Wil Pelvic Floor Trainer
100+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
*** አስፈላጊ ***
ለተሟላ ተሞክሮ የዊል ዳሳሽ ያስፈልግዎታል።
************
ዊል በሽንት ወለል ጡንቻዎችዎ ላይ እንደገና እንዲቆጣጠሩ የሚያስችልዎ ዋና የሥልጠና ፕሮግራም ነው ፡፡ ይህ መተግበሪያ እንቅስቃሴዎን ፣ ፈሳሽ መጠጡን እና እርስዎ ሁልጊዜ ያነሳሳዎታል። መልመጃዎች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሽንት ወለል ስልጠናን በማቀላቀል ልዩ ትኩረት በመስጠት አዝናኝ ፣ አጭር እና በቀላሉ ተደራሽ ናቸው ፡፡
ዊል 3 መሰረታዊ መርሆችን ይከተላል-
1. የእግር ጣቶችዎ ጡንቻዎች ይሰማዎ ፡፡
2. በእለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የጡት ቧንቧ ጡንቻዎችዎን ያስተባብሩ
3. ጀርባዎን ፣ የመሃል እና የእግር ቧንቧ ጡንቻዎችን ያጠናክሩ ፡፡
በእግር ወለሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ወቅት በሚያማምሩ የውስጥ ሱሪ የሚለብሱ ዊል የውስጥ ሱሪ ይደግፋሉ ፡፡ መተግበሪያውን ካወረዱ በኋላ በስልጠናው ለመቀጠል አነፍናፊው እንዲያመሳስል ይጠየቃሉ።
ዊል የወንዶችን የዕለት ተዕለት ኑሮ ለማጎልበት በፍልስፍና የተወለደ የማይለበስ የቴክኖሎጂ መፍትሄ ነው ፡፡ ዊል በተለይም የፕሮስቴት ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው በኃላ በሚተላለፍ ህመም ለሚሠቃዩ ወንዶች የተዘጋጀ ነው ፡፡ አንድ ማህበራዊ ትርooት ገና በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው ፣ መለስተኛ አለመቻቻል በሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እናውቃለን።
ቪል የተፈጠረው በ LifeSense ቡድን ነው ፡፡ የህክምና ቴክኖሎጂን ወደ ሸማች ገበያው እናመጣለን እና ለህክምና አገልግሎት የሸማቾችን ምርቶች እናሻሽላለን ፡፡ የአንድን ሰው ሁኔታ ለመረዳት እና ለማሻሻል መሣሪያዎችን በማቅረብ የህይወት ስሜትን እናመጣለን!
ለተሟላ ተሞክሮ የዊል ዳሳሽ ያስፈልግዎታል።
************
ዊል በሽንት ወለል ጡንቻዎችዎ ላይ እንደገና እንዲቆጣጠሩ የሚያስችልዎ ዋና የሥልጠና ፕሮግራም ነው ፡፡ ይህ መተግበሪያ እንቅስቃሴዎን ፣ ፈሳሽ መጠጡን እና እርስዎ ሁልጊዜ ያነሳሳዎታል። መልመጃዎች በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሽንት ወለል ስልጠናን በማቀላቀል ልዩ ትኩረት በመስጠት አዝናኝ ፣ አጭር እና በቀላሉ ተደራሽ ናቸው ፡፡
ዊል 3 መሰረታዊ መርሆችን ይከተላል-
1. የእግር ጣቶችዎ ጡንቻዎች ይሰማዎ ፡፡
2. በእለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የጡት ቧንቧ ጡንቻዎችዎን ያስተባብሩ
3. ጀርባዎን ፣ የመሃል እና የእግር ቧንቧ ጡንቻዎችን ያጠናክሩ ፡፡
በእግር ወለሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ወቅት በሚያማምሩ የውስጥ ሱሪ የሚለብሱ ዊል የውስጥ ሱሪ ይደግፋሉ ፡፡ መተግበሪያውን ካወረዱ በኋላ በስልጠናው ለመቀጠል አነፍናፊው እንዲያመሳስል ይጠየቃሉ።
ዊል የወንዶችን የዕለት ተዕለት ኑሮ ለማጎልበት በፍልስፍና የተወለደ የማይለበስ የቴክኖሎጂ መፍትሄ ነው ፡፡ ዊል በተለይም የፕሮስቴት ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው በኃላ በሚተላለፍ ህመም ለሚሠቃዩ ወንዶች የተዘጋጀ ነው ፡፡ አንድ ማህበራዊ ትርooት ገና በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው ፣ መለስተኛ አለመቻቻል በሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እናውቃለን።
ቪል የተፈጠረው በ LifeSense ቡድን ነው ፡፡ የህክምና ቴክኖሎጂን ወደ ሸማች ገበያው እናመጣለን እና ለህክምና አገልግሎት የሸማቾችን ምርቶች እናሻሽላለን ፡፡ የአንድን ሰው ሁኔታ ለመረዳት እና ለማሻሻል መሣሪያዎችን በማቅረብ የህይወት ስሜትን እናመጣለን!
የተዘመነው በ
ምን አዲስ ነገር አለ
Fixed video thumbnails