Streamline Training

Streamline Training

ስለዚህ መተግበሪያ

በብልሃት አሰልጥኑ እንጂ ከባድ አይደለም።
አሰልጣኝዎ፣ እቅድዎ፣ እድገትዎ - ሁሉም በአንድ መተግበሪያ ውስጥ።

የዥረት ስልጠና ልሂቃን-ደረጃ ማሰልጠን በዓለም ላይ ከየትኛውም ቦታ ተደራሽ ያደርገዋል - ሁሉም በኪስዎ ውስጥ ካለ መተግበሪያ። ለአፈጻጸም፣ ለጤና ወይም ለአኗኗር ግቦች እየተለማመዱ ሆኑ፣ Streamline ሙሉ ለሙሉ ግላዊ ለሆነ በሳይንስ የተደገፈ ልምድ በቀጥታ ከአሰልጣኝዎ ጋር ያገናኘዎታል።

ከውስጥ ያለው፡-

ለግል የተበጁ የሥልጠና ፕሮግራሞች - በእርስዎ ግቦች ፣ መርሃ ግብሮች እና የልምድ ደረጃ ዙሪያ የተገነቡ።
የቪዲዮ ማሳያዎች እና ቴክኒካል ትንተና - ትክክለኛውን ቅጽ ይማሩ እና በእርስዎ ማንሳት እና እንቅስቃሴዎች ላይ የባለሙያ አስተያየት ያግኙ።
ዘመናዊ ሰዓት እና የመተግበሪያ ውህደቶች - ለእውነተኛ ጊዜ የውሂብ ግንዛቤዎች የእርስዎን ተወዳጅ የአካል ብቃት መከታተያዎች ያለምንም ችግር ያገናኙ።
የተመጣጠነ ምግብ ድጋፍ - የተመጣጠነ የአመጋገብ መመሪያ እና አፈጻጸምዎን ለማቀጣጠል የሚረዱ ጣልቃገብነቶች።
በሳይንስ ላይ የተመሰረተ ክትትል እና ግብረመልስ - የውስጥ ጭነት ውሂብን፣ የመልሶ ማግኛ መለኪያዎችን እና የአፈጻጸም አዝማሚያዎችን በመጠቀም ሂደትን ይከታተሉ።
የአሰልጣኝ ውይይት እና ሳምንታዊ ቼኮች - በቀጥታ መልእክት መላላኪያ እና የተዋቀሩ ግምገማዎች ተጠያቂ ይሁኑ።
ለግል የተበጁ የቀን መቁጠሪያዎች - ስልጠናን፣ ማገገምን እና ዕለታዊ ተግባራትን በአንድ ቦታ ያስተዳድሩ።

የዥረት ስልጠና ሌላ የአካል ብቃት መተግበሪያ ብቻ አይደለም - በኪስዎ ውስጥ ያለው አሰልጣኝዎ ነው።
ትክክለኛ የስልጠና፣ የእውነተኛ ግንኙነት እና በእውነቱ ዘላቂ የሆኑ ውጤቶችን ይለማመዱ።