Daily 108 Bows Diet Lite
ማስታወቂያዎችን ይዟል
50 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ቆንጆ አካል ይስሩ እና ጤናማ መጫወት 108 ቀስት አካላዊ እንቅስቃሴ
108 ቀስት እንቅስቃሴ የደም ስኳር እንዲሁም ስብ መፍሰስን ለመቀነስ እና cardio ነበረብኝና ተግባር, የምግብ መፈጨት አካል ያለ የአካል ችሎታ ያሻሽላል.
ዕለታዊ 108 ደጋኖች አመጋገብ ውጤታማ ቀስት እንቅስቃሴ የሚከተሉትን ባህሪያት ያቀርባል.
■ ያለፈ ጊዜ ቆጣሪ
በእውነተኛ ሰዓት ውስጥ ጠቅላላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ይፈትሹ.
■ የሰውነት እንቅስቃሴ ቁጥር ያስተካክሉ
«ጀምር» ይጫኑ ከዚያም የሚፈልጉትን አካላዊ እንቅስቃሴ ቁጥር ያዘጋጁ, እና.
ክፍተት ማስተካከያ ■
ወደ ላይ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት አልተዘጋጀም በራስ-ሰር ጊዜ ቁጥር ያረጋግጡ.
ካሎሪዎች ውስጥ ራስ-ሰር ስሌት ■
በእውነተኛ-ጊዜ ቀስት አካላዊ እንቅስቃሴ በኩል ከሚጠጣው ካሎሪ ያረጋግጡ.
■ ማሳወቂያ ድምፅ
የማሳወቂያ ድምጾች አራት ዓይነት ጋር ያረጋግጡ.
■ ሙዚቃ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ ማተኮር አእምሯዊና አካላዊ በተረጋጋ ሁኔታ ለመፍጠር ሶስት የጀርባ ሙዚቃ ያረጋግጡ.
■ ማያ ገጽ ጠፍቷል መከላከል
■ ተልዕኮ መግለጫ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በቀጥታ በፊታችን ያለውን ተልዕኮ መግለጫ በኩል ዒላማ ለመድረስ.
■ የሰውነት እንቅስቃሴ ውጤቶች
ልምምድ ክፍል እና ፍጆታ ካሎሪዎች ክፍል ቁጥር በኋላ ውጤቶች ቆይታ ጊዜ ያሳያሉ.
አሁን በቀላሉ አመጋገብ እና ይጫኑ «ጀምር» ለ ደጋን ጊዜ ማዘጋጀት.
* ቀላል ስሪት ይህ መተግበሪያ ለአንተ ጠቃሚ ሆኖ ከተገኘ, ሙሉ ስሪት ለመግዛት, እባክዎ አንዳንድ ማስታወቂያዎች አሉት.
108 ቀስት እንቅስቃሴ የደም ስኳር እንዲሁም ስብ መፍሰስን ለመቀነስ እና cardio ነበረብኝና ተግባር, የምግብ መፈጨት አካል ያለ የአካል ችሎታ ያሻሽላል.
ዕለታዊ 108 ደጋኖች አመጋገብ ውጤታማ ቀስት እንቅስቃሴ የሚከተሉትን ባህሪያት ያቀርባል.
■ ያለፈ ጊዜ ቆጣሪ
በእውነተኛ ሰዓት ውስጥ ጠቅላላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ይፈትሹ.
■ የሰውነት እንቅስቃሴ ቁጥር ያስተካክሉ
«ጀምር» ይጫኑ ከዚያም የሚፈልጉትን አካላዊ እንቅስቃሴ ቁጥር ያዘጋጁ, እና.
ክፍተት ማስተካከያ ■
ወደ ላይ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት አልተዘጋጀም በራስ-ሰር ጊዜ ቁጥር ያረጋግጡ.
ካሎሪዎች ውስጥ ራስ-ሰር ስሌት ■
በእውነተኛ-ጊዜ ቀስት አካላዊ እንቅስቃሴ በኩል ከሚጠጣው ካሎሪ ያረጋግጡ.
■ ማሳወቂያ ድምፅ
የማሳወቂያ ድምጾች አራት ዓይነት ጋር ያረጋግጡ.
■ ሙዚቃ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ ማተኮር አእምሯዊና አካላዊ በተረጋጋ ሁኔታ ለመፍጠር ሶስት የጀርባ ሙዚቃ ያረጋግጡ.
■ ማያ ገጽ ጠፍቷል መከላከል
■ ተልዕኮ መግለጫ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በቀጥታ በፊታችን ያለውን ተልዕኮ መግለጫ በኩል ዒላማ ለመድረስ.
■ የሰውነት እንቅስቃሴ ውጤቶች
ልምምድ ክፍል እና ፍጆታ ካሎሪዎች ክፍል ቁጥር በኋላ ውጤቶች ቆይታ ጊዜ ያሳያሉ.
አሁን በቀላሉ አመጋገብ እና ይጫኑ «ጀምር» ለ ደጋን ጊዜ ማዘጋጀት.
* ቀላል ስሪት ይህ መተግበሪያ ለአንተ ጠቃሚ ሆኖ ከተገኘ, ሙሉ ስሪት ለመግዛት, እባክዎ አንዳንድ ማስታወቂያዎች አሉት.
የተዘመነው በ
የውሂብ ደህንነት
ገንቢዎች መተግበሪያቸው እንዴት የእርስዎን ውሂብ እንደሚሰበስብ እና እንደሚጠቀምበት ላይ መረጃ እዚህ ማሳየት ይችላሉ። ስለውሂብ ደህንነት የበለጠ ይወቁ
ምንም መረጃ አይገኝም
ምን አዲስ ነገር አለ
Update Personal and Sensitive Information Policy.
