Pedometer - Daily Step Counter

TechnoToolsApps

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የፔዶሜትር እርምጃ ቆጣሪን በመጠቀም በጤና ጉዞዎ ላይ ይቆዩ። ለአካል ብቃት እየተራመዱም ይሁን የዕለት ተዕለት ልማዶችን በመገንባት የደረጃ ቆጣሪ መተግበሪያ ከግብዎ ጋር ወጥነት እንዲኖረው ያግዝዎታል። በቀላል በይነገጽ የእርስዎን እርምጃዎች፣ ርቀት፣ ጊዜ እና የካሎሪ ማቃጠል ይቆጣጠሩ። የእግር ጉዞዎን ያለልፋት ለመከታተል አብሮ የተሰራውን የእርምጃ መከታተያ ይጠቀሙ።

የፔዶሜትር ደረጃ ቆጣሪ አንዳንድ ዋና ዋና ባህሪያት፡
• የእርምጃ ቆጣሪ በእውነተኛ ጊዜ የእግር ጉዞ ውሂብ
• ከእንቅስቃሴ ሂደት ጋር የተገናኘ የካሎሪ ቆጣሪ
• የወሳኝ ኩነቶችን መከታተል የስኬት ባጆች
• የእርምጃ ግቦች ከሂደት አጠቃላይ እይታ ጋር
• የእግር ጉዞ ታሪክ ከክፍለ ጊዜ ውሂብ ጋር

የእርምጃ ቆጣሪ፡ እያንዳንዱ የእግር ጉዞ አብሮ የተሰራውን የእርምጃ መከታተያ በመጠቀም በራስ ሰር ይመዘገባል። ቤት ውስጥ እየተንቀሳቀሱም ሆነ ከቤት ውጭ የሚራመዱ የመራመጃ መተግበሪያ እርምጃዎችዎን በትክክል ይቆጥራል። በአስተማማኝ የፔዶሜትር የተጎላበተ፣ ወጥነት ያለው ሆነው እንዲቆዩ እና ዕለታዊ ግስጋሴዎን በቀላሉ እንዲከታተሉ ያግዝዎታል።

የአካል ብቃት መከታተያ፡- በፔዶሜትር ተጽእኖ በመከታተያ መሳሪያዎች የአካል ብቃትዎን ይቆጣጠሩ። አጭር ስራዎችን ወይም ረጅም ርቀትን የሚሸፍን የእርምጃ መከታተያ መተግበሪያ መንገድዎን በደረጃ መልክ ያስባል። ድግግሞሽ እና ርቀትን ለማወቅ የመራመጃ መተግበሪያ ባህሪያትን ይጠቀሙ። ከአካል ብቃት መከታተያ ጋር ሲጣመር የእንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻዎ የበለጠ ግንዛቤ ያለው ይሆናል።

የካሎሪ ቆጣሪ፡ ለተሻለ ግንዛቤ እንቅስቃሴዎን ከተሰራው የካሎሪ ቆጣሪ ጋር ያገናኙት። ርቀት እና እርምጃዎች በካሎሪ መከታተያ ውስጥ በተቃጠሉ ግምቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. የፔዶሜትር ስቴፕ ቆጣሪ ዕለታዊ ውጤቶችን በማሳየት እና ጥንካሬን እንዲያስተካክሉ በማገዝ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ይደግፋል። የእይታ ግብረመልስ ትኩረትዎን ከግቦችዎ ጋር እንዲስማማ ያደርገዋል።

ስኬቶች፡ እድገት በሚያደርጉበት ጊዜ የስኬት ባጆችን በመክፈት ተነሳሽነት ይቆዩ። አዲስ የእርምጃ ሪከርድ እያስመዘገብክ፣ ረጅም ርቀት እየተጓዝክ ወይም ወጥነት ያለው ዕለታዊ ግቦችን የምታጠናቅቅ ከሆነ ስኬቶችህ የድል ደረጃዎችህን ያከብራሉ። እነዚህ የእይታ ሽልማቶች መደበኛ እንቅስቃሴን ያበረታታሉ እና ዘላቂ ጤናማ ልምዶችን ለመገንባት ይረዳሉ።

የጤና ዳሽቦርድ፡ ሁሉንም ዕለታዊ ስታቲስቲክስዎን በአንድ ምቹ ቦታ ይመልከቱ። እንቅስቃሴን ለመመዝገብ እና በግቦችዎ አናት ላይ ለመቆየት የአካል ብቃት መከታተያዎን ይጠቀሙ። የእርምጃ መከታተያ መተግበሪያ የእግር ጉዞ ዝርዝሮችዎን በጣም ቀላል እና ቀላል በሆነ አቀማመጥ በግልፅ ያሳያል። አብሮ የተሰራው የካሎሪ መከታተያ ስለ ጉልበት ማቃጠል ግንዛቤዎችን ይሰጣል።

የፔዶሜትር ደረጃ ቆጣሪ ጥቅሞች፡
• በቀላል እና ለአጠቃቀም ቀላል አቀማመጥ የእውነተኛ ጊዜ ደረጃ ክትትል
• አብሮ የተሰራ የካሎሪ ቆጣሪ ከእርምጃዎች በየቀኑ ማቃጠልን ለመገመት
• ለተከታታይ ደረጃ ለማወቅ አስተማማኝ የፔዶሜትር ተግባር
• ለዕለታዊ አጠቃቀም እንደ ቀላል ክብደት ያለው የአካል ብቃት መከታተያ ተግባራት
• ተነሳሽ ለመሆን እና ዋና ዋና ክስተቶችን ለማክበር ስኬቶችን ይክፈቱ

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡
• የእርምጃ መከታተያ መተግበሪያን ይጫኑ እና አስፈላጊ ፈቃዶችን ይፍቀዱ
• ለግል የተበጀ ክትትል የእርስዎን ጾታ፣ ዕድሜ፣ ቁመት እና ክብደት ይምረጡ
• የእግር ጉዞ መተግበሪያን በሚጠቀሙበት ጊዜ ስልክዎን ከእርስዎ ጋር ያቆዩት።
• በደረጃ መከታተያ መተግበሪያ ውስጥ ዕለታዊ ግቦችን ይከታተሉ

የኃላፊነት ማስተባበያ፡ የፔዶሜትር ደረጃ ቆጣሪ የእንቅስቃሴ ውሂብን ለመከታተል የመሣሪያዎን አብሮገነብ ዳሳሾች ይጠቀማል። ትክክለኛነት በሃርድዌር እና ስልኩ እንዴት እንደተሸከመ ይወሰናል. ይህ የእርምጃ መከታተያ መተግበሪያ ለአጠቃላይ ጤና እና የአካል ብቃት ዓላማዎች ብቻ የታሰበ ነው እንጂ ለህክምና አገልግሎት ወይም ለምርመራ አይደለም።

ምን አዲስ ነገር አለ

👣 Accurate step counting using motion sensors.
🎯 Set and achieve your daily fitness goals.
🎨 Simple, clean, and user-friendly interface design.
🔋 Optimized for low battery consumption.