Serenity Pilates
50+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በ Kragujevac እምብርት ውስጥ ወዳለው የሰላም እና የጤና ጥግዎ ወደ ሴሬንቲ ፒላቶች ስቱዲዮ እንኳን በደህና መጡ። የእኛ ስቱዲዮ ጥራት ያለው የፒላቶች ትምህርቶችን ለሁሉም የልምድ ደረጃዎች - ከጀማሪዎች እስከ ልምድ ያላቸው ባለሙያዎች ለማቅረብ ቆርጧል።
ጲላጦስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ ሳይሆን የተሻለ የሰውነት እና የአዕምሮ ሚዛን መንገድ ነው ብለን እናምናለን። በጥንቃቄ የተነደፉ ልምምዶችን በመጠቀም ውጥረትን በመቀነስ እና ጉልበትን በሚጨምሩበት ጊዜ ጥንካሬን ፣ ተጣጣፊነትን እና መረጋጋትን እንዲያዳብሩ እንረዳዎታለን።
በሴሬንቲ ጲላጦስ ስቱዲዮ ከባቢ አየር ዘና ያለ እና አቀራረቡ የግለሰብ ነው። መምህራኖቻችን ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በሚሄዱበት ወቅት እርስዎን ለመደገፍ የተካኑ፣ የተሰጡ እና ተነሳሽነት ያላቸው ናቸው።
አካላዊ ጤንነትዎን ለማሻሻል፣ የእለት ተእለት ጭንቀትን ለማስወገድ ወይም በቀላሉ ለእራስዎ ጊዜ ለማግኘት ከፈለጉ ከእኛ ጋር ግቦችዎን ለማሳካት ድጋፍ እና መነሳሳትን ያገኛሉ።
እኛን ይቀላቀሉ እና ጲላጦስ የእርስዎን ህይወት እንዴት እንደሚለውጥ ይወቁ - ደረጃ በደረጃ፣ እንቅስቃሴ በእንቅስቃሴ።
ጲላጦስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ ሳይሆን የተሻለ የሰውነት እና የአዕምሮ ሚዛን መንገድ ነው ብለን እናምናለን። በጥንቃቄ የተነደፉ ልምምዶችን በመጠቀም ውጥረትን በመቀነስ እና ጉልበትን በሚጨምሩበት ጊዜ ጥንካሬን ፣ ተጣጣፊነትን እና መረጋጋትን እንዲያዳብሩ እንረዳዎታለን።
በሴሬንቲ ጲላጦስ ስቱዲዮ ከባቢ አየር ዘና ያለ እና አቀራረቡ የግለሰብ ነው። መምህራኖቻችን ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በሚሄዱበት ወቅት እርስዎን ለመደገፍ የተካኑ፣ የተሰጡ እና ተነሳሽነት ያላቸው ናቸው።
አካላዊ ጤንነትዎን ለማሻሻል፣ የእለት ተእለት ጭንቀትን ለማስወገድ ወይም በቀላሉ ለእራስዎ ጊዜ ለማግኘት ከፈለጉ ከእኛ ጋር ግቦችዎን ለማሳካት ድጋፍ እና መነሳሳትን ያገኛሉ።
እኛን ይቀላቀሉ እና ጲላጦስ የእርስዎን ህይወት እንዴት እንደሚለውጥ ይወቁ - ደረጃ በደረጃ፣ እንቅስቃሴ በእንቅስቃሴ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Stefan Popovic
serenitypilateskg@gmail.com
Serbia
undefined
