Eyes+Vision:training&exercises

Funlika

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ለጤና እና ለአይን እንቅስቃሴ የሞባይል መተግበሪያ ነው። ዓይኖች + ራዕይበ amblyopia, ሳይክሎስፓስም (የመኖርያ spasm), ማዮፒያ, ሃይፐርፒያ, "ሰነፍ ዓይን" ሲንድሮም, strabismus, "ደረቅ ዓይን" ሲንድሮም, የአይን ውጥረት ወዘተ ጋር ይረዳሃል እንዲሁም ለማሻሻል ይረዳል: በደንብ. -መሆን ፣ ህያውነት ፣ ትክክለኛነት ፣ ትኩረት ፣ አፈፃፀም እና የጭንቀት እፎይታ።

በመተግበሪያ ባህሪያት ዓይንዎን ያሻሽሉ፡

• 10 ዝግጁ ሚዛናዊ ተለዋዋጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ለዕለታዊ ፍላጎቶች ለዓይን ማሰልጠኛ፣ ለመከላከል እና የዓይን በሽታዎችን ለማከም የሚረዱ።

• ለእይታ ህክምና ወይም በመረጡት የህክምና ምክሮች መሰረት የእርስዎን የግል እይታ ስልጠናዎች ከማንኛውም ልምምዶች እና መቼቶች ጋር ለመፍጠር የእኔ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ሁነታ።

• ከ150 በላይ ልምምዶችን ለዓይን ማየት የማይመችዎትን ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሰናከል ይችላል። ሁሉም የዓይን ልምምዶች እነማ ናቸው እና ተጨማሪ ፍንጮች አሉ፡ ግራፊክስ፣ ድምጽ፣ ጽሑፍ እና ቪዲዮ።

• በጣም ሰፊ የሆነ የእይታ ልምምዶች፡ የደም ዝውውርን ለማሻሻል፣ የአይን ጡንቻዎችን ለማዝናናት፣ ድካምንና ውጥረትን ለማስታገስ እና አስደሳች የመዝናኛ ልምምዶች!

• የስልጠና ማሳወቂያዎች ምቹ ቅንብር።

• የ14 ጥሩ ምቹ የበይነገጽ ገጽታዎች ምርጫ። እና በእርግጥ ፣ ለእርስዎ ምቾት ትልቅ ቅርጸ-ቁምፊዎች እና ምስሎች!

ዝግጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ዝርዝር፡

• Amblyopia ሰነፍ ዓይንን ለማረም (ለምሳሌ ከስትሮቢስመስ ጋር) የማየት ሥልጠና ነው። ከአስማት ባለሙያዎ ጋር እንደተስማሙ ይጠቀሙበት!

• ደረቅ ዓይን ለዕለታዊ ፍላጎቶች የአይን ስልጠና ነው። ራዕይዎን ለረጅም ጊዜ (ለምሳሌ በኮምፒተር ውስጥ በሚሰሩበት ጊዜ) ወይም "ደረቅ አይን" ሲንድሮም ካለብዎት ያሂዱት።

• መኖርያ ማዮፒያ እና ሃይፐርፒያ ለመከላከል የሚረዳ፣ ሳይክሎስፓስም (የመኖርያ spasm) ለመቋቋም የሚረዳ፣ የሲሊያን ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ እና የአይን ድካምን ለማስታገስ የሚረዳ ስልጠና ነው። ከአስማት ባለሙያዎ ጋር እንደተስማሙ ይጠቀሙበት!

• የጋራ ፈጣን፣ የጋራ መካከለኛ እና የጋራ ሙሉ ለዕለታዊ ፍላጎቶች የእይታ ሥልጠናዎች ናቸው። የማየት ችግርን ለመከላከል ይጠቀሙባቸው። በየሁለት ሰዓቱ "የተለመደ ፈጣን" ስፖርታዊ እንቅስቃሴን በስራ ቀን እንዲያደርጉ ይመከራል። ከተፈለገ በቀን 1 ጊዜ "የጋራ መካከለኛ" ወይም "የጋራ ሙሉ" ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ትችላለህ።

• ማዮፒያየመኖሪያ ቦታን spasm ያስታግሳል፣የሲሊያን ጡንቻዎች ውጥረት እና የዓይን መነፅር ይቀንሳል፣የርቀት እይታን መበላሸትን ይረዳል እና pseudomyopiaን ያስወግዳል።

• ሃይፐርፒያ የሲሊየም የዓይን ጡንቻዎችን በማሰልጠን የፕሪስቢዮፒያ እድገትን ለመከላከል እና አርቆ የማየት ችሎታን እና የዓይንን እይታን ለማደብዘዝ ይረዳል።

• ስለታም እይታ ለዕለታዊ ፍላጎቶች የእይታ ስልጠና ነው። ይህ ትክክለኛነትን እና ትኩረትን ለማሻሻል አጭር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው (ለስፖርት ፣ ሥራ ፣ መንዳት ፣ ወዘተ.)

• ፀረ-ውጥረት ለዕለታዊ ፍላጎቶች የአይን ስልጠና ነው። ዓይኖችዎን ለማረጋጋት ፣ ዘና ለማለት ወይም ጭንቀትን ለማስታገስ በተጨናነቀ ቀን ያካሂዱት።

የዓይን ሐኪምዎ በተወሰኑ የእይታ ልምምዶች ላይ ምክር ከሰጠዎት፣ የግል የእይታ ስልጠናዎን ለመፍጠር የየእኔ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ሁነታን መጠቀም ወይም ከልምምዶች ዝርዝር ውስጥ የሚፈልጉትን የዓይን ልምምዶችን መምረጥ ይችላሉ።

ማስታወሻ፡ ተቃራኒዎች አሉ። በሚገኙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ዝርዝር ላይ የአይን ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። "ቀጣይ" አዶን መታ በማድረግ በባቡር ወቅት ማንኛውንም ልምምድ ማሰናከል ወይም መዝለል ይችላሉ።

ስህተት ካገኛችሁ፣እባኮትን ለማስተካከል እንድንችል ለድጋፍ ኢሜል ይፃፉልን፡[e-mail]። ስህተቶችን እና ስህተቶችን እንድናስተካክል ለሚረዱን ተጠቃሚዎቻችን በጣም እናመሰግናለን። ጤና እና የእይታ ግልፅነት እንመኛለን!

ወደ ጎግል ፕሌይ የደንበኝነት ምዝገባ ማዕከል አገናኝ፡ https://play.google.com/store/account/subscriptions

ምን አዲስ ነገር አለ

Great news for our loyal users: we now offer a convenient Yearly Subscription at a good discount!