Fitra App

codebase-tech

ስለዚህ መተግበሪያ

Fitra ክብደትን ለመቀነስ ማመልከቻ ብቻ አይደለም; ምግብ በሚመገብበት ጊዜ ሰውነታችን እንዴት እንደሚሰራ በመረዳት ለክብደት መጨመር ምክንያት የሆኑትን የዕለት ተዕለት ልምዶች ለመለወጥ በሳይንሳዊ መንገድ የተነደፈ አካሄድ ነው.

አንድ ላይ፣ አጠቃላይ አመጋገቦችን በቀላሉ ከመከተል ይልቅ፣ ከእኛ ልዩ ሁኔታ ጋር የሚስማሙ ግላዊ የአመጋገብ ዕቅዶችን እንዴት መንደፍ እንደምንችል እንማራለን። ይህ አዝጋሚ ጉዞ ወደ ተፈጥሯዊ ሁኔታችን - ፊትራ እንድንመለስ ይረዳናል።

ፍትራ ለጊዜያዊ ጾም በ2016 በሕክምና የኖቤል ሽልማት በተሸለመው ራስን በራስ የመመራት ንድፈ ሐሳብ ላይ የተመሠረተ ነው።

የኢንሱሊን መቋቋም - በሰውነታችን ላይ የሚደርሰው ከፍተኛ የሆርሞን መዛባት - እንደ ደካማ እንቅልፍ፣ እንቅስቃሴ ማጣት፣ ወይም ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ካሉ ጤናማ ያልሆኑ የእለት ተእለት ልማዶች የሚነሳ መሆኑን በማመን እነዚህን ባህሪያት ለማስተካከል በሳይንስ የተደገፈ የህክምና ዘዴ አዘጋጅተናል።

በአቀራረባችን ውስጥ የመጀመሪያው እና በጣም ወሳኝ እርምጃ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን የባህሪ ጉዳዮችን ለመለየት የእያንዳንዱን ግለሰብ ደረጃ መገምገም ነው. ይህ እነሱን በብቃት እንድንፈታ ያስችለናል፣ ይህም ተጠቃሚዎች ቀስ በቀስ ከፍተኛ የአካል ብቃት ደረጃ ላይ እንዲደርሱ እና ዕድሜ ቁጥር ብቻ መሆኑን በትክክል እንዲረዱ ያስችላቸዋል።

የእኛ ጉዞ ጉልበትን አይፈልግም ነገር ግን ህይወቶን ለመለወጥ እውነተኛ ውሳኔን ይፈልጋል። ብዙ ሰዎች ተፈጥሯዊ ሁኔታቸውን እንዲያገኟቸው እንደረዳቸው ሁሉ፣ ከእኛ ጋር በሚያደርጉት ጉዞ ስኬታማ ለመሆን የሚፈልጉትን ሁሉ ለማቅረብ ዝግጁ ነን።