Daily Pose Flow

Digital CodeMax

ስለዚህ መተግበሪያ

የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በሚያምር ሁኔታ በተሳሉ የዮጋ የአቀማመጥ ካርዶች አጠቃላይ የአተነፋፈስ መመሪያዎችን እና ሙያዊ መመሪያን ያካተቱ ይቀይሩ። እያንዳንዱ አቀማመጥ ዝርዝር የአቀማመጥ ምልክቶችን፣ የመተንፈስ ቅጦችን እና ለሁሉም የክህሎት ደረጃዎች ማሻሻያዎችን ያካትታል።

መሰረታዊ አቀማመጦችን፣ የጥንካሬ ገንቢዎችን፣ የተለዋዋጭነት ማሻሻያዎችን እና የማረጋጋት ቅደም ተከተሎችን ጨምሮ በጥንቃቄ በተደራጁ የአቀማመጥ ምድቦችን ያስሱ። እያንዳንዱ ካርድ ትክክለኛውን የአቀማመጥ እና የመተንፈስ ዘዴን ለመጠበቅ ከደረጃ በደረጃ መመሪያዎች ጋር ግልጽ የሆነ የእይታ መመሪያ ያሳያል።

መተግበሪያው ከጨለማ ሁነታ ድጋፍ እና ሊበጁ የሚችሉ የጊዜ ቅርጸቶች ጋር ንጹህ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል-ነጻ በይነገጽ አለው። ሁሉም አቀማመጦች በመሳሪያዎ ላይ በአካባቢው የተከማቹ ናቸው፣ ይህም ልምምድዎ ያለበይነመረብ ግንኙነት የግል እና ተደራሽ መሆኑን ያረጋግጣል።

የጠዋት ልምምድዎን ቢጀምሩም ወይም ምሽት ላይ ቢጨርሱ፣ ዴይሊ ፖዝ ፍሎው ለተከታታይ የዮጋ ልምምድ የሚያስፈልገውን መዋቅር እና መመሪያ ይሰጣል። ምዝገባ አያስፈልግም፣ የደንበኝነት ምዝገባ አያስፈልግም፣ በጤና ጉዞዎ ላይ ብቻ ትኩረት ያድርጉ።

ለጀማሪዎች መሰረታዊ ቴክኒኮችን ለሚማሩ እና ለዕለታዊ ፍሰታቸው የተዋቀረ መመሪያ ለሚፈልጉ ልምድ ላላቸው ባለሙያዎች ፍጹም ነው።

ምን አዲስ ነገር አለ

1.0.0