PB Intervals™

Creative Banks

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

PB Intervals™ ከፍተኛ ትክክለኛነት (ዜሮ ጊዜ ተንሸራታች)፣ ለመጠቀም ቀላል የሆነ የጊዜ ክፍተት እና ምላሽ ጊዜ ቆጣሪ ነው።

የHIIT/HIRT/SIT ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እየሰባበርክ፣ የሚገርሙ ጥንብሮችን እያሟላህ፣ አንዳንድ የዞን 6/7 ጥረቶች እየመታህ ወይም ታማሚዎችን በማገገም እየመራህ፣ ፒቢ ኢንተርቫልስ ™ ልክ እንደዚያ ክፉ አሰልጣኝ ነው። በጣም ጥሩ ስለሆኑ ትወዳቸዋለህ...ግን ደግሞ በጣም ጥሩ ስለሆኑ ጠላቸው።

ለባለሞያዎች የተነደፈ፣ ለሁሉም የተጠናቀቀ
በጊዜ ቆጣሪዎች እና በደንበኝነት ምዝገባ ላይ በተመሰረቱ መተግበሪያዎች በመበሳጨት የተወለደው፣ PB Intervals™ በሁሉም ደረጃ ላሉ አትሌቶች የላቀ የስፖርት ልምድን ያመጣል።

ቁልፍ ባህሪያት
- ዜሮ ጊዜ ተንሸራታች፡- ብስክሌት እየነዱ፣ በቦክስ እየነዱ ወይም የቢፕ ሙከራ እያደረጉ ከሆነ፣ ትክክለኛ ያልሆነ ጊዜን ይሰናበቱ።
- የውስጠ-መተግበሪያ ክፍለ ጊዜ ፈጣሪ፡ በጉዞ ላይ ሳሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎን በቀላሉ ይንደፉ
- የጊዜ ክፍተት እና ምላሽ ሰዓት ቆጣሪዎች፡ ምላሽ ሰጪዎችዎን አብሮ በተሰራው የምላሽ ሰዓት ቆጣሪ ያሳልጡ
- ሁሉንም ነገር በዘፈቀደ ያድርጉት፡ የክፍለ ጊዜ ቅደም ተከተል፣ የእረፍት ጊዜ እና የቆይታ ጊዜን ያቀላቅሉ። ሰውነትዎን እንዲገምቱ እና አእምሮዎ እንዲሰራ ያድርጉ
- ማበጀት-የቀለም-ኮድ ክፍተቶች ፣ የተነገሩ ማንቂያዎችን ያዘጋጁ ፣ በየተወሰነ ጊዜ ውስጥ አነቃቂ መልዕክቶችን ያክሉ። የሰዓት ቆጣሪዎን እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘይቤ ልዩ ያድርጉት
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያካፍሉ፡ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ከጓደኞችዎ ወይም ከደንበኞች ጋር ቀላል ወደ ውጪ መላክ ተግባር ያካፍሉ።
- የCSV ማስመጣት ተግባር፡ ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በCSV ያስመጡ። በትንሽ ስክሪን ላይ ከዚህ በኋላ አሰልቺ የሆነ በእጅ መግባት የለም።

ፍጹም ለ:
- HIIT አድናቂዎች
- የብስክሌት አሠልጣኞች
- ማርሻል አርቲስቶች
- የግል አሰልጣኞች
- ፊዚዮ እና ኦቲ
- የስፖርት ሪፍሌክስ አሰልጣኞች
- የቡድን የአካል ብቃት አስተማሪዎች
- በስልጠና ላይ ያሉ አትሌቶች
- የቤት የአካል ብቃት ተዋጊዎች

የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ጥ፡ የደንበኝነት ምዝገባ ነገር ነው?
መ: አይደለም. ቀላል እናደርገዋለን፡ ነፃውን ስሪት በአስፈላጊ ባህሪያት ይደሰቱ ወይም ለሙሉ ስሪት የአንድ ጊዜ ትንሽ ክፍያ ይፈጽሙ። ምንም ተደጋጋሚ ክፍያዎች የሉም፣ ለግልዎ ጥሩ ድጋፍ ብቻ።

ጥ፡ ከገዛሁ ምን አገኛለሁ?
መ: ሙሉው ስሪት ሁሉንም መልካምነት ይከፍታል. ያልተገደበ የተቀመጡ የሰዓት ቆጣሪዎችን (ከ3 ይልቅ)፣ በመቶኛ ለሚቆጠሩት ሁለተኛ ግብአት እና ማሳያ (ለቢፕ ሙከራዎች ጥሩ ወዘተ)፣ እንዲሁም የማስመጣት እና የማጋራት አማራጮችን (እና ብዙ የሰዓት ቆጣሪዎችን በድረ-ገጹ የመረጃ ምንጮች ላይ እንጭናለን (አዎ ይህ የቢፕ ሙከራን ያካትታል)) ያገኛሉ። በነጻው ስሪት ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ነው፣ ግን እጅግ በጣም ተሞልቷል።

ጥ፡ የምላሽ ክፍለ ጊዜ ምንድን ነው?
መ: የምላሽ ክፍለ ጊዜዎች በዘፈቀደ የጊዜ ገደብ ጥሪዎች ነገሮችን ያመርታሉ። በማርሻል አርት ወይም ቦክስ ውስጥ ምላሾችዎን ለመሳል ወይም ለመልሶ ማቋቋም ተለዋዋጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ለመፍጠር በጣም ጥሩ ናቸው። ልክ እንደ እነዚ ድንቅ የብርሃን ምላሽ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ስልክዎን እና አንዳንድ የዕለት ተዕለት ነገሮችን ብቻ በመጠቀም። እንደገና፣ ልክ እንደ አንድ የግል አሰልጣኝ ነገሮችን መጥራት ነው፣ በዚህ ክፍለ ጊዜ ብቻ፣ ምን እንደሚደውሉ ወይም ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠሩ አታውቅም።

ጥ፡ ነፃ ሙከራ አለ?
መ: ነጻ ዱካ የለም፣ ነገር ግን ነፃው ስሪት (ያለ ማስታወቂያ) ዋና ባህሪያቱን እንዲፈትሹ ያስችልዎታል።

ጥ: ነገሮችን እንዴት ማካፈል እችላለሁ?
መ: በመነሻ ስክሪን ወይም በአቃፊ ውስጥ፣ ከታች በግራ በኩል ያለውን የአርትዖት ቁልፍ ይምቱ። ማጋራት የሚፈልጓቸውን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይምረጡ፣ ከላይ በቀኝ በኩል ያለውን የማጋሪያ ቁልፍን መታ ያድርጉ እና voila!

ጥ፡ ክፍለ ጊዜዎችን እንዴት ማስመጣት እችላለሁ?
መ: ቀላል ፔሲ... አዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መፍጠር ይጀምሩ፣ ወደ ታች ይሸብልሉ እና 'ከCSV አስመጣ' የሚለውን ይንኩ። ከማስመጣትዎ በፊት የ.csv ፋይልዎ በትክክል መቀረጹን ያረጋግጡ።

አስፈላጊ ማስታወሻ
የእርስዎ ደህንነት ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው። ወደ ማንኛውም አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመግባትዎ በፊት፡-
- ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ፣ በተለይም ማንኛውም የጤና ሁኔታ ወይም ጉዳት ካለብዎ።
- ሰውነትዎን ያዳምጡ እና እንደ አስፈላጊነቱ ያስተካክሉ።
- ያስታውሱ፣ በስፖርት እንቅስቃሴ ወቅት ለደህንነትዎ ሀላፊነት እርስዎ ነዎት።
- የእኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች እንደነበሩ ቀርበዋል እና ለሁሉም የአካል ብቃት ደረጃዎች ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ።
PB Intervals™ በመጠቀም፣ በእነዚህ ውሎች ተስማምተሃል። ብልህ አሰልጥኑ፣ ገደብዎን በአስተማማኝ ሁኔታ ይግፉ፣ እና ከሁሉም በላይ፣ ይደሰቱበት... ምንም እንኳን (መቼ) አይነት 2 አስደሳች ቢሆን።

የግላዊነት መመሪያ፡ https://www.pbintervals.app/privacy-policy-android