Siente - Mindfulness y psicolo
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.8star
6.96 ሺ ግምገማዎች
500 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የስሜታዊነት ዘዴ የአካል ማጎልመሻ ፋውንዴሽን ጤናማ ልምዶችን ለመፍጠር የ Create Health ፕሮጀክት አካል ነው.
የሲንዬው ዓላማ ማህበረሰቡ በስፓንኛ, በማስታወስና በአዎንታዊ ስነ-ልቦና በመመርኮዝ የሰዎችን መልካም ደኅንነት ለማሻሻል ማገዝ ነው.
ስሜትዎን የግል ለውጥ ሂደት ለመጀመር ይረዳዎታል እና የሚከተለውን ይማራሉ:
ውጥረትን ይቀንሱ, የህይወት ሁኔታዎችን ይቀበሉ, ከለውጡ በፊት መለዋወጥ ይኑሩ, የሌሎችን ሥቃይ ይጋሩ, በራስ መተማመን, ግንኙነቶችዎን ያሻሽሉ, ዓላማዎን ይፈልጉ, ትክክለኛ ያዙ እና ደግዎች ያድርጉ.
በዚህ መተግበሪያ ውስጥ ምን ያገኛሉ?
በስፓንኛ አስተምሯቸው
7 በስፓንሽኛ ነጻ የመማሰቢያ ክፍለ-ጊዜዎች
አዎንታዊ ሳይኮሎጂ መውሰድ
የግብይት ቡድኖች ማሰላሰል
የጥበቃ ዘዴችን ብጁ ለማድረግ የደንበኝነት እቅድ
የደንበኝነት ምዝገባው ዋጋ ነው?
2 የደንበኝነት እቅድዎች አሉ, አንድ በ 4.99 ዩሮ እና ሌላ በ 19.99 ዩሮ ውስጥ ያሉት, የቅናሽ ጥቅምን ያካትታል
ለትርፍ ያልተቋቋመ ፕሮጀክት ነው. ለደንበኝነት ምዝገባ ክፍያዎች ምስጋና ይግባቸውና በኅብረተሰብ ውስጥ ጥሩ ልምዶችን ለመፈተሽ እና ለመፈፀም ለፍላጎት ፋውንዴሽን እርዳታ. የበጎ አድራጎት ድርጅቶች ወይም የተቸገሩ ቡድኖች ከሆኑ, የጋራ ድብቂያዎን ይጠይቁ
ተጨማሪ መረጃ በ: crearsalud.org/siente
የሲንዬው ዓላማ ማህበረሰቡ በስፓንኛ, በማስታወስና በአዎንታዊ ስነ-ልቦና በመመርኮዝ የሰዎችን መልካም ደኅንነት ለማሻሻል ማገዝ ነው.
ስሜትዎን የግል ለውጥ ሂደት ለመጀመር ይረዳዎታል እና የሚከተለውን ይማራሉ:
ውጥረትን ይቀንሱ, የህይወት ሁኔታዎችን ይቀበሉ, ከለውጡ በፊት መለዋወጥ ይኑሩ, የሌሎችን ሥቃይ ይጋሩ, በራስ መተማመን, ግንኙነቶችዎን ያሻሽሉ, ዓላማዎን ይፈልጉ, ትክክለኛ ያዙ እና ደግዎች ያድርጉ.
በዚህ መተግበሪያ ውስጥ ምን ያገኛሉ?
በስፓንኛ አስተምሯቸው
7 በስፓንሽኛ ነጻ የመማሰቢያ ክፍለ-ጊዜዎች
አዎንታዊ ሳይኮሎጂ መውሰድ
የግብይት ቡድኖች ማሰላሰል
የጥበቃ ዘዴችን ብጁ ለማድረግ የደንበኝነት እቅድ
የደንበኝነት ምዝገባው ዋጋ ነው?
2 የደንበኝነት እቅድዎች አሉ, አንድ በ 4.99 ዩሮ እና ሌላ በ 19.99 ዩሮ ውስጥ ያሉት, የቅናሽ ጥቅምን ያካትታል
ለትርፍ ያልተቋቋመ ፕሮጀክት ነው. ለደንበኝነት ምዝገባ ክፍያዎች ምስጋና ይግባቸውና በኅብረተሰብ ውስጥ ጥሩ ልምዶችን ለመፈተሽ እና ለመፈፀም ለፍላጎት ፋውንዴሽን እርዳታ. የበጎ አድራጎት ድርጅቶች ወይም የተቸገሩ ቡድኖች ከሆኑ, የጋራ ድብቂያዎን ይጠይቁ
ተጨማሪ መረጃ በ: crearsalud.org/siente
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.8
6.92 ሺ ግምገማዎች