WOD Timer

Inaki Arroyo

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ስልጠናዎን ለCrossFit®፣ HIIT እና ተግባራዊ የአካል ብቃት ዓላማ ባለው ሰዓት ቆጣሪ ያሸንፉ። WOD Timer እያንዳንዱን ሰከንድ ግልጽ ያደርገዋል፡- ደፋር ምስላዊ መግለጫዎች፣ ጥርት ያሉ የድምጽ ምልክቶች እና ከመንገድዎ የሚርቁ መቆጣጠሪያዎች - ስለዚህ በሰዓትዎ ላይ ሳይሆን በስራ ላይ ማተኮር ይችላሉ።

ማንኛውንም ቅርጸት ያሠለጥኑ
• AMRAP / ብጁ ቆይታ - ማንኛውንም ቆጠራ ያዘጋጁ።
• EMOM - የጊዜ ክፍተት + ዙሮችን ይምረጡ፤ በእያንዳንዱ ዙር በራስ-ሰር ያሳድጉ።
• የጊዜ ክፍተቶች እና ታባታ - በክብ እንቅስቃሴዎች ተለዋጭ የስራ/እረፍት።
• ለጊዜ - ሰዓቱን በአማራጭ የጊዜ ገደብ ይሽቀዳደሙ።
• ዝግጅት/ዝግጁ - ከመጀመርዎ በፊት ሊዋቀር የሚችል ቆጠራ።

ለግልጽነት የተገነባ
• ትልቅ የሂደት ቀለበት ከትልቅ ዲጂታል ጊዜ ጋር።
• የደረጃ መለያዎች (PREP / WORK / REST) ​​በጨረፍታ ቀለሞች።
ሁልጊዜ ምን እንደሚመጣ እንዲያውቁ "ቀጣይ ክፍል" እና "ቀጣይ ዙር" ፓነሎች።

ፈጣን፣ ይቅር ባይ መቆጣጠሪያዎች
• ቦታዎን ሳያጡ ለአፍታ ያቁሙ / ከቆመበት ይቀጥሉ።

• ቀጣይ / ቀዳሚ ዙር (EMOM፣ Intervals/Tabata)።
• በፍጥነት ለማስተካከል / ቀዳሚውን ክፍል ዝለል።
• በአንድ መታ አቁም / እንደገና አስጀምር።

ብልጥ ግብረመልስ
• ለሽግግሮች የድምፅ ምልክቶች (በማንኛውም ጊዜ ይቀያይሩ)።

• አማራጭ ሃፕቲክስ (የመሳሪያ ድጋፍ ያስፈልጋል)።
• ከጨረሱ በኋላ ወደ ዝግጁ በራስ-ሰር ይመልሱ (በማያ ገጽ ላይ ቆጠራ)።

የታሰበበት UX
• መቆጣጠሪያዎች በስራ ወቅት ተያይዘው እና ይታያሉ።
• የመሃል መረጃ በትናንሽ ስክሪኖች ላይ ይሸብልላል - ምንም ነገር አይቋረጥም።
• በስልኮች እና በታብሌቶች ላይ በጥሩ ሁኔታ ይሰራል፤ ለጨለማ ገጽታ ተስማሚ።
• ከመስመር ውጭ በዲዛይን - መለያ አያስፈልግም።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያብጁ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይሰይሙ እና በቀለማት እና በማስታወሻዎች የተሰየሙ ክፍሎችን ያክሉ።
ቅርጸቶችን በአንድ ክፍለ ጊዜ ይቀላቅሉ (ለምሳሌ፣ ዝግጅት → EMOM → እረፍት → ክፍተቶች)።
• ተወዳጆችዎን ያስቀምጡ እና እንደገና ይጫኑ