ሜዲቴሽን ሙዚቃ ዘና ማለት ለተጠቃሚዎች ዘና ለማለት እና ጭንቀትን ለማስወገድ የተለያዩ የሜዲቴሽን ሙዚቃዎችን እና ድምጾችን የሚያቀርብ ነፃ መተግበሪያ ነው። መተግበሪያው የተፈጥሮ ድምጾችን፣ የሚያረጋጋ ዜማዎችን እና ሁለትዮሽ ምቶችን ጨምሮ የሚመርጥበት ሰፊ የሙዚቃ ምርጫ አለው። ተጠቃሚዎች የተለያዩ ድምፆችን በማጣመር የራሳቸውን ብጁ ድብልቅ መፍጠር ይችላሉ።
የሜዲቴሽን ትኩረት የሚስቡ ዜማዎች፣ ዘና ይበሉ መተግበሪያ አዶ በGoogle Play ውስጥ ይከፈታል።
መተግበሪያው ለመጠቀም ቀላል ነው እና ለማሰላሰል እና ለመዝናናት ጥሩ ምርጫ የሚያደርጉት በርካታ ባህሪያት አሉት. ተጠቃሚዎች ሙዚቃውን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በራስ-ሰር እንዲያቆም ሰዓት ቆጣሪ ማዘጋጀት ይችላሉ፣ እና ሌሎች መተግበሪያዎችን ሲጠቀሙ ሙዚቃው ከበስተጀርባ እንዲጫወት መምረጥ ይችላሉ። መተግበሪያው የእንቅልፍ ጊዜ ቆጣሪ አለው, ይህም ከመተኛቱ በፊት የሚያረጋጋ ሙዚቃ ለማዳመጥ ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ ነው.
ማሰላሰል ልብ የሚሉ ዜማዎች፣ እና ሙዚቃ ዘና ይበሉ የአእምሮ እና የአካል ጤንነትዎን ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው። ማሰላሰል ውጥረትን እንደሚቀንስ፣ እንቅልፍን እንደሚያሻሽል እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን እንደሚያሳድግ ታይቷል። በመተግበሪያው ውስጥ ያሉት የማረጋጋት ድምፆች ዘና እንድትሉ እና እንዲያተኩሩ ይረዱዎታል እንዲሁም በቀላሉ ለመተኛት ይረዱዎታል።
የእርስዎን የአእምሮ እና የአካል ጤንነት ለማሻሻል መንገድ እየፈለጉ ከሆነ፣ የሜዲቴሽን ሙዚቃ ዘና ማለት በጣም ጥሩ አማራጭ ነው። አፕሊኬሽኑ ለማውረድ እና ለመጠቀም ነፃ ነው፣ እና ብዙ የሚመረጡት የሙዚቃ እና የድምጽ ምርጫዎች አሉት። ዛሬ ይሞክሩት እና ዘና ለማለት እና ጭንቀትን ለማስወገድ እንዴት እንደሚረዳዎ ይመልከቱ።
የሜዲቴሽን ትኩረት የሚስብ ሙዚቃ ዘና ማለትን የመጠቀም አንዳንድ ጥቅሞች እነሆ፡-
● ጭንቀትን ይቀንሳል
● እንቅልፍን ያሻሽላል
● በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል
● ዘና እንድትል እና እንድታተኩር ይረዳሃል
● በቀላሉ እንድትተኛ ይረዳሃል
አንዳንድ የሜዲቴሽን አእምሮአዊ ዜማዎች ዘና ይበሉ።
ሰፊ የሙዚቃ እና የድምጽ ምርጫ
● ለመጠቀም ቀላል
● ቆጣሪ
● የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ
● የበስተጀርባ ጨዋታ
አንዳንድ የሜዲቴሽን ትኩረት የሚስቡ ዜማዎች ባህሪያት እዚህ አሉ፣ ዘና ይበሉ፡
● ትልቅ የሙዚቃ እና የድምጽ ቤተ-መጽሐፍት።
● ብጁ ድብልቆችን የመፍጠር ችሎታ
● የሚስተካከለው የድምጽ መጠን እና ሌሎች ቅንብሮች
● ቆጣሪ
● የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ
● የእረፍት ጊዜ ቆጣሪ
● የማሰላሰል ሰዓት ቆጣሪ
● ነጭ ድምጽ
● ተፈጥሮ ይሰማል።
● የሁለትዮሽ ምቶች
● ኢሶክሮኒክ ድምፆች
● የአንጎል ሞገድ መነሳሳት።
● የሚያረጋጋ ሙዚቃ
● የሚያረጋጋ ድምፅ
● ዘና የሚያደርግ ዜማዎች
● ሰላማዊ ድባብ
● የጭንቀት እፎይታ
● የእንቅልፍ እርዳታ
● የማሰላሰል እርዳታ
● የዮጋ እርዳታ
● የጲላጦስ እርዳታ
● የታይ ቺ እርዳታ
● ጥልቅ መዝናናት
● የውስጥ ሰላም
● የማሰብ ችሎታ
● ትኩረት አድርግ
● ትኩረት መስጠት
● ምርታማነት
● ፈጠራ
● መነሳሳት።
● ደህንነት
ማሰላሰል ልብ የሚሉ ዜማዎች፣ ዘና ይበሉ የአእምሮ እና የአካል ጤንነትዎን ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው። መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ እና በማሰላሰል ጥቅሞች ይደሰቱ!