LivFit Fitness Coaching

AppRabbit

ስለዚህ መተግበሪያ

ወደ Liv Fit መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ፣ ማጎልበት ለእርስዎ ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚያሟላ! ዘመናዊቷን ሴት ግምት ውስጥ በማስገባት የተነደፈ፣ የእኛ መተግበሪያ የእርስዎን ውስጣዊ ጥንካሬ ለመክፈት፣ ሰውነትዎን ለመቅረጽ እና የእራስዎን ምርጥ ሰው ለማቀፍ የእርስዎ ግላዊ ጉዞ ነው። በጥንቃቄ የተሰሩ ፕሮግራሞቻችንን ሲጀምሩ በውስጡ ያለውን ሃይል ያግኙ፣ በባለሙያነት በተጨናነቀ የአኗኗር ዘይቤዎ ውስጥ እንዲዋሃዱ ታስቦ የተዘጋጀ። ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው የአካል ብቃት አድናቂ፣ የ Liv Fit መተግበሪያ ለምርጫዎ እና ለፕሮግራምዎ ብጁ የሆኑ ፕሮግራሞችን ያቀርባል። ቁልፍ ባህሪያት የሚያካትቱት፡ ለርስዎ ፕሮግራሞች፡ ከግቦችዎ እና የአካል ብቃት ደረጃዎ ጋር የተስማሙ ከተለያዩ የአካል ብቃት ፕሮግራሞች ይምረጡ። ተለዋዋጭ ስልጠና፡ ከፕሮግራምዎ ጋር የሚስማሙትን የሳምንት ቀናት ብዛት ይምረጡ፣ ይህም ጊዜዎን ሳያባክኑ በቁርጠኝነት መቆየት ይችላሉ። የባለሙያዎች መመሪያ፡ ከባለሙያዎች መመሪያ ተጠቃሚ ይሁኑ እና እያንዳንዱን እርምጃ ይደግፉ፣ ይህም በሙሉ አቅማችሁ ላይ እንድትደርሱ ያስችላችኋል። ትክክለኛውን ቴክኒክ እየሰሩ መሆንዎን ለማረጋገጥ በእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮ ላይ የቀጥታ መመሪያ ማግኘት። የማህበረሰብ ድጋፍ፡ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሴቶች ጋር ይገናኙ፣ እድገትዎን ያካፍሉ እና ስኬቶችዎን በደጋፊ ማህበረሰባችን ውስጥ በጋራ ያክብሩ። የተመጣጠነ ምግብ መመሪያ፡ የአካል ብቃት ጉዞዎን በሊቭ አጠቃላይ የአመጋገብ መመሪያ ያሳድጉ፣ ይህም ሰውነትዎን ለስኬት እንዲያቀጣጥሉ ይረዳዎታል። የምግብ አዘገጃጀቶች ቤተ-መጻሕፍት፡ የጣዕም እና የተመጣጠነ ምግብ አዘገጃጀት ቤተ-መጽሐፍትን ይድረሱ፣ የቅምሻ ቡቃያዎን ​​እየቀነሱ የአካል ብቃት ግቦችዎን ለመደገፍ በጥንቃቄ የተሰበሰቡ። የLiv Fit ማህበረሰብን ዛሬ ይቀላቀሉ እና የእራስዎ ምርጥ ስሪት ለመሆን ጉዞዎን ይጀምሩ። መተግበሪያውን አሁን ያውርዱ እና ውስጣዊ ጥንካሬዎን አንድ ላይ እናውጣ!

ምን አዲስ ነገር አለ

Discover the power within as you embark on our carefully crafted programmes, expertly designed to seamlessly integrate into your busy lifestyle. Whether you're a beginner or a seasoned fitness enthusiast, The Liv Fit App offers programmes customisable to your preferences and schedule.