GymTimer: የእርስዎ አስፈላጊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጋር
በጂምቲመር አማካኝነት የጂም ልምዶችዎን ሙሉ በሙሉ ይቆጣጠሩ፣ ይህም ቀላል ግን ኃይለኛ መተግበሪያ ነው፣ ይህም በጂምቲመር አማካኝነት፣ ክብደት እያነሱ፣ HIIT እያደረጉ ወይም CrossFit እያደረጉ ቢሆንም፣ GymTimer ጊዜዎን እንዲያስተዳድሩ እና ያለ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች እድገትዎን እንዲከታተሉ ይረዳዎታል።
ቁልፍ ባህሪያት:
• ትክክለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰዓት ቆጣሪ: ስራዎን እና የእረፍት ጊዜዎን በቀላሉ ይከታተሉ። እድገትዎን በጨረፍታ ማየት እንዲችሉ ለከፍተኛ ታይነት የተነደፈ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገብ: የራስዎን ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ዝርዝር ይገንቡ። ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑ እንቅስቃሴዎችን በማከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎን ያደራጁ።
• የክፍለ ጊዜ ታሪክ: የእድገትዎን ዱካ በጭራሽ አያጡ። ምን ያህል ርቀት እንደሄዱ ለማየት ያለፉ እንቅስቃሴዎችዎን ደህንነቱ የተጠበቀ፣ የአካባቢ ታሪክ ያግኙ።
• ንፁህ እና ዘመናዊ በይነገጽ: ለሁሉም መሳሪያዎች ፈጣን መዳረሻ ለስላሳ የታችኛው የአሰሳ አሞሌ ያለው ለአንድሮይድ 15 (ኤፒአይ 35) የተመቻቸ።
• ግላዊነት መጀመሪያ: የእርስዎ ውሂብ የእርስዎ ነው። ሁሉም ምዝግብ ማስታወሻዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃዎች በመሣሪያዎ ላይ የተመሰጠረ ዝግጁ የውሂብ ጎታ በመጠቀም በአካባቢው ይቀመጣሉ። ደመና የለም፣ ክትትል የለም።