ኖጭስ ማጨስ በመጨረሻም ማጨስን ለማቆም ሊረዳዎ ይችላል. ከጭስ-ነጻ ሕይወት ጀምር!
እድገትህ በጨረፍታ
NoSmoke ምን ያህል ጊዜ ከጭስ ነፃ እንደሆናችሁ እና ምን ያህል ገንዘብ እንዳጠራቀሙ ያሳያል። መተግበሪያው ያላጨሱትን ሲጋራ እና ፓኬት ያሳይዎታል።
ጤናዎ ሲሻሻል ይመልከቱ
ጤናዎ ቀስ በቀስ እየጨመረ ሲሄድ ማየት ይችላሉ.
እራስዎን ይሸልሙ
ማጨስን በማቆም የተወሰነ ገንዘብ አስቀምጠሃል? በስጦታ እራስዎን ይሸልሙ እና ሂደቱን ይከታተሉ።
ከማህበረሰቡ ጋር ይወያዩ
ከማህበረሰቡ ጋር ይወያዩ ወይም ልጥፎቹን ብቻ ያንብቡ። አንተ ብቻህን አይደለህም!
ስኬቶች
አዳዲስ ስኬቶችን ይክፈቱ እና በእድገትዎ ይኮሩ!
እውነታው
ማጨስ የሚያስከትለውን የጤና ጉዳት በተመለከተ አስደንጋጭ እውነታዎችን ተመልከት።
ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
ማጨስ ለማቆም ተቸግረዋል? NoSmoke ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች አሉት።
በዩካሊፕ - ፍላቲኮን የተፈጠሩ የመተግበሪያ አዶዎች
https://www.flaticon.com/authors/eucalyp
የመተግበሪያ አርማ በፍሪፒክ - ፍላቲኮን የተፈጠረ
https://www.flaticon.com/authors/freepik