ሊንፓዝ የእርስዎ የግል የAI የአካል ብቃት አሰልጣኝ ነው - በሰውነትዎ፣ በዓሎችዎ እና በአካባቢው የምግብ ባህል ዙሪያ የተገነባ የ7-ቀን የምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ።
ሌላ አጠቃላይ የአመጋገብ መተግበሪያ አይደለም። ሊንፓዝ ዕድሜዎን፣ ክብደትዎን፣ ቁመትዎን፣ የእንቅስቃሴ ደረጃዎን፣ የአመጋገብ ምርጫዎችዎን እና የጤና ሁኔታዎችንዎን በመጠቀም ለህይወትዎ የሚስማማ እቅድ ለማዘጋጀት ይጠቀማል።
ምን ያገኛሉ
◈ ከቁርስ፣ ከምሳ፣ ከእራት እና ከመክሰስ ጋር የግል የ7-ቀን የምግብ ዕቅድ
◉ ለአካል ብቃት ደረጃዎ የተዘጋጀ ሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልማድ
▦ እንደ ስኳር በሽታ፣ ፒሲኦኤስ፣ የደም ግፊት መጨመር እና ሌሎችም ላሉ የጤና ችግሮች መለያዎች
✦ በአካባቢዎ ላይ የተመሰረቱ የአካባቢ ንጥረ ነገሮች ጥቆማዎች
◈ ዕለታዊ የካሎሪ ኢላማዎች እና የውሃ ማበልጸጊያ ግቦች
◉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥንካሬ ክትትል (ዝቅተኛ / መካከለኛ / ከፍተኛ)
▦ የክብደት ክትትል ከእይታ እድገት ገበታ ጋር
✦ ዕቅድዎን እንደ ፒዲኤፍ ይላኩ
እንዴት እንደሚሰራ
1. ፈጣን የመግቢያ ሂደት ያጠናቅቁ - ስታቲስቲክስዎን፣ ግቦችዎን እና የምግብ ምርጫዎችዎን ያስገቡ
2. ፍጠርን መታ ያድርጉ - የእኛ AI የእርስዎን የግል ሳምንት በሰከንዶች ውስጥ ይገነባል
3. ዕቅድዎን ይከተሉ፣ ክብደትዎን ይመዝግቡ፣ እድገትዎን ይመልከቱ
እቅዶች እና ዋጋ
ነፃ — ለመሞከር 1 የAI ዕቅድ ትውልድ
ፕሮ — ₹169 የአንድ ጊዜ · 50 የዕቅድ ትውልዶች + ከማስታወቂያ ነፃ ተሞክሮ
ክሬዲቶች — ለ3 ዕቅዶች ₹29 · ለ10 ዕቅዶች ₹69 (ለነባር ፕሮ ተጠቃሚዎች)
አይ የደንበኝነት ምዝገባ። ተደጋጋሚ ክፍያዎች የሉም። አንድ ጊዜ ይክፈሉ፣ ይጠቀሙበት።
ግላዊነት
የጤና መረጃዎ በመሳሪያዎ ላይ ይቆያል። ዕቅዶች በአገልጋያችን ላይ ይፈጠራሉ እና ከተረከቡ በኋላ ወዲያውኑ ይሰረዛሉ - የግል የጤና መረጃዎን አናከማችም።
ለሰውነትዎ እና ለአኗኗርዎ የተበጀ በAI የሚሰራ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ