የሽንት ጤናዎን በ BladderHealth ይቆጣጠሩ - ለ OAB # 1 ምልክት መከታተያ
BladderHealth ሽንትን ለመከታተል፣ ከአቅም በላይ የሆነ የፊኛ (OAB) ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና ለግል በተበጁ የ Kegel ልምምዶች የማህፀን ጤናን ለማሻሻል የተነደፈ የሞባይል መተግበሪያ ቀላል ነው። የኛ ሁሉን አቀፍ መሳሪያ የሽንት ልምዶችን እንድትከታተሉ፣ ፈሳሽ አወሳሰድን ለመቆጣጠር እና ስለ ፊኛ ጤንነት ጠቃሚ ግንዛቤዎችን እንድታገኝ ኃይል ይሰጥሃል። BladderHealth ለመቆጣጠር፣ ለማስተዳደር እና የፊኛ ቁጥጥርን ለማሻሻል የሚያስፈልጉዎትን ሁሉንም መሳሪያዎች ያቀርባል።
ቁልፍ ባህሪያት፡
- የፓይ እና የሽንት መከታተያ፡ የሽንትዎን ድግግሞሽ እና ስርዓተ-ጥለት በቀላሉ ይመዝገቡ የፊኛዎን ባህሪ በተሻለ ለመረዳት።
ፈሳሽ እና ሃይድሬሽን መከታተያ፡ ዕለታዊ የፈሳሽ ፍጆታን ይቆጣጠሩ፣ ሊሆኑ የሚችሉ ቀስቅሴዎችን ይለዩ እና እንደ OAB፣ leaks እና nocturia ያሉ ምልክቶችን ለመቆጣጠር በመረጃ የተደገፈ የውሀ ፈሳሽ ምርጫ ያድርጉ።
የፊኛ ደብተር፡ እርስዎ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የተሻሉ የጤና ውሳኔዎችን እንዲወስኑ የሚያግዝ የሽንት ምልክቶችን እና ቅጦችን ዝርዝር መዝገብ ያኑሩ።
Kegel (Pelvic Floor) መልመጃዎች፡የዳሌዎን ወለል ለማጠናከር፣ የፊኛ ቁጥጥርን ለማሻሻል እና አለመቻልን ለመቆጣጠር ወይም ለመከላከል የሚመሩ የ Kegel ልምምዶችን ያግኙ።
ግላዊነት የተላበሱ ግንዛቤዎች እና ገበታዎች፡ የመዝገቦችዎን ሙሉ ታሪክ ከመረጃዎ ጋር በተስማሙ ዝርዝር ግንዛቤዎች ይመልከቱ፣ ይህም አዝማሚያዎችን ለመለየት እና የሽንትዎን ጤና ለማሻሻል ያግዝዎታል።
ምልክት መከታተያ፡ ስለ ፊኛዎ ጤንነት አጠቃላይ እይታን ለማግኘት የሽንት ምልክቶችን፣ አጣዳፊነትን እና መፍሰስን ጨምሮ ይመዝግቡ እና ይተንትኑ።
Incontinence Tracker፡ የመቆጣጠርን ችግር በጊዜ ሂደት በተሻለ ለመቆጣጠር እና ለመቀነስ የምዝግብ ማስታወሻ ክፍሎችን ይከታተሉ።
ለተጠቃሚ ተስማሚ በይነገጽ፡ የሽንት ጤንነትዎን መከታተል ቀላል እና ቀልጣፋ በሚያደርግ ቀላል፣ ሊታወቅ የሚችል ንድፍ ይደሰቱ።
ለምን ፊኛ ጤናን ይምረጡ?
➤ ከልክ ያለፈ ንቁ ፊኛ (OAB)፣ የሽንት መሽናት ችግር፣ LUTS ወይም nocturia ለሚቆጣጠሩ ለሴቶች እና ለወንዶች የተነደፈ።
ለፈጣን እና ቀላል ክትትል ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ - በቤት ውስጥ ወይም በጉዞ ላይ።
➤ በኡሮሎጂ ባለሙያዎች እና በዳሌ ጤና ስፔሻሊስቶች የተደገፈ።
➤ የግል እና ደህንነቱ የተጠበቀ - የእርስዎ ውሂብ የተጠበቀ ነው።
➤ የምልክት ክትትል፣ የእርጥበት ምዝግብ ማስታወሻ እና የ Kegel ስልጠና በአንድ መተግበሪያ።
ለሐኪምዎ ወይም ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ሪፖርቶችን ወደ ውጭ ይላኩ (PDF)።
የፊኛ መቆጣጠሪያዎን ዛሬ ያሻሽሉ
ከመጠን በላይ ከነቃ ፊኛ ጋር እየተያያዙም ይሁኑ፣ የሚፈሱ ወይም የሽንት ልምዶችዎን ለመከታተል ከፈለጉ BladderHealth እርስዎን ለመደገፍ እዚህ አለ። BladderHealthን ዛሬ ያውርዱ - ሁሉንም-በአንድ-የእርስዎን የአቻ መከታተያ፣ የምልክት ምዝግብ ማስታወሻ እና የ Kegel የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኝ።