NewHealth

e-tailors Europe b.v.

ስለዚህ መተግበሪያ

የአዲሱ ጤና 'የአኗኗር ዘይቤ እንደ መድኃኒት' መርሃ ግብር ግብ እርስዎን፣ ተጠቃሚውን እና፣ ከሌሎች በተጨማሪ የስፖርት እና የአኗኗር ዘይቤ ድርጅቶችን፣ የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎችን፣ የማህበረሰብ ሰራተኞችን፣ መምህራንን እና በጎ ፈቃደኞችን በእውቀት እና በመሳሪያዎች ለማቅረብ እና የበለጠ ግንዛቤን ለማግኘት ነው። ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ጤናማ አመጋገብ ፣ የአእምሮ ብቃት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከላከል እና ጤናን የሚያበረታቱ ጥቅሞች።

ለጤናማ ኑሮ በጣም የቅርብ ጊዜውን አለም አቀፍ መመሪያዎችን ከአለም ጤና ድርጅት እና የጤና ምክር ቤት እና በቅርብ ጊዜ ከተዋሃደ የአኗኗር ዘይቤ ጣልቃገብነት እና የአኗኗር ዘይቤ እውቀት ተጠቅመን ይህንን መረጃ ወደ ጤናማ ህይወት ተርጉመናል፣ ለአጠቃቀም ቀላል የቪዲዮ ዘጋቢ እና የአኗኗር ዘይቤ ቅኝት።

በዚህ ፕሮግራም ውስጥ ስለ ጤናማ አመጋገብ፣ ንቁ ኑሮ፣ ስፖርት፣ የጡንቻ ስልጠና፣ የአዕምሮ ብቃት እና አስተሳሰብ እና ጤናማ ያልሆነ ህይወት አደጋዎችን በተመለከተ አስፈላጊ ግንዛቤዎችን እና እውቀትን እናቀርባለን። በዚህ መንገድ የዓለም ጤና ድርጅት እና የጤና ምክር ቤት ስለ ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጤናማ አመጋገብ እና የጤና አስተሳሰብ እውቀት በመላው አውሮፓ እና ከዚያም በላይ መታወቁን ማረጋገጥ እንፈልጋለን።

በዚህ አዲስ የጤና መተግበሪያ ውስጥ የሚያገኙት፡-

የአኗኗር ዘይቤ ቅኝት!
የአኗኗር ዘይቤው በኔዘርላንድ የጤና ምክር ቤት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የተመጣጠነ ምግብ መመሪያ ላይ በመመርኮዝ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ በአመጋገብ እና በመዝናናት መስክ ለመቃኘት ቀላል ነው ። ጤናዎን የሚነኩ ገጽታዎች በትክክል ያስተዋውቁ። ከሞሉ በኋላ 5 ደቂቃ ብቻ የሚፈጅ፣ የእራስዎን የአኗኗር ዘይቤ እና የማሻሻያ ነጥቦችን ግንዛቤ ያገኛሉ።

የቪዲዮ ዘጋቢ ፊልም፡-

መግቢያ፡ የሆሞ ሳፒየንስ መዞሪያ ነጥብ
• ምዕራፍ 1 - ጤናችን! - አሁን ያለው ሁኔታ
• ምዕራፍ 2 - የእኛ ዝግመተ ለውጥ - 60,000,000 ዓመታት
• ምዕራፍ 3 - ልማዶቻችን - ሰውነታችንን እንዴት ተጠቅመን እንበላ ነበር?
• ምዕራፍ 4 - የስፖርት ታሪካችን - ተጨማሪ የአካል እንቅስቃሴ እና የስፖርት ተሳትፎ እድገት
• ምዕራፍ 5 - የእኛ የኢንዱስትሪ አብዮቶች - እንዴት ማሽኖች ያነሰ እና ያነሰ ንቁ አደረገ!
• ምዕራፍ 6 - የምግብ ኢንዱስትሪያችን - መቆጣጠር ያቃተን የት ነው?
• ምዕራፍ 7 - የወደፊት ዕጣችን - እና የልጆቻችን የወደፊት ዕጣ
• ምዕራፍ 8፡ የመዞሪያ ነጥባችን፡ የሆሞ ሳፒየንስ መዞሪያ ነጥብ
• ምዕራፍ 9፡ የአኗኗር ዘይቤ፡ 3ቱ የአኗኗር ዘይቤ ጭብጦች እንደ መድኃኒት!
ክፍል 1 - እንደ መድሃኒት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
• ምዕራፍ 1 - እኛ የሆንነው - የቦዘኑ ሆሞ ሳፒየንስ
• ምዕራፍ 2 – ዋጋውን እንከፍላለን - የቦዘነ አኗኗራችን ውጤት
• ምዕራፍ 3 - አሁን እንዴት እንደሆነ እናውቃለን - ጤናማ ንቁ ኑሮ የምግብ አሰራር
• ምዕራፍ 4 - ቀጣዩ እርምጃችን - እንደ መድሃኒት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ እንዴት ነው የምናደርገው?
• ምዕራፍ 5 - አዲሱ አሜሪካ - ሆሞ ሳፒየንስ… ወደ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ተመለስ
ክፍል 2 - ምግብ እንደ መድሃኒት
• ምዕራፍ 1፡ የምግባችን እድገት - የምግባችን ታሪክ
• ምዕራፍ 2፡ የተማርነው - ጤናማ ያልሆነ ፕሮግራም
• ምዕራፍ 3፡ የአሁን አመጋገብ - አሁን እንዴት እንበላለን?
• ምዕራፍ 4፡ ቀጣዩ እርምጃችን - ጤናማ አመጋገብ 'የምግብ አሰራር'
• ምዕራፍ 5፡ ወደ ጤናማነት መቀየር - የኃይል መቀየሪያውን መስራት
ክፍል 3 - አንጎል እንደ መድሃኒት
• ምዕራፍ 1፡ የአዕምሮ እድገት - የአንጎላችን ታሪክ
• ምዕራፍ 2፡ የቆምንበት - የባህሪ ለውጥ ደረጃዎች
• ምዕራፍ 3፡ ምን እናውቃለን - የንቃተ ህሊናችን ደረጃዎች
• ምዕራፍ 4፡ ራስን ማቀዝቀዝ - ለአእምሮአዊ አእምሮአችን የሚሆን ምግብ
• ምዕራፍ 5፡ ዋና ኃይሎች - የ3 አእምሮአችን ኃይል
• ምዕራፍ 6፡ የሚያስፈልገንን - ለለውጥ አስፈላጊ ሁኔታዎች
• ምዕራፍ 7፡ ሃይል በውስጥ - ኒውሮፕላስቲክነት፣ ፕላሴቦ እና አስተሳሰብ
• ምዕራፍ 8፡ ጠንካራ አእምሮአችን - በአእምሯችን ላይ የበለጠ ቁጥጥርን ማዳበር
• ምዕራፍ 9፡ ስልት - አእምሮ(ዳግም) ስብስብ
• ምዕራፍ 10፡ ጤናማ ይሁኑ - የአኗኗር ዘይቤ እና አስተሳሰብ
ብዙ የእይታ ደስታን እንመኝልዎታለን እና ቀናተኛ ከሆኑ እባክዎን መረጃውን ለሌሎች ያካፍሉ እና ጤናን በስጦታ ይስጡ!

ምን አዲስ ነገር አለ

Bugfixes