ኤሚ ዌልነስ በየቀኑ በአካላዊ ለውጥዎ ውስጥ የሚደግፍዎ መተግበሪያ ሲሆን ይህም የአመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ደህንነትን በማጣመር የግል ክትትልን ያካትታል።
ከግቦችዎ፣ ከአካል ብቃት ደረጃዎ እና ከአኗኗር ዘይቤዎ ጋር በተጣጣመ መልኩ የአመጋገብ ዕቅድዎን እና የስልጠና ፕሮግራምዎን በቀጥታ በመተግበሪያው ውስጥ ያግኙ።
እድገትዎን በየሳምንቱ በቀላሉ ይከታተሉ፡ ክብደት፣ መለኪያዎች፣ የሂደት ፎቶዎች፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ እንቅልፍ፣ የጭንቀት ደረጃ እና ሌሎች አመልካቾች በደረጃው ላይ ካለው ቀላል ቁጥር በላይ እድገትዎን በዓይነ ሕሊናዎ እንዲመለከቱ ያስችሉዎታል።
የስልጠና ፕሮግራምዎ በተስማሚ ልምምዶች እና በራስዎ ፍጥነት ለመራመድ የሚያስፈልግዎትን ሁሉንም መረጃዎች በክፍለ ጊዜ ይመራዎታል።
በአመጋገብ በኩል፣ አመጋገብዎን ያለ ገደብ ያላቸው ምግቦች በተሻለ ሁኔታ እንዲያስተዳድሩ የሚያግዙዎት የግል እቅድ እና ቀላል መመሪያዎችን ያገኛሉ፣ ከግቦችዎ ጋር ተጣጥመው እንዲቆዩ። ኤሚ ዌልነስ ወጥነት እንዲኖራቸው፣ እድገትዎን እንዲከታተሉ እና አዳዲስ ዘላቂ ልማዶችን እንዲገነቡ ለማገዝ ሁሉንም የድጋፍ መሳሪያዎችዎን በአንድ ቦታ ያማክራል። ከአካል ብቃት እና የአመጋገብ መተግበሪያ በላይ፣ ኤሚ ዌልነስ ወደ ግቦችዎ ደረጃ በደረጃ ለማደግ የግል ቦታዎ ነው።
የአጠቃቀም ውል፡ https://api-emiwellness.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
የግላዊነት መመሪያ፡ https://api-emiwellness.azeoo.com/v1/pages/privacy
የሥልጠና፣ የአካል ብቃት እና የአመጋገብ መተግበሪያ