Pango - Healthy Diet App

Olive Life Care

ስለዚህ መተግበሪያ

በደህና ጉዞ ላይ መጀመር ስለዚያ አሁን ነው. 
ፓንጎ በProjectNow HealthTech Private Limited መተግበሪያ ነው። ከአመጋገብ ባለሙያዎችዎ ጋር ክላብ ሲያደርጉ ዘላቂ የጤና እና ደህንነት ግቦችን እንዲያሳኩ ያግዝዎታል።! Ths Super መተግበሪያ የእርስዎን ግላዊ የተመጣጠነ ምግብ ዕቅዶች፣ የአኗኗር ዘይቤ ልማዶችን መድረስ እና ምግቦችዎን መከታተል እና የተለያዩ የጤና ጠቋሚዎችን መሻሻልን ያቃልላል። አፕሊኬሽኑን ለመጠቀም ምንም ነገር መክፈል የለብዎትም፡ ከክፍያ ነጻ ነው! ከፓንጎ መተግበሪያ ግብዎ ላይ ለመድረስ የአሁኑን BMI ፣ BMR ፣ ጥሩ ክብደት እና ዕለታዊ የካሎሪ ስሌቶችን ይወቁ።

★★★★★
ፓንጎን ከአዛር የጀመርኩት ከ6 ወራት በፊት ነው እና በክብደቴ ላይ ትልቅ ልዩነት ማየት ችያለሁ።

የፓንጎ አመጋገብን መጀመር ቀላል ነው፡-
1. የእርስዎ BMI ምን እንደሆነ እና ምን ያህል ክብደት መቀነስ እንደሚፈልጉ የምናውቅበት የክብደት ግምገማ ታደርጋላችሁ። ከዚያ በኋላ ክብደትን ለመቀነስ የሚፈልጉትን የካሎሪዎች ብዛት እናሳውቅዎታለን።
2. በአመጋገብዎ ውስጥ የሚጠቀሙትን የካሎሪዎችን እና የማክሮ አልሚ ምግብን መጠን ማስላት ይችላሉ።
3. የተጠቆመውን የነጥብ ገደብ ላለማለፍ ንቁ ይሁኑ። እንዲሁም ለጥቆማዎቻችን ትኩረት ለመስጠት ይሞክሩ, ስለዚህ አመጋገብዎ ጤናማ እየሆነ ይሄዳል!
4. የክብደት መቀነስዎን ለመከታተል በየሳምንቱ የክብደት መዝገብዎን ያዘምኑ።
5፡ የዓለማችን ታዋቂው የስነ-ምግብ ባለሙያ አዝሀር አሊ እና ልምድ ያለው የስነ ምግብ ባለሙያዎች ቡድን ጤናማ ሆነው ለመቆየት ስላሉ ምርጥ ልማዶች በመተግበሪያው ላይ ይለጠፋሉ፣ ስለዚህ እርስዎ እንደተዘመኑ ይቆዩ።
6. ስኬት ከተጠያቂነት ጋር ይመጣል እና ይህ መተግበሪያ የእርስዎን የሰውነት ክብደት፣ መለኪያዎች፣ የደም ግሉኮስ ደረጃዎች፣ የደም ግፊት ደረጃዎችን እና ሌሎችንም እንዲከታተሉ ያስችልዎታል።
7. እርስዎን የበለጠ ተጠያቂ ለማድረግ አፕ ሰውነትዎን wt እንዲያዘምኑ ያሳስባል። በየሳምንቱ.
8. የውሃ ቅበላዎን መከታተል በመተግበሪያው ውስጥ መታ ማድረግ ብቻ ነው።
9. ስኬቶችዎን ለማሳየት በሚያምር ሁኔታ ማራኪ ዳሽቦርድ 
10. የኛ የተሟጠጠ ዳታ ቤዝ ኦፍ ምግብ የተጠቀሙባቸውን ምግቦች ለመከታተል ያስችልዎታል


እና ብጁ ምናሌ ካስፈለገዎት ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እና ምን እንደሚመገቡ መመሪያ ፓንጎ ይህን ሁሉ የሚያቀርብልዎ የደንበኝነት ምዝገባ አገልግሎት አለው በአመጋገብዎ እና ጤናማ ክብደት-መቀነሻ ትምህርት ውስጥ እርስዎን ለመደገፍ ተስፋ በማድረግ። ሁሉንም ጥያቄዎችዎን ለመፍታት መልዕክቶችን መላክ ወይም ከስፔሻሊስቶች ጋር በመስመር ላይ ስብሰባዎች ላይ መሳተፍ ይችላሉ።

ጠቃሚ፡ አመጋገብ እና ጤና የሚመከር እድሜያቸው 18 ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ግለሰቦች ብቻ ነው።

ምን አዲስ ነገር አለ

We are launching the app with workout videos and new branding.