Mindpower & motivation (SPIRIT

Fit Indian Developers

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

ይህ መተግበሪያ የአካል ብቃት ነው እናም በሕይወትዎ ሁሉ ጤናማ እና ጤናማ ሆነው እንዲኖሩ ያነሳሳዎታል የአእምሮ ኃይልዎን እንዲያውቁ እና ተነሳሽነትዎ እንዲቆዩ ፣ ምን ያህል ሀብታም ሰዎች እና ሚሊየነር እንደሆኑ ብቃት እንዲቆዩ እኛ ጤናማ እና ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ማድረግ ያለብዎትን ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ግንዛቤ እንዲያገኙ እንሰጥዎታለን ፡፡ በየቀኑ ምን ያህል ውሃ መጠጣት አለብዎት ፣ የትኛውን ምግብ መመገብ እንዳለብዎ ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አስፈላጊነት እና በቢሮዎ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ ጤናማ ሆነው ለመቆየት እንዴት እንደሚችሉ ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያላቸው ግለሰቦች በተመሳሳይም የበለጠ ጠቃሚ ናቸው ፣ እጅግ በጣም ጥሩ ክብደታቸውን ሊቀጥሉ ይችላሉ ፣ እና በተጨማሪ ወደ ልብ እና ወደ ሌሎች የህክምና ጉዳዮች አይጓዙም። የግለሰባዊ አመለካከትን ለመጠበቅ ፣ አንድ ሰው በአካል ጠንካራ መሆን አለበት ፡፡ በአካላዊም ሆነ በምክንያታዊነት የሚመጥን ግለሰብ ከፍ ያሉ ነጥቦችን እና ዝቅተኛ የህይወት ነጥቦችን መጋፈጥ በበቂ ሁኔታ መቻል ይችላል እናም በሚከሰቱበት አጋጣሚ ላይ በሚታዩ ለውጦች ላይ ተጽዕኖ የማያሳድር ግለሰብ።

ይህንን ቀመር ይመልከቱ

ዕድል = ብልጽግና + መልካም
 
ማስተባበያ :: ይዘቱ በበየነመረብ ላይ ተሰብስቧል