የአካል ብቃት ስልጠና ዋና ዓላማ የተሻለ መሆን ነው! በጣም ጥሩው የአትሌቲክስ መለኪያ የኃይል ማመንጫ ነው. የ Jump Power Tracker በFITNDEX የሰውነት ክብደትዎን እና የዝላይ ቁመትዎን በማጣመር የኃይል ውፅዓትዎን በፈረስ / ዋት ያቀርብልዎታል።
የሰውነትዎ ክብደት እና ቋሚ ዝላይ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊለያይ ይችላል; ግን እነዚህ ቁጥሮች ሙሉውን ታሪክ አይናገሩም. ክብደት እየጨመረ ያለው አትሌት የተወሰነ ቀጥ ያለ ዝላይ ሊሰዋ ይችላል; ይሁን እንጂ አትሌቱ አሁንም የበለጠ ኃይለኛ ሊሆን ይችላል. እኚህ አትሌት የሰውነት ክብደታቸውን እና ቀጥ ያለ ዝላይን በተናጠል ከተከታተለ; አትሌቱ በተሳሳተ መንገድ ተስፋ ሊቆርጥ ይችላል. የኃይል ውፅዓትን መከታተል የተሻለው መለኪያ ነው።
በFITNDEX፣ የፊዚክስ ህጎችን መሰረት በማድረግ ግብረ መልስ በመስጠት ለግል ብቃት ግልጽነት ለመስጠት ቁርጠናል። ሰውነታችን በማስተዋል በተስተካከለ መንገድ የሚሰጠው አስተያየት የአትሌቶችን የአዕምሮ-ወደ-አካል ግንኙነት ያፋጥናል እናም ከጤና እና የአካል ብቃት ጋር ያሉ ግላዊ ግንኙነቶችን ያሻሽላል ብለን እናምናለን።
ዛሬ በ Jump Power Tracker ዛሬ ስልጠናዎን እና በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ!