Interval Timer - Tabata & HIIT

Audrius Koncius

ስለዚህ መተግበሪያ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መለኪያዎችን ማበጀት ይችላሉ-

• የስብስብ ብዛት (በአሁኑ ጊዜ ወደ 1 ተቀናብሯል)
• የስራ ክፍተት ቆይታ (ወደ 30 ሰከንድ ተቀናብሯል)
• የእረፍት ጊዜ ቆይታ (ወደ 10 ሰከንድ ተቀናብሯል)

የሰዓት ቆጣሪ ተግባር;

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ለመጀመር የ"START" ቁልፍ
• ትልቅ የሰዓት ቆጣሪ ማሳያ (በሁለተኛው ምስል 00:29 ያሳያል)
የትኛው ስብስብ በአሁኑ ጊዜ ንቁ እንደሆነ የሚጠቁም (SET 1)
የአሁኑ የጊዜ ክፍተት አይነት (WORK IT) ማሳያ

የተጠቃሚ በይነገጽ፡

• በማዋቀር ስክሪኑ ውስጥ ንፁህ፣ አነስተኛ ንድፍ ከነጭ ጀርባ
• የግራዲየንት ዳራ (ከሻይ ወደ ሰማያዊ) በነቃ የሰዓት ቆጣሪ ማያ
• የመደመር እና የመቀነስ አዝራሮች የጊዜ ቆይታዎችን ለማስተካከል እና ቆጠራን ለማዘጋጀት
• በንቃት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጊዜ ላፍታ ያቁሙ እና አዝራሮችን ዳግም ያስጀምሩ


ተጨማሪ ባህሪያት፡

• የድምጽ መቀያየር (በሰዓት ቆጣሪው ስክሪኑ ላይኛው ግራ ላይ ያለው የድምጽ ማጉያ አዶ)