Fitinsane

1 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

በተለይ ለእርስዎ በምንዘጋጅልዎት የስልጠና፣ የተመጣጠነ ምግብ፣ የሆድ ጡንቻ እና የካርዲዮ ፕላኖች በአጭር ጊዜ ውስጥ፣ በባለሙያ ቁጥጥር ስር ሆነው እና ሳይሰለቹ የግብ አካልዎን መድረስ ይችላሉ።
ለሁሉም የዕድሜ ቡድኖች፣ ወንድ እና ሴት ጎልማሶች፣ በጂም ውስጥ ወይም በቤት ውስጥ ተስማሚ።
በዋትስአፕ እና በፊቲንሴን አፕሊኬሽን አንድ ለአንድ የማያቋርጥ ግንኙነት ትኖራላችሁ።
በየቀኑ፣ ሁሉም ምግቦችዎ እና ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ አንድ በአንድ ይፈተሻሉ። አስተያየት ተሰጥቷል። ማስተካከል የሚያስፈልግዎ ነገር ይነገርዎታል.
ወቅታዊ ፎቶግራፎች እና የክብደት ምርመራዎች በየ 4 ሳምንቱ ይወሰዳሉ እና ፕሮግራሙ እንደ ሰው እድገት ይሻሻላል።
በስልጠና እቅዱ ውስጥ የእያንዳንዱ እንቅስቃሴ የቪዲዮ ማሳያ እና የጽሁፍ ማብራሪያ አለ።
የአመጋገብ ዕቅዱ ሙሉ በሙሉ የሚዘጋጀው በሰውየው ዓላማ እና በጀት መሠረት ነው።
ግቦችዎን ለሌላ ጊዜ አያስተላልፉ! አሁን በድር ጣቢያችን ላይ ይመዝገቡ እና ሰውነትዎን እንደገና መገንባት ይጀምሩ!
የተዘመነው በ
27 ጁን 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ