MindScale

የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
1+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ማይንድስካሌ የግል የምልክት ማስታወሻ ደብተር (ድብርት፣ ጭንቀት፣ ወዘተ) ሲሆን ይህም ሪከርድ ለማስቀመጥ፣ አዝማሚያዎችን እና ግንዛቤዎችን ለማግኘት እና ለዶክተርዎ ለመላክ የሚያስችል ነው።

ከ0-10 ደረጃዎችን፣ የእንቅልፍ እና የማንቂያ ጊዜዎችን፣ ማስታወሻዎችን እና ዋና ዋና ክስተቶችን ይመዝግቡ። ታሪክዎን በሙሉ ምዝግብ ማስታወሻ ውስጥ ያስሱ፣ በኢንሳይትስ ውስጥ ገበታዎችን ይገምግሙ እና ከጤና አጠባበቅ ባለሙያ ጋር ለመወያየት ማጠቃለያ ያዘጋጁ። የራስዎን የደህንነት እቅድም ማቆየት ይችላሉ።

መዝገቦችዎ በመሳሪያዎ ላይ ይቆያሉ። ማይንድስካሌ መለያ፣ ትንታኔ፣ ማስታወቂያ ወይም የመተግበሪያ አውታረ መረብ ግንኙነት የለውም፣ እና የAndroid አውቶማቲክ ምትኬ ተሰናክሏል። የJSON እና የCSV ኤክስፖርትን ይቆጣጠራሉ እና እነዚያ ያልተመሰጠሩ ፋይሎች የት እንደሚቀመጡ ይመርጣሉ።

ማይንድስካሌ የሕክምና መሣሪያ አይደለም። የሕክምና ሁኔታን አይመረምርም፣ አያክም፣ አያድንም ወይም አያግድም፣ አደጋን አይገመግምም ወይም ውሂብዎን አይተረጉም። የመለኪያ እና የመዝገብ መሳሪያ ነው፣ የህክምና እንክብካቤ ምትክ አይደለም። ለህክምና ጥያቄዎች የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ያነጋግሩ።

የደህንነት ካርዱ በተጠቃሚ የተጻፈ የእቅድ ቦታ እና ወደ ውጫዊ የአደጋ ጊዜ ሀብቶች አገናኞችን ያካትታል። የመረጡት ቁልፍ መረጃ ወደ ሌላ መተግበሪያ ሊያስተላልፍ ይችላል። በአስቸኳይ ድንገተኛ አደጋ ውስጥ የአካባቢውን የአደጋ ጊዜ አገልግሎቶችን ያነጋግሩ።
የድብርት / የጭንቀት መከታተያ። ፈጣን፣ ቀላል፣ የግል። አዝማሚያዎችን እና ግንዛቤዎችን ያግኙ።
የተዘመነው በ
23 ሴፕቴ 2026
በዋንኛነት የቀረቡ ታሪኮች

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
  • ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
    ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
  • ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
    ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

First release of MindScale. Record ratings, sleep, notes and events; review your history and charts; create a summary; and manage local JSON backups. Includes a personal safety plan and an optional paced-breathing tool. No account or ads.

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
Cory Kiesling
CoryKiesling@Gmail.com
United States