በቂ ውሃ እየጠጡ እንደሆነ ያውቃሉ?
ዋልተር ለማወቅ ይረዳዎታል እና ውሃ በትክክለኛው ጊዜ እንዲጠጡ ያስታውሰዎታል።
የተጠቃሚ መገለጫዎን ብቻ ይሙሉ እና በዚህ መሰረት የውሃ ፍጆታን ዕለታዊ የሰውነት ፍላጎት ይጠቁማል። ግን ያ ብቻ አይደለም፣ ከሌሎቹ የተለያዩ መጠጦች ይገኛሉ ሲመርጡ የእያንዳንዱን መጠጥ ውሃ ተመጣጣኝ መቶኛን ወደ ዕለታዊ ፍጆታዎ ይለውጠዋል።
አስታዋሾች
የመጠጥ ውሃ አስታዋሾችዎን መርሐግብር ያስይዙ እና ዋልተር በትክክለኛው ጊዜ ያሳውቅዎታል። ብዙ ሰዎች ውሃ መጠጣት እንደሚያስፈልጋቸው ያውቃሉ, ነገር ግን በቀን ውስጥ ይረሳሉ.
ዕለታዊ ሁኔታ
በዕለታዊ ግብ፣ ምን ያህል ውሃ እንደጠጡ እና ምን ያህል በመጠባበቅ ላይ ወይም ትርፍ ላይ በመመስረት ሁኔታዎን በእውነተኛ ጊዜ ይከታተሉ።
ታሪክ እና ተወዳጅ መጠጦች
የውሃ አወሳሰድ ታሪክዎን ይፈትሹ እና የትኞቹን መጠጦች በብዛት እንደጠጡ፣ ምን ያህል ጊዜ እና ምን ያህል ጊዜ እንደጠጡ ይወቁ።
እንዲሁም የእኛን ጠቃሚ ምክሮች በመጠጥ ውሃ አስፈላጊነት እና በመተግበሪያው መቼቶች ውስጥ የሚገኙትን እንደ ጨለማ ጭብጥ ያሉ ማሻሻያዎችን ይመልከቱ።