Coach JK
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
10+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያዬ እንኳን በደህና መጡ! እዚህ የአካል ብቃት ደረጃዎን ይገመግማሉ ከዚያም ጀማሪ ፣ መካከለኛ ወይም የላቀ ፕሮግራም ለመምረጥ ይመራሉ ፡፡ እንዲሁም በጊዜ ቁርጠኝነት እና በአካል ብቃት ደረጃ ላይ በመመስረት ፍላጎቶችዎን ለማሟላት የተስማሙ የግል ፕሮግራሞችን እናቀርባለን ፡፡ ለእርስዎ ትክክለኛውን ፕሮግራም ለመምረጥም መጠይቅ ቀርቧል።
ፕሮግራሙ ያቀርባል:
- የአካል ብቃት ደረጃዎ ግምገማ
- የሚመከሩ መሳሪያዎች ዝርዝር እና የሚገዙባቸው ቦታዎች
- መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ የቪዲዮ መመሪያ
- ትክክለኛውን ፕሮግራም ለእርስዎ ለመምረጥ የሚረዳዎ መጠይቅ
- ዝርዝር ማሞቂያ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ለእያንዳንዱ ቀን ማቀዝቀዝ
- የተመጣጠነ ምግብ ፣ የእንቅልፍ እና ፀረ-ጭንቀት መመሪያዎች
- እድገትዎን ለመከታተል እንዲረዱዎት በጉዞዎ ላይ ግምገማዎች
የአጠቃቀም ውል: https://api.leanondigital.com/terms/11424
ፕሮግራሙ ያቀርባል:
- የአካል ብቃት ደረጃዎ ግምገማ
- የሚመከሩ መሳሪያዎች ዝርዝር እና የሚገዙባቸው ቦታዎች
- መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ የቪዲዮ መመሪያ
- ትክክለኛውን ፕሮግራም ለእርስዎ ለመምረጥ የሚረዳዎ መጠይቅ
- ዝርዝር ማሞቂያ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ለእያንዳንዱ ቀን ማቀዝቀዝ
- የተመጣጠነ ምግብ ፣ የእንቅልፍ እና ፀረ-ጭንቀት መመሪያዎች
- እድገትዎን ለመከታተል እንዲረዱዎት በጉዞዎ ላይ ግምገማዎች
የአጠቃቀም ውል: https://api.leanondigital.com/terms/11424
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
