ቁማር ሰለቸኝ?
ቁማር ሲጫወቱ ምን ይከሰታል? የሰላም ጊዜ ይፈጥራል? ሌላ ምንም የማይጠቅምበት ጊዜ? ምናልባት መልሶች ማቆም በጣም ከባድ የሆነው ለምን እንደሆነ ሊገልጹ ይችላሉ?
የሱሱን ሁኔታ መቃወም እንፈልጋለን። ህመም የሱስ መንስኤ እንደሆነ እናምናለን። ህመም የሚመጣው እንደ ብቸኝነት፣ ጭንቀት፣ መለያየት፣ ቁስለኛ እና ጥቂቶቹን ለመጥቀስ ከትርጉም ማነስ ካሉ ምንጮች ነው። ቁማር፣ አደንዛዥ ዕፅ እና አልኮሆል ከህመሙ ለመዳን መንገዶች ናቸው። ሰዎች ሱስ ከሚይዙት ህመም ማምለጥ ነው።
ይህን ሲሰሙ ምን ይሰማዎታል? ከእሱ ጋር ሊዛመድ ይችላል? ህመም ለቁማር ችግሮችዎ መንስኤ ነው ብለው ካመኑ፣ ዋው፣ QG ለእርስዎ ምርጥ መሳሪያ ነው!
ምን መጠበቅ ይችላሉ:
1. ቁማርን ማቆም በጣም ከባድ የሆነበትን ምክንያት እንዲረዱ በማገዝ የቁማር ሱስን መቃወም እንፈልጋለን።
2. የህመም ምንጮችን እንድታገኝ እና እንድታስወግድ እና ደስተኛ እና ነፃ እንድትሆን ይርዳን
3. እኛን በሚፈልጉበት ጊዜ እዚያ ለመሆን ምርምርን ከቴክኖሎጂ ጋር ያጣምሩ.
Quitgamble.com ቁማርተኛ ስም የለሽ አማራጭ ነው። የእኛ የቁማር ሱስ መተግበሪያ የተለየ አቀራረብ አለው፣ እና ከ ቁማርተኛ ስም-አልባ በተቃራኒ ግባችን ሱሰኛ የቁማር ሱሰኛ መፍጠር ሳይሆን ነፃ እና ደስተኛ እንድትሆኑ ለመርዳት ነው። ቁማርን/ውርርድን ከኋላህ እንድታስቀምጥ ልናስችልህ እንፈልጋለን።
ዋና መለያ ጸባያት:
1. የደስታ ፈተና
የደስታ ፈተና የቁማር ሱስ ፈተና አይደለም። በጣም ብዙ ነው! በህይወትዎ ውስጥ ህመም መንስኤ ምን እንደሆነ ለመረዳት እና በመጨረሻም የቁማር ሱስን ማቆም በጣም ከባድ የሆነው ለምን እንደሆነ ለመረዳት ልዩ ፈተና ነው. የደስታ ፈተና ለግል እቅድህ ከቁማር ነፃ እንድትሆን መሰረት ነው።
2. ችግር ቁማርተኛ ማህበረሰብ በእርስዎ ኪስ ውስጥ
ምንም የቁማር ችግር ቢኖርብዎት፣ አስገዳጅ ቁማርተኛ ወይም የማወቅ ጉጉት ካለዎት የ QG መተግበሪያ ልዩ ነገር ሊሰጥዎት ይችላል። ችግር ቁማርተኞች እና የቁማር ሱሰኛ ለመርዳት እየሞከሩ ሰዎች አንድ ማህበረሰብ ይቀላቀሉ.
- ልታገኛቸው የምትችላቸውን ሰዎች አግኝ
- ተወያዩ
- ጥያቄዎችን ይጠይቁ / ርህራሄ / ጠቃሚ ምክሮችን ያግኙ
- ተግዳሮቶችን ይቀላቀሉ
እርስዎ እራስዎ መሆን የሚችሉበት ማህበረሰቡ የመጨረሻው የቁማር ሱስ ድጋፍ ነው። አንዳንድ ጥሩ የፌስቡክ ቡድኖች አሉ ፣ ግን በ QG ላይ ማንነታቸው ያልታወቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ በቤትዎ ምቾት በቁማርዎ መልሶ ማገገም ላይ መስራት ይጀምሩ ።
3. ነፃ የመስመር ላይ ኮርሶች
ማህበረሰቡ ቁማርን ለመርዳት ጠቃሚ የድጋፍ መሳሪያ ነው, ነገር ግን እውነተኛው ስራ በነጻ የመስመር ላይ ኮርሶች / ፕሮግራሞች ውስጥ ይከናወናል. ይህንን ኮርስ የነደፍነው የህመም ምንጮችን ለማነጣጠር እና እነሱን በአሳታፊ፣ ፈታኝ እና አዝናኝ በሆነ መንገድ ለማስወገድ ነው።
እርስዎን ለመርዳት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ብቸኝነትን እና መሰላቸትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ, ጭንቀትን እንደሚቀንስ እና በራስዎ ማመን እንደሚችሉ ማሳየት ነው ብለን እናምናለን. እስካሁን፣ የሚመርጡት 15 ኮርሶች አሉዎት። ዓላማው ደስተኛ እንድትሆኑ ለመርዳት ደረጃ በደረጃ ነው።
ብቸኝነት ካልተሰማህ ያነሰ ቁማር የምትጫወት ይመስልሃል? በአስደሳች ሰዎች ከተከበቡ፣ ጊዜ ማሳለፍ ይወዳሉ?
በአስደሳች ፕሮጀክት ውስጥ ከተጠመቁ ወይም ለእርስዎ ብዙ ትርጉም ያለው ሥራ ካሎት ቁማር የመጫወት ፍላጎት ይቀንሳል ብለው ያስባሉ?
እርስዎ እንዲያገኙ ልንረዳዎ የምንፈልገው ይህ ነው!
4. መመሪያዎች
ብዙ ተጠቃሚዎቻችን የቁማር ማሽን ሱስን እየተዋጉ ነው፣ስለዚህ ሰዎች ሱስ እንዲይዙ ለማድረግ የቁማር ማሽኖች እንዴት እንደሚዘጋጁ ላይ ልዩ መመሪያዎችን ፈጠርን። ደንበኞቹ እዚያ የሚያሳልፉትን ጊዜ ከፍ ለማድረግ ካሲኖዎች እንዴት እንደሚሠሩ እናሳይዎታለን። በተጨማሪም ሱስ ምን እንደሆነ, የቁማር ሱስ ጥምዝ እና የግዴታ ቁማርተኛን እንዴት መርዳት እንደሚቻል መመሪያዎች አሉ.
5. መድረኮች / ቡድኖች
የቁማር ችግሮች ብዙ ጊዜ ከኀፍረት፣ ከፍርሃት፣ ከጥፋተኝነት እና ከንዴት ጋር የተያያዙ ናቸው። ብቻህን እንዳልሆንክ ለማየት ታሪክህን አጋራ። ያደረጋችሁት ነገር፣ ያደረጋችሁት ሃሳቦች ከተለመዱት የራቁ ናቸው። ለብዙዎች፣ ታሪክህን በመድረኩ ላይ ማካፈል ትልቅ እፎይታን ይፈጥራል።
QG እስካሁን የሚቀርበው በእንግሊዝኛ ብቻ ነው። ነገር ግን ለሀገርዎ/ቋንቋዎ ቡድን መቀላቀል ወይም መፍጠር ይችላሉ። በዚያ ቡድን ውስጥ መወያየት፣ ሃሳብ መለዋወጥ እና መደጋገፍ ትችላላችሁ።
6. ኢሜይሎች
እንደ አባል፣ በቪዲዮዎች፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ተግዳሮቶች አነቃቂ ኢሜይሎችን ያገኛሉ። ኢሜይሎቹ እርስዎን ለማበረታታት፣ የመድረክ ባህሪያትን ለማሳየት እና አንዳንዴም እንዲያስቁዎ የተነደፉ ናቸው።