* የአመጋገብ እና የሰውነት ክብደት ማኔጅመንት በብዙ ቋንቋዎች መካከል ያሉ በይነተገናኝ እና ቤ / ቢ ነባር የምግብ እቃዎች (እንግሊዝኛ እና ታሚል)
* አመጋገብ ባህሪያት
* በምድብ የተቀናጀ የምግብ ዝርዝር.
* የምግብ ዓይነቶችን 'የማክሮ-ንጥረ ምግቦች ዋጋዎች - ካርቦሃይድሬቶች, ፕሮቲኖች እና ቅባት.
* የምግብ ዓይነቶችን 'የማይክሮ-አመጋገብ እሴቶችን - ቫይታሚኖች, ማዕድናት ያሳያል.
* Paleo Friendly (Low Carb High Fat - LCHF) ምግቦች ያመለክታል.
* ብዙ ቋንቋን መፈለግ ማንኛውንም ምግብ
* ምግብዎን በበርካታ ምግብ እቃዎች እንደ ምግብ 1, እቤት 2 እና ከ 8 እስከ 8 ምግቦች ያቅርቡ
* የወተት ሃብት ባህሪ - ቀኑን ሙሉ የሚመገቡትን ምግቦች እና እንቅስቃሴዎችን የሚያሳይ ቅጽበተ-ፎቶ
* ከያንዳንዱ ምግብ ማክሮሮ-አልሚዎች እና ማይክሮ-አልሚ ምግቦች ላይ የተደረገው ትንበያ.
* የቫይታሚኖች እና ማዕድናት ትንተና ለየትኛበት ቀን በዕለታዊ እሴቶች (DV%).
* ኤፍዲኤ የተመከሩ እለታዊ እሴቶች (DV)
* ስታትስቲክስ ትንታኔ በምግብዎ ውስጥ ለማንኛውም ቀን ወይም በማንኛውም ሰፋ ያለ ግራፊክ ምስል ጋር.
* ስታትስቲክስ ትንታኔ የእርስዎን ማክሮ እና ማይክሮ nutritents በምስል ቀረፃ.
* በእውነተኛ ጊዜ ዕይታዎ ላይ የተለያዩ የእውነት ጊዜዎች ደረጃ በደረጃ አቫታርዎ መቅረጽ.
* በአጠቃላይ አቫታርዎ ላይ ሁሉንም ለውጥዎን ይመልከቱ
* ስማርት መገለጫ የ Start weight, Current Weight እና Target Weight ከ BMI ጋር ያሳያል,
* የሰውነት Fat%, Fat Fat, Lean Weight እና የሚጠበቅብዎትን በየቀኑ ያስፈልገዋል የካሎሪዎች,
* ሌሎች መሣሪያዎች -> የሰውነት ድካም ካሊንደር
* የባስል መለቀያፊፍል (BMR)
ከእኛ ጋር ይገናኙ @ cvraju.mm@gmail.com