ ጊዜያት ነው።

በግልጽ መነጋገር፣ በአእምሮዎ ውስጥ ያለውን ነገር ማጋራት እና መስማት የሚችሉበት የተረጋጋ፣ ደጋፊ ቦታ ነው። ጸጥ ያለ ውይይት ወይም ከጥሪ ይልቅ እውነተኛ ውይይት ቢመርጡ፣ ፍሉው እራስዎን በምቾት እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲገልጹ ያስችልዎታል።

ምንም የሚጠበቅ ነገር የለም።
ምንም ፍርዶች የሉም።
በበጣም በሚያስፈልጉዎት ጊዜ ሐቀኛ ውይይቶች ብቻ።

ምክንያቱም ንግግር ወደ ጥሩ ስሜት የሚወስድ የመጀመሪያው እርምጃ ነው።

ፍሉውን ዛሬውኑ ያውርዱ እና እራስዎን መግለጽ ይጀምሩ 🌱