የመድኃኒቱን መጠን ፣ የክትባት ቦታን ፣ ክብደትዎን በመከታተል ጉዞዎን ይቆጣጠሩ።
ተጠቃሚዎቻችን Ozempic፣ Wegovy፣ Mounjaro፣ Zepbound፣ Rybelsus፣ Saxendra ወይም Glucophage እና ሌሎች Semaglutide፣ Tirzepatid፣ Liraglutide ወይም Metformin ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶችን እየወሰዱ ነው።
የጎንዮሽ ጉዳቶች ጆርናል፡ እርስዎ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ስለ ህክምናዎ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ በማገዝ ያጋጠሟቸውን የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝርዝር ይመዝግቡ።
የክብደት ሂደትን መከታተል፡ የክብደት አስተዳደር ጉዞዎን ለማንበብ ቀላል በሆኑ ገበታዎች እና ግራፎች በዓይነ ሕሊናዎ ይሳሉ፣ ይህም ግስጋሴዎን በጊዜ ሂደት እንዲመለከቱ እና ግቦችዎን እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል።
የጤና ግንዛቤዎች፡- መጠንን፣ የክብደት መሻሻልን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን መረጃዎችን በሚያጣምሩ ትንታኔዎች ሰውነትዎ ለህክምና እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ያግኙ።