ቅንነት የተሻለ ያደርግልዎታል። ከ Pilates ጋር በተሻለ ቅርፅ ለማግኘት እዚህ ያለዎት እዚህ ይመስላል።
ይህ በፕላኔው ላይ በጣም የተሟላ የፒላዎች መተግበሪያ ነው!
እነዚህ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች በመጀመሪያ የሰውነት አካል ማለትም ጀርባ ፣ ሆድ እና ዳሌ ላይ ጥንካሬን በማዳበር ላይ ያተኩራሉ ፡፡ ይህ መተግበሪያ የሚያተኩረው እነዚህ የጡንቻ ቡድኖችን በማጠናከር ላይ ብቻ ሳይሆን ሙሉ የአካል ጥንካሬዎ ፣ ተጣጣፊነትዎ እና ቅንጅትዎም ነው።
የፒያሳዎች ጥቅሞች
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያንዳንዱን ገጽታ ያዳብራል ፤ ጥንካሬ ፣ ቅልጥፍና ፣ ቅንጅት ፣ ፍጥነት ፣ ቅልጥፍና እና ጽናት።
- የሰውነት ግንዛቤን ከፍ ያደርጋል።
- የሰውነት መቆጣጠሪያን ያሻሽላል።
- የጡንቻን ማንቃት ያስተምራል ፡፡
- አቀማመጥ እና አሰላለፍ ያሻሽላል።
- ሚዛንን እና ፕሮፓጋላይዜሽን ያሻሽላል
- ዘና ማለት እና የጭንቀት ልቀትን ያበረታታል።
- ጉልበት ይጨምራል ፡፡
ከሳምንታዊ የሥራ እንቅስቃሴዎ በተጨማሪ በተጨማሪነት ቅኝቶች ይሞክሩ! ቢትስ በስፖርት እንቅስቃሴዎ ውስጥ እርስዎን እንዲገፉዎት በጄጄን እና እጅግ አነቃቂ አሰልጣኞችን በማጣመር ከፍተኛ ተሳትፎ ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ ነው።
• ከግል ዲጂታል አሠልጣኝዎ የተሰሚ መመሪያ
• በየሳምንቱ ለእርስዎ የተቀየሱ ብጁ ስፖርቶች።
• የእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ቅድመ እይታ እና የሥልጠና ቴክኒኮችን ለመመልከት ከከፍተኛ ጥራት ትምህርት ቪዲዮ ጋር ይሰጥዎታል ፡፡
• በስፖርት እንቅስቃሴዎችን መስመር ላይ በዥረት ይልቀቁ ወይም ከመስመር ውጭ ስፖርቶችን ያከናውኑ።
ወደ ፕሪሚየም ማሻሻል አለብኝ?
እንደ ዋና አባል ፣ እርስዎ ለእኛ ልዩ ልዩ ነዎት። ምንም ይሁን ምን ፣ ለእርስዎ የተሻለ ለመሆን የሚፈልገውን ነገር ሁሉ እናደርጋለን!
ፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ ከ 500+ በላይ መተግበሪያዎችን ስብስብ ሁሉንም ነገር ይከፍታል። ለማንኛውም መተግበሪያ የሁሉም ይዘት መዳረሻ ያግኙ።
Fitivity ፕሪሚየም በሺዎች የሚቆጠሩ ባለከፍተኛ ጥራት ቪዲዮዎችን ፣ 55,000 ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና ከ 10,000 ሳምንቶች በላይ የስፖርት እና የአካል ብቃት ስልጠና ይሰጥዎታል!
እስከ አምስት (5) በጠቅላላ የ Android መሣሪያዎች ላይ የእርስዎን የ Fitivity ዋና የደንበኝነት ምዝገባን ለመጠቀም አንድ ነጠላ ኢሜይል ይጠቀሙ።
እስከ $ 5.99 በወር እንደ ዝቅተኛ የቅናሽ ዋጋ ፕሪሚየም ያግኙ!
ለቤተሰቡ ፍጹም! ወላጆች የህይወታቸው ምርጥ ቅርፅ ውስጥ ሲገቡ ልጆች በመቶዎች ከሚቆጠሩ ስፖርቶች ፣ ዳንስ እና ማርሻል አርትስ መተግበሪያዎችን እንዲመርጡ ያድርጓቸው!
አሠልጣኝ ከሆኑ ለቡጢነት ምዝገባ ለቡድንዎ ይስጡት!
ክፍያ በሚረጋገጥበት ጊዜ ክፍያ በ Google Play መለያዎ በኩል ለክሬዲት ካርድዎ እንዲከፍል ይደረጋል። የምዝገባው ጊዜ ከማለቁ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ ምዝገባው በራስ-ሰር ይታደሳል። በሚታደስበት ጊዜ የዋጋ ጭማሪ የለም።
ምዝገባዎች ከገዙ በኋላ በ Google Play ውስጥ በመለያ ቅንብሮች ውስጥ የራስ-ሰር እድሳት ሊጠፉ ይችላሉ። አንዴ ከገዛ በኋላ ተመላሽ ገንዘብ ለማንኛውም የቃሉ አገልግሎት አይሰጥም።