Tabata Timer and HIIT Timer
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.8star
17.6 ሺ ግምገማዎች
1 ሚ+
ውርዶች
ታዳጊ
info
ስለዚህ መተግበሪያ
Tabata Stopwatch Pro የጊዜ ገደብ ስልጠና ፍላጎቶችዎ 'ለሁሉም' ለሚሰራበት የመጨረሻው የ Tabata Interval Timer ነው. በ Tabata, HIIT, kettlebells, የሰውነት ክብደት ድግግሞሽ, የጊዜ ክፍተት, ሩጫዎች ወዘተ በመጠቀም ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
Tabata Stopwatch Pro ሁለንተናዊ (ሁለቱም የ Android ስልኮች እና የ Android ጡባዊዎች) የታታታ ስልጠና ስልትን የሚከተሉ ሰዎች የታሸጉ የጊዜ ቆጣሪዎች ናቸው. የታታታ መተግበሪያው ከእርስዎ ጋር የሚረዳው ዋናው ነገር የእርስዎን ልምምድ, ዕረፍት, ቆልፊፍ እና ሌሎች ልዩነቶች በማንጸባረቅ ላይ ነው. እንደዚህ ድምፀ ከል ያሰበው, በስራዎ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል. በበለጠ ትኩረትን ማተኮር ይችላሉ, በቋሚነት ቆጠራና በሃቀኝነት በጠቅላላ በሂደቱ በሙሉ በፍጥነት ይሄዳል. ከእርስዎ የታታታ, HIIT, ኳስቤል, የሰውነት ክብደት እንቅስቃሴዎች, የጊዜ ክፍተት, ሩጫዎች እና ሌሎች የሰውነት እንቅስቃሴዎች ይሞክሩት.
በትዕዛዝ እና በላቀ ጥንዶች አማካኝነት የታታታ የትራፊክ ፕሮውቅድም ከተዘጋጀው ታታታ ትግበራ ጋር አስቀድሞ ዝግጁ ለሆነ ዝግጁ ነው. የበለጠ ተሞክሮ እያገኙ ባሉበት ጊዜ ከእያንዳንዱ ፍጥነትዎ ጋር ለማመሳሰል ማስተካከል ይችላሉ. እርስዎም ወደ የተለያዩ የመለማመጃ ስልጠናዎች በፍጥነት ለመለወጥ የራስዎን የጊዜ ርዝራኔዎች ሊፈጥሩ እና ሊያከማቹ ይችላሉ.
Tabata Stopwatch Pro ከእያንዳንዱ የቡድን ስራ አካል ምን እንደሆን ለመለየት በሚያስችል ድምፆች የተጫነ ነው, ለምሳሌ ያህል አዲስ የጊዜ ርዝመት ሲጀምር ምን እንደነገርዎት ይነግሩዎታል. Tabata Stopwatch Pro በስራዎ ላይ እንዲያተኩሩ ተጨማሪ እርዳታን የሚያወጅ የድምፅ ድጋፍ አለው. ኦው እና አንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለ ሙዚቃ ይሁን, ተወዳጅ ትራኮችዎን ይመርጡ እና በዚህ የስፖርት ጉዞ ውስጥ በፍጥነት ይነሳሉ.
የ Google አካል ብቃት መተግበሪያው ይደገፋል, እና Tabata ትግበራዎች የእርስዎን የቲቶ ስራ የመጫወት ጊዜዎች, የተቃጠሉ ግምቶች እና የልብ መጠን (የደም ምጣኔ ልብ የልብ ምት መከታተያ እና የችሮይ ግዢ ያስፈልጋቸዋል) ያስፈልገዋል.
ለታላቁ የ Android መሳሪያዎችዎ የታካ ቲታ ስፖርት ምርጥ ትግበራ, የትራንስ የትራፊክ ፐሮጀክት Pro የሚከተሉትን ያካትታል:
+ የምርት ደረጃ ትጥታ ሰአት ቆጣሪ.
+ ከሳጥን ለመጠቀም ተዘጋጁ. የቆዩ ውስጣዊ ትጥባዎች አስቀድመው ያዘጋጁልዎታል.
+ አሪፍ ለመጫን ቀላል ነው.
+ በሁሉም የ Android ስልኮች እና ጡባዊዎች ላይ ይሰራል.
+ 2 ውብ ገጽታዎች ያመጣል.
+ ከሩቅ የሚታይ የቀለም ኮድ ኮድ ማሳያ. ቀለማት በጊዜ መካከል እየተጠቀሙበት ያለውን የኃይል መጠን ይወክላሉ.
+ የመጀመሪያ ቆጠራና ማብቂያ ጊዜዎችን ያብጁ.
+ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን, ማረፍ, ማገገም እና የመቀፍያን ልዩነቶች ማካተት.
+ የእርስዎን ፍጥነት ለመመዘን የስብቶች እና ዞኖች ብዛት ያስተካክሉ.
+ እንደ አስፈላጊነቱ በሂደት መካከል በመሃል መካከል ያለውን ክፍተት ይዝለሉ.
+ የበርካታ ጊዜያዊ የግጥሚያ ፍላጎቶችን ለመደገፍ ቅድመ-ቅምዶችን ይገንቡ (የችሮታ ግዢ ያስፈልጋል).
+ አስፈላጊ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎትን ለአፍታ ያቁሙ.
+ ማያ ገጹን ተቆልፎ እና በኪስዎ ይሰራል.
+ በየክፍለ ጊዜው የጊዜ ክፍተት. ማረፍ የሚገባበት ጊዜ መቼ እንደሆነ ለመለየት የተለየ ድምጽ ይፈልጋሉ.
+ የጊዜ ክፍተት.
+ ተከታታይ ድምፆች.
+ ሶስት ሰከንዶች.
+ ግማሽ ጫጫታ.
+ የድምጽ እርዳታን ለማሰላሰል በሚያስችልዎት ማሰልጠኛ ላይ እንዲያተኩሩ ያድርጉ.
+ የሙዚቃ ሥራ.
+ ድምፆችን ለመስማት እና ለድምጽ የእርዳታ ድምፅ በግልጽ ለማሰማት ያቁሙ.
+ የአንተን ጣዕም እና ስፖርት በሚመች መልኩ ትራኮችን ወይም አልበሞችን በውዝ.
+ Google Fit ድጋፍ.
የመሣሪያ ባህሪዎች:
የመተግበሪያው አንዳንድ ገጽታዎች በመተግበሪያ ግዢ ውስጥ የሚከፈልባቸው የባህርይ ባህሪያት ያስፈልጋሉ. እነዚህም ከ 2 በላይ ቅድመ-ቅምጦች, ማስታወቂያዎች, የድምጽ እርዳታዎች እና የማስታወቂያ ቅንብሮች መዳረሻን, የድስት ቅንጣትን የልብ ምት መከታተያዎችን, ተጨማሪ ድምጾችን እና የተሻሻሉ የሙዚቃ ቅንብሮችን መጠቀምን ያጠቃልላል. ከላይ በቀኝ በኩል ባለው የመተግበሪያ ቅንብሮች ውስጥ የ GET PRO አዝራርን ጠቅ በማድረግ ስለነዚህ ተጨማሪ ማወቅ ይችላሉ.
ይህ በክፍል ውስጥ ምርጥ መተግበሪያ ነው, ግምገማዎቹን ብቻ ይመልከቱ.
የጤና ጠቀሜታ:
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሰውነት በጣም አስጨናቂ ሊሆን ይችላል, እባክዎ ይህን መተግበሪያ ከመጠቀምዎ በፊት እባክዎ ሐኪምዎን, አሰልጣኝዎን ወይም አሰልጣኝዎን ያማክሩ. ይህ መተግበሪያ በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች, ልምምዶች ወይም በመሰራት ለማስተማር, ለመምራት ወይም ለመምራት አይፈልግም. ለሰዎች ጥቅም (አዋቂዎች ብቻ) ምን እንደሚሠሩ እና ለምን እንደሚያውቁ. በተጨማሪም ለስራ ሰአት የሚሰጡ ስሌቶች, የተቃጠሉ ካሎሪዎች እና ሲሰሩ የልብ ምጣኔ ዋጋዎች ልክ እንደ ማዛመጃዎች ያሉ እና ለማንኛውም የሕክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም.
Tabata Stopwatch Pro ሁለንተናዊ (ሁለቱም የ Android ስልኮች እና የ Android ጡባዊዎች) የታታታ ስልጠና ስልትን የሚከተሉ ሰዎች የታሸጉ የጊዜ ቆጣሪዎች ናቸው. የታታታ መተግበሪያው ከእርስዎ ጋር የሚረዳው ዋናው ነገር የእርስዎን ልምምድ, ዕረፍት, ቆልፊፍ እና ሌሎች ልዩነቶች በማንጸባረቅ ላይ ነው. እንደዚህ ድምፀ ከል ያሰበው, በስራዎ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል. በበለጠ ትኩረትን ማተኮር ይችላሉ, በቋሚነት ቆጠራና በሃቀኝነት በጠቅላላ በሂደቱ በሙሉ በፍጥነት ይሄዳል. ከእርስዎ የታታታ, HIIT, ኳስቤል, የሰውነት ክብደት እንቅስቃሴዎች, የጊዜ ክፍተት, ሩጫዎች እና ሌሎች የሰውነት እንቅስቃሴዎች ይሞክሩት.
በትዕዛዝ እና በላቀ ጥንዶች አማካኝነት የታታታ የትራፊክ ፕሮውቅድም ከተዘጋጀው ታታታ ትግበራ ጋር አስቀድሞ ዝግጁ ለሆነ ዝግጁ ነው. የበለጠ ተሞክሮ እያገኙ ባሉበት ጊዜ ከእያንዳንዱ ፍጥነትዎ ጋር ለማመሳሰል ማስተካከል ይችላሉ. እርስዎም ወደ የተለያዩ የመለማመጃ ስልጠናዎች በፍጥነት ለመለወጥ የራስዎን የጊዜ ርዝራኔዎች ሊፈጥሩ እና ሊያከማቹ ይችላሉ.
Tabata Stopwatch Pro ከእያንዳንዱ የቡድን ስራ አካል ምን እንደሆን ለመለየት በሚያስችል ድምፆች የተጫነ ነው, ለምሳሌ ያህል አዲስ የጊዜ ርዝመት ሲጀምር ምን እንደነገርዎት ይነግሩዎታል. Tabata Stopwatch Pro በስራዎ ላይ እንዲያተኩሩ ተጨማሪ እርዳታን የሚያወጅ የድምፅ ድጋፍ አለው. ኦው እና አንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለ ሙዚቃ ይሁን, ተወዳጅ ትራኮችዎን ይመርጡ እና በዚህ የስፖርት ጉዞ ውስጥ በፍጥነት ይነሳሉ.
የ Google አካል ብቃት መተግበሪያው ይደገፋል, እና Tabata ትግበራዎች የእርስዎን የቲቶ ስራ የመጫወት ጊዜዎች, የተቃጠሉ ግምቶች እና የልብ መጠን (የደም ምጣኔ ልብ የልብ ምት መከታተያ እና የችሮይ ግዢ ያስፈልጋቸዋል) ያስፈልገዋል.
ለታላቁ የ Android መሳሪያዎችዎ የታካ ቲታ ስፖርት ምርጥ ትግበራ, የትራንስ የትራፊክ ፐሮጀክት Pro የሚከተሉትን ያካትታል:
+ የምርት ደረጃ ትጥታ ሰአት ቆጣሪ.
+ ከሳጥን ለመጠቀም ተዘጋጁ. የቆዩ ውስጣዊ ትጥባዎች አስቀድመው ያዘጋጁልዎታል.
+ አሪፍ ለመጫን ቀላል ነው.
+ በሁሉም የ Android ስልኮች እና ጡባዊዎች ላይ ይሰራል.
+ 2 ውብ ገጽታዎች ያመጣል.
+ ከሩቅ የሚታይ የቀለም ኮድ ኮድ ማሳያ. ቀለማት በጊዜ መካከል እየተጠቀሙበት ያለውን የኃይል መጠን ይወክላሉ.
+ የመጀመሪያ ቆጠራና ማብቂያ ጊዜዎችን ያብጁ.
+ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን, ማረፍ, ማገገም እና የመቀፍያን ልዩነቶች ማካተት.
+ የእርስዎን ፍጥነት ለመመዘን የስብቶች እና ዞኖች ብዛት ያስተካክሉ.
+ እንደ አስፈላጊነቱ በሂደት መካከል በመሃል መካከል ያለውን ክፍተት ይዝለሉ.
+ የበርካታ ጊዜያዊ የግጥሚያ ፍላጎቶችን ለመደገፍ ቅድመ-ቅምዶችን ይገንቡ (የችሮታ ግዢ ያስፈልጋል).
+ አስፈላጊ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎትን ለአፍታ ያቁሙ.
+ ማያ ገጹን ተቆልፎ እና በኪስዎ ይሰራል.
+ በየክፍለ ጊዜው የጊዜ ክፍተት. ማረፍ የሚገባበት ጊዜ መቼ እንደሆነ ለመለየት የተለየ ድምጽ ይፈልጋሉ.
+ የጊዜ ክፍተት.
+ ተከታታይ ድምፆች.
+ ሶስት ሰከንዶች.
+ ግማሽ ጫጫታ.
+ የድምጽ እርዳታን ለማሰላሰል በሚያስችልዎት ማሰልጠኛ ላይ እንዲያተኩሩ ያድርጉ.
+ የሙዚቃ ሥራ.
+ ድምፆችን ለመስማት እና ለድምጽ የእርዳታ ድምፅ በግልጽ ለማሰማት ያቁሙ.
+ የአንተን ጣዕም እና ስፖርት በሚመች መልኩ ትራኮችን ወይም አልበሞችን በውዝ.
+ Google Fit ድጋፍ.
የመሣሪያ ባህሪዎች:
የመተግበሪያው አንዳንድ ገጽታዎች በመተግበሪያ ግዢ ውስጥ የሚከፈልባቸው የባህርይ ባህሪያት ያስፈልጋሉ. እነዚህም ከ 2 በላይ ቅድመ-ቅምጦች, ማስታወቂያዎች, የድምጽ እርዳታዎች እና የማስታወቂያ ቅንብሮች መዳረሻን, የድስት ቅንጣትን የልብ ምት መከታተያዎችን, ተጨማሪ ድምጾችን እና የተሻሻሉ የሙዚቃ ቅንብሮችን መጠቀምን ያጠቃልላል. ከላይ በቀኝ በኩል ባለው የመተግበሪያ ቅንብሮች ውስጥ የ GET PRO አዝራርን ጠቅ በማድረግ ስለነዚህ ተጨማሪ ማወቅ ይችላሉ.
ይህ በክፍል ውስጥ ምርጥ መተግበሪያ ነው, ግምገማዎቹን ብቻ ይመልከቱ.
የጤና ጠቀሜታ:
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሰውነት በጣም አስጨናቂ ሊሆን ይችላል, እባክዎ ይህን መተግበሪያ ከመጠቀምዎ በፊት እባክዎ ሐኪምዎን, አሰልጣኝዎን ወይም አሰልጣኝዎን ያማክሩ. ይህ መተግበሪያ በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች, ልምምዶች ወይም በመሰራት ለማስተማር, ለመምራት ወይም ለመምራት አይፈልግም. ለሰዎች ጥቅም (አዋቂዎች ብቻ) ምን እንደሚሠሩ እና ለምን እንደሚያውቁ. በተጨማሪም ለስራ ሰአት የሚሰጡ ስሌቶች, የተቃጠሉ ካሎሪዎች እና ሲሰሩ የልብ ምጣኔ ዋጋዎች ልክ እንደ ማዛመጃዎች ያሉ እና ለማንኛውም የሕክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም.
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.8
17.1 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Version 3.0.1 fixes a problem where people on Android 13 were unable to add songs to workout with, very sorry about this. We have also tried to fix a crash some of you were seeing when you opened the app or started a workout. Your heart rate monitors should also be working again.
The previous one was a bit of an oopsie? Really sorry. If you’re still having trouble write to us!
Have awesome workouts, More soon.
The previous one was a bit of an oopsie? Really sorry. If you’re still having trouble write to us!
Have awesome workouts, More soon.