Daily Meditation and Prayer

Christian Applications

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

በዕለታዊ ማሰላሰል እና የጸሎት መተግበሪያ ዕለታዊ የመረጋጋት ቦታን ይለማመዱ - ጊዜ የማይሽረው የመጽሐፍ ቅዱስ ጥበብ ላይ የተመሰረቱ የአጭር ፣ ኃይለኛ ማሰላሰሎች እና ማረጋገጫዎች ምንጭዎ። ይህ መተግበሪያ እርስዎን ለማሰላሰል፣ ለጸሎት እና ከመለኮታዊው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ለመምራት የተነደፈ ሲሆን ይህም ለመንፈሳዊ ምግብ የመጨረሻ ጓደኛዎ ያደርገዋል።

ቁልፍ ባህሪያት:

ዕለታዊ የመጽሐፍ ቅዱስ ጥቅስ ማሰላሰል፡ በየቀኑ ለዕለታዊ ማሰላሰልህ መሰረት ሆኖ በሚያገለግለው በእጅ በተመረጠ የመጽሐፍ ቅዱስ ጥቅስ ጀምር። የእግዚአብሔር ቃል የመለወጥ ኃይል ሃሳቦችህን፣ ድርጊቶችህን እና አመለካከቶችህን እንዲቀርጽ ፍቀድ።

አጭር እና ተፅዕኖ ያለው ማሰላሰል፡ ለተጨናነቀው የአኗኗር ዘይቤ ፍጹም ነው፣ የእኛ መተግበሪያ በእለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ያለችግር ሊዋሃዱ የሚችሉ አጫጭር ሆኖም ተፅእኖ ያላቸው ማሰላሰሎችን ያቀርባል። እራስህን በእግዚአብሔር ተስፋዎች ላይ እንድታተኩር የሚያስችልህ የሰላም እና የንጽህና ጊዜያትን በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ተለማመድ።

ለግል የተበጁ ማረጋገጫዎች፡ ከመጽሐፍ ቅዱሳዊ መርሆች በተዘጋጁ ግላዊ ማረጋገጫዎች ውስጥ ራስህን አስገባ። እነዚህን ማረጋገጫዎች ቀኑን ሙሉ ሲደግሙ እና ሲያስገቡ እምነትዎን ያጠናክሩ፣ መተማመንዎን ያሳድጉ እና አዎንታዊ አስተሳሰብን ያሳድጉ።

የሚመራ የጸሎት ክፍለ-ጊዜዎች፡- ምስጋናን፣ መመሪያን፣ ጥንካሬን እና ፈውስን ጨምሮ የተለያዩ የሕይወት ዘርፎችን የሚመለከቱ የተመሩ የጸሎት ክፍለ-ጊዜዎችን ይድረሱ። ከግል ጉዞህ ጋር በሚስማማ ከልብ የመነጨ ጸሎቶች ከመለኮታዊ ጋር ተገናኝ።

የሜዲቴሽን ጊዜ ቆጣሪ፡ ፈጣን የማሰላሰል ጊዜን ወይም የበለጠ የተራዘመ የሜዲቴሽን ጊዜን ከምርጫዎችዎ ጋር እንዲስማማ ያዘጋጁ። የእርስዎን ተሞክሮ ያብጁ እና መተግበሪያው ያለምንም እንከን ወደ ዕለታዊ ዜማዎ እንዲዋሃድ ይፍቀዱለት።

ዕለታዊ አስታዋሾች፡ በሚበጁ ዕለታዊ አስታዋሾች በተግባርዎ ወጥነት ይኑርዎት። የእለት ተእለት የማሰላሰል እና የጸሎት ልምድን አዳብር፣ መንፈሳዊ እድገትን በማጎልበት እና ከእምነትህ ጋር ጥልቅ ግንኙነት።

ወደ እግዚአብሔር ስትቀርቡ እና መንፈሳዊ መሰረትዎን ሲያጠናክሩ የእለት ተእለት ማሰላሰል እና ጸሎትን የመለወጥ ሀይልን ይቀበሉ። የዕለት ተዕለት ማሰላሰል እና የጸሎት መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ እና እያንዳንዱን ቀን ይበልጥ ወደተማከለ እና በመንፈሳዊ ወደበለጸገ ህይወት ጉዞዎ ወደፊት አንድ እርምጃ እንዲወስዱ ያድርጉ።