Krav Maga Moves & Techniques

LOYAL Health & Fitness

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

Fitivity የተሻለ ያደርግሃል። በ Krav Maga የተሻለ ለመሆን ያለህ ይመስላል።


የክራቭ ማጋ ዘይቤ እንቅስቃሴዎችን እና ቴክኒኮችን ይማሩ - ከጀማሪ እስከ የላቀ የሥልጠና ፕሮግራም።


ክራቭ ማጋ በተቻለ ፍጥነት ተቃዋሚዎን በማውረድ ላይ የሚያተኩር የትግል ስልት ነው! ይህ መተግበሪያ ተቃዋሚዎ እድል እንዳያገኝ አንዳንድ ፈጠራዎችን፣ የላቁ እና ገዳይ ቴክኒኮችን ያስተምርዎታል። ይህ የትግል ስልት በሃንጋሪ ቦክሰኛ እና ታጋይ ኢምሪክ ሊችተንፌልድ በ1930ዎቹ የፈለሰፈው ነው። የትግሉ ስልት በመጀመሪያ የተጠቀመው እንደ ሃጋና ባሉ የእስራኤል ድብቅ ጦር ቡድኖች ነው። እ.ኤ.አ. ከመጀመሪያው ጀምሮ ክራቭ ማጋ ተሰራጭቷል እና አሁን በዓለም ዙሪያ ከሰላሳ በላይ አገሮች ውስጥ ይሠራል.

ከሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በተጨማሪ Fitivity BEATSን ይሞክሩ! ቢትስ በዲጄ እና እጅግ አነቃቂ አሰልጣኞች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እንዲለማመዱዎ ድብልቅ ነገሮችን የሚያጣምር በጣም አሳታፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ ነው።

• የድምጽ መመሪያ ከግል ዲጂታል አሰልጣኝዎ
• በየሳምንቱ ለእርስዎ የተነደፉ ብጁ ልምምዶች።
• ለእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አስቀድመው ለማየት እና የስልጠና ቴክኒኮችን ለመማር የኤችዲ መማሪያ ቪዲዮዎች ይሰጡዎታል።
• ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በመስመር ላይ በዥረት ይልቀቁ ወይም ከመስመር ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።

አነስተኛ የሳንካ ጥገናዎች እና የአፈጻጸም ማሻሻያዎች

ምን አዲስ ነገር አለ

Minor bug fixes and performance improvements