Health Journal: Pattern Log
ማስታወቂያዎችን ይዟል
10+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
🔍 ቀስቅሴዎችዎን በከፍተኛው የምግብ እና የምልክት ማስታወሻ ደብተር ያግኙ!
ማይግሬንዎን፣ የሆድ ህመምዎን ወይም ድካምዎን ምን እንደሚያስከትሉ መገመት ሰልችቶዎታል? መገመት ያቁሙ እና መከታተል ይጀምሩ። የፓተርን ሎግ በአኗኗርዎ፣ በአመጋገብዎ እና በጤናዎ መካከል ያለውን ድብቅ ግንኙነት እንዲያገኙ የሚያግዝ ብልህ የጤና ማስታወሻ ደብተር እና የምልክት መከታተያ ነው።
ሥር የሰደደ ሕመም እያስተናገዱ፣ የምግብ አለርጂ ማስታወሻ ደብተር እያስቀመጡ ወይም የዕለት ተዕለት ደህንነትዎን ለማሻሻል እየሞከሩ ከሆነ፣ የእኛ ብልጥ የAI ትንተና ሞተር ሊያመልጡዎት የሚችሏቸውን ግንኙነቶች ያገኛል።
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✨ ቁልፍ ባህሪያት፡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 ስማርት AI ኢንሳይትስ እና ትሪገር ፋይንደር
• መተግበሪያው ምልክቶችዎን ምን እንደሚያስከትሉ ለማወቅ ውሂብዎን በራስ-ሰር ይተነትናል።
• እንደ "ቡና ብዙውን ጊዜ ራስ ምታትን በ4 ሰዓታት ይቀድማል" ያሉ እውነተኛ ግንዛቤዎችን ያግኙ።
• ሥር የሰደደ የጤና ችግርዎ እየተሻሻለ መሆኑን ለማየት ከሳምንት እስከ ሳምንት የሚደርሱ የአዝማሚያ ማንቂያዎችን ይመልከቱ።
⚡ ፈጣን የጤና እና የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ
• የተዝረከረከውን የተመን ሉህ ያስወግዱ። ምልክቶችዎን፣ ምግቦችዎን፣ መድሃኒቶችዎን እና ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችዎን በሰከንዶች ውስጥ ይመዝግቡ።
• ለልዩ ሥር የሰደደ ሕመም መከታተያ ፍላጎቶችዎ የተበጁ ብጁ የመከታተያ ምድቦችን ይፍጠሩ።
• ንጹህ፣ ዘመናዊ እና ሙሉ በሙሉ ትኩረትን የሚከፋፍል በይነገጽ ይደሰቱ።
📊 የእይታ ዳሽቦርድ እና ሪፖርቶች
• የጤና መረጃዎን ወደ ውብ፣ ለማንበብ ቀላል የሆኑ ገበታዎች እና የጊዜ ሰሌዳዎች ይቀይሩት።
• በአንድ እይታ "ጥሩ ቀናት"ዎን ከ "መጥፎ ቀናት" ጋር ለማየት ሳምንታዊ ሪፖርቶችን ያግኙ።
🏆 የተዘበራረቀ ልማድ ግንባታ
• በስትሮክ ስርዓታችን ጤናማ እና ወጥነት ያላቸው ልማዶችን ይገንቡ።
• በጤና ጉዞዎ ላይ ተነሳሽነትዎን ለመቀጠል "የፓተርን ፈላጊ" እና "ቋሚ ምዝግብ ማስታወሻ" ያሉ የተዘበራረቁ ባጆችን ይክፈቱ።
🔒 100% የግል እና ደህንነቱ የተጠበቀ (ከመስመር ውጭ ሁነታ)
• የጤና መረጃዎ የእርስዎ ነው።
• ይህ መተግበሪያ ከአካባቢያዊ-መጀመሪያ ማከማቻ ጋር 100% ከመስመር ውጭ ይሰራል፣ ይህ ማለት ሚስጥራዊ የሕክምና ማስታወሻ ደብተርዎ ውሂብ እርስዎ ካልፈለጉ በስተቀር ከመሳሪያዎ አይወጣም።
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚙️ የንድፍ መዝገብ ለምን ይመርጣሉ?
አብዛኛዎቹ የጤና መከታተያዎች ውስብስብ እና የተዝረከረኩ ናቸው። በአንድ ቀላል ግብ ላይ እናተኩራለን፡ "ለምን እንደዚህ ይሰማኛል?" ብለው እንዲመልሱ መርዳት። በግብዓቶችዎ (ምግብ፣ እንቅልፍ፣ መድሃኒቶች) እና በውጤቶችዎ (ምልክቶች፣ ስሜት) መካከል ያሉትን ነጥቦች በማገናኘት ጤናዎን የመቆጣጠር ኃይል ያገኛሉ።
ዛሬ ያውርዱ፣ የምግብ እና የምልክት ማስታወሻ ደብተርዎን ይጀምሩ እና ሰውነትዎን በተሻለ ሁኔታ ይረዱ! 🚀
ማይግሬንዎን፣ የሆድ ህመምዎን ወይም ድካምዎን ምን እንደሚያስከትሉ መገመት ሰልችቶዎታል? መገመት ያቁሙ እና መከታተል ይጀምሩ። የፓተርን ሎግ በአኗኗርዎ፣ በአመጋገብዎ እና በጤናዎ መካከል ያለውን ድብቅ ግንኙነት እንዲያገኙ የሚያግዝ ብልህ የጤና ማስታወሻ ደብተር እና የምልክት መከታተያ ነው።
ሥር የሰደደ ሕመም እያስተናገዱ፣ የምግብ አለርጂ ማስታወሻ ደብተር እያስቀመጡ ወይም የዕለት ተዕለት ደህንነትዎን ለማሻሻል እየሞከሩ ከሆነ፣ የእኛ ብልጥ የAI ትንተና ሞተር ሊያመልጡዎት የሚችሏቸውን ግንኙነቶች ያገኛል።
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✨ ቁልፍ ባህሪያት፡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 ስማርት AI ኢንሳይትስ እና ትሪገር ፋይንደር
• መተግበሪያው ምልክቶችዎን ምን እንደሚያስከትሉ ለማወቅ ውሂብዎን በራስ-ሰር ይተነትናል።
• እንደ "ቡና ብዙውን ጊዜ ራስ ምታትን በ4 ሰዓታት ይቀድማል" ያሉ እውነተኛ ግንዛቤዎችን ያግኙ።
• ሥር የሰደደ የጤና ችግርዎ እየተሻሻለ መሆኑን ለማየት ከሳምንት እስከ ሳምንት የሚደርሱ የአዝማሚያ ማንቂያዎችን ይመልከቱ።
⚡ ፈጣን የጤና እና የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ
• የተዝረከረከውን የተመን ሉህ ያስወግዱ። ምልክቶችዎን፣ ምግቦችዎን፣ መድሃኒቶችዎን እና ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችዎን በሰከንዶች ውስጥ ይመዝግቡ።
• ለልዩ ሥር የሰደደ ሕመም መከታተያ ፍላጎቶችዎ የተበጁ ብጁ የመከታተያ ምድቦችን ይፍጠሩ።
• ንጹህ፣ ዘመናዊ እና ሙሉ በሙሉ ትኩረትን የሚከፋፍል በይነገጽ ይደሰቱ።
📊 የእይታ ዳሽቦርድ እና ሪፖርቶች
• የጤና መረጃዎን ወደ ውብ፣ ለማንበብ ቀላል የሆኑ ገበታዎች እና የጊዜ ሰሌዳዎች ይቀይሩት።
• በአንድ እይታ "ጥሩ ቀናት"ዎን ከ "መጥፎ ቀናት" ጋር ለማየት ሳምንታዊ ሪፖርቶችን ያግኙ።
🏆 የተዘበራረቀ ልማድ ግንባታ
• በስትሮክ ስርዓታችን ጤናማ እና ወጥነት ያላቸው ልማዶችን ይገንቡ።
• በጤና ጉዞዎ ላይ ተነሳሽነትዎን ለመቀጠል "የፓተርን ፈላጊ" እና "ቋሚ ምዝግብ ማስታወሻ" ያሉ የተዘበራረቁ ባጆችን ይክፈቱ።
🔒 100% የግል እና ደህንነቱ የተጠበቀ (ከመስመር ውጭ ሁነታ)
• የጤና መረጃዎ የእርስዎ ነው።
• ይህ መተግበሪያ ከአካባቢያዊ-መጀመሪያ ማከማቻ ጋር 100% ከመስመር ውጭ ይሰራል፣ ይህ ማለት ሚስጥራዊ የሕክምና ማስታወሻ ደብተርዎ ውሂብ እርስዎ ካልፈለጉ በስተቀር ከመሳሪያዎ አይወጣም።
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚙️ የንድፍ መዝገብ ለምን ይመርጣሉ?
አብዛኛዎቹ የጤና መከታተያዎች ውስብስብ እና የተዝረከረኩ ናቸው። በአንድ ቀላል ግብ ላይ እናተኩራለን፡ "ለምን እንደዚህ ይሰማኛል?" ብለው እንዲመልሱ መርዳት። በግብዓቶችዎ (ምግብ፣ እንቅልፍ፣ መድሃኒቶች) እና በውጤቶችዎ (ምልክቶች፣ ስሜት) መካከል ያሉትን ነጥቦች በማገናኘት ጤናዎን የመቆጣጠር ኃይል ያገኛሉ።
ዛሬ ያውርዱ፣ የምግብ እና የምልክት ማስታወሻ ደብተርዎን ይጀምሩ እና ሰውነትዎን በተሻለ ሁኔታ ይረዱ! 🚀
የተዘመነው በ
ምን አዲስ ነገር አለ
🎉 Major Update: The Smart Insights Edition!
New AI Engine: Automatically finds correlations between your triggers and symptoms!
Brand New UI: A stunning, modern dashboard with glassmorphism design.
Gamification: Earn streaks and unlock badges for consistent tracking.
Trend Alerts: See if your symptoms are improving week-over-week.
New AI Engine: Automatically finds correlations between your triggers and symptoms!
Brand New UI: A stunning, modern dashboard with glassmorphism design.
Gamification: Earn streaks and unlock badges for consistent tracking.
Trend Alerts: See if your symptoms are improving week-over-week.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Peerware Ltd
peerwarebusiness@gmail.com
124-128 City Road
LONDON
EC1V 2NX
United Kingdom
+1 321-234-5253
