የአዎንታዊ ማረጋገጫዎች ኃይል ያግኙ እና ህይወትዎን በቀን ደቂቃዎች ውስጥ ይለውጡ።
በመስታወት ሃይል አማካኝነት ቀላል እና ኃይለኛ ዘዴን በየቀኑ ይለማመዳሉ
ለራስ ክብር መስጠትን ያጠናክራል, እራስን መውደድን ያነቃቃል, እና የመሳብ ህግን በተግባራዊ እና በሚመራ መንገድ ተግባራዊ ለማድረግ ይረዳዎታል.
አእምሮዎን እንደገና ያዘጋጁ
ቃላት ሃይል አላቸው። እራስህን ስትመለከት ማረጋገጫዎችን በመለማመድ፣ አንድ አፍታ ትፈጥራለህ
ከማንነትህ ጋር እውነተኛ ግንኙነት እና ልትገልጠው ከፈለግከው ህይወት ጋር።
ብልጽግናን ለመሳብ፣ ጤናዎን ለማሻሻል፣ ግንኙነቶችን ለማጠናከር ወይም ለመጨመር
ተነሳሽነት ፣ ይህ መተግበሪያ የመንገዱን እያንዳንዱን እርምጃ አብሮዎት ይወስዳል።
ልዩ ባህሪያት
● የምኞት ዝርዝርዎን ይፍጠሩ፡ ምን ማሳካት እንደሚፈልጉ ይፃፉ እና ለግል ብጁ ይቀበሉ
እውነታዎን ለማሳየት ማረጋገጫዎች።
● ማጀቢያ ይምረጡ፡ እያንዳንዱን ልምምድ ወደ ልዩ ጊዜ ይቀይሩት።
ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ፣ የተፈጥሮ ድምጾች እና ጉልበትዎን ከፍ የሚያደርጉ አማራጮች። ● ራስዎን በፍቅር ይመልከቱ፡ በመስታወት ውስጥ ይለማመዱ፣ መገኘትዎን፣ ትኩረትዎን እና ከራስዎ ጋር ግንኙነትዎን ያሳድጉ።
● የሚያበረታታ ጨዋታ፡ እድገትዎን ይከታተሉ፣ ነጥቦችን ያከማቹ፣ ደረጃ ይስጡ፣
እና ደረጃዎ ሲሻሻል ይመልከቱ።
● የተሟላ ቤተ-መጽሐፍት፡- ከ500 በላይ ማረጋገጫዎችን በርዕስ ማግኘት፣ ለምሳሌ ለራስ ክብር መስጠት፣
ፍቅር፣ ብልጽግና፣ ጤና፣ ተነሳሽነት፣ አዲስ ጅምር እና ሌሎችም።
● ዕለታዊ ማሳወቂያዎች፡ አስታዋሾች የእርስዎን አዎንታዊ የማረጋገጫ ልማድ መለማመድን ፈጽሞ እንዳይረሱ።
እውነተኛ ጥቅሞች
● ለራስህ ያለህን ግምት አጠናክር እና በየቀኑ ለራስህ መውደድን ተለማመድ።
● ፍላጎትህን ከእውነታህ ጋር ለማስማማት የመሳብ ህግን ተጠቀም።
● የእለት ተእለት ተነሳሽነትህን ወደ ተግባራዊ ተግባር ቀይር።
● አእምሮዎን በአዎንታዊ እና ኃይለኛ ሀረጎች እንደገና ያዘጋጁ።
● በበለጠ በራስ መተማመን፣ ቀላልነት እና ጉልበት ይኑሩ። ቀላል ፣ ፈጣን እና ኃይለኛ
የመስታወቱ ኃይል መተግበሪያ ብቻ አይደለም; ከራስህ ጋር በየቀኑ መገናኘት ነው።
በቀን ውስጥ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሃሳቦችዎን መለወጥ, ስሜትዎን ከፍ ማድረግ እና
ሕይወትዎን የሚቀይሩ ልምዶችን ይፍጠሩ.
በፈለጉት ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ በግላዊነት፣ በእውነት እና በዓላማ ይጠቀሙበት።
ዛሬ ምርጥ እራስህን ማንቃት ጀምር!