Pigeon - Mental Health

Davide Brunori

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

እርግብ የተሻለ እራስን ለመገንባት ለማገዝ የተነደፉ ኮርሶች የመጨረሻ መድረሻዎ ነው። ሰላም ለማግኘት፣ አእምሮን ለማርካት ወይም አጠቃላይ ደህንነትዎን ለማሻሻል እየፈለጉ ከሆነ፣ የእኛ መተግበሪያ ጉዞዎን የሚደግፉ ሰፋ ያሉ ኮርሶችን ይሰጣል። በእኛ አጠቃላይ ኮርሶች፣ የተሻለ እራስን መገንባት፣ ውስጣዊ ሰላምን ማግኘት እና ጥንቃቄን ማዳበር ይችላሉ።

ቁልፍ ባህሪያት:
ሰፊ የኮርስ ቤተ መፃህፍት፡ የተሻለ እራስን ለመገንባት፣ ሰላምን ለማግኘት እና የማሰብ ችሎታን ለማግኘት የሚረዱዎትን የተለያዩ ኮርሶችን ያግኙ።
የባለሙያ አስተማሪዎች፡ ወደ ተሻለ እራስ በሚያደርጉት ጉዞ ላይ እርስዎን ለመርዳት መመሪያ እና እውቀት ከሚሰጡ ባለሙያዎች ተማሩ።
ተለዋዋጭ ትምህርት፡ የእኛ ኮርሶች ከፕሮግራምዎ ጋር እንዲጣጣሙ የተነደፉ ናቸው፣ ይህም በራስዎ ፍጥነት እንዲማሩ እና የተሻለ እራስን እንዲገነቡ ያስችልዎታል።
በይነተገናኝ ትምህርቶች፡ ሰላም ስታገኙ እና አእምሮን ስታገኙ መማርን አስደሳች እና ውጤታማ በሚያደርጉ በይነተገናኝ ትምህርቶች ውስጥ ይሳተፉ።
የተመራ ማሰላሰሎች፡ ሰላምን እንድታገኙ እና የማሰብ ችሎታን ለማሻሻል እንዲረዷችሁ በኮርሶቻችን ውስጥ በተካተቱ በተመሩ ማሰላሰሎች የመማር ልምድዎን ያሳድጉ።
ዕለታዊ ማረጋገጫዎች፡ እርስዎ እንዲነቃቁ እና የተሻለ ራስን በመገንባት ላይ እንዲያተኩሩ ዕለታዊ ማረጋገጫዎችን ይቀበሉ።
የጭንቀት እፎይታ ቴክኒኮች፡ የአእምሮ ሰላም እንድታገኙ ለመርዳት በኮርሶቻችን አማካኝነት የጭንቀት ማስታገሻ ዘዴዎችን ይማሩ።
የማሰብ ልምምዶች፡ መሰረት ላይ እንዲቆዩ እና የተሻለ እራስን ለመገንባት እንዲረዳዎ ወደ ኮርሶቻችን በተቀናጁ የአስተሳሰብ ልምምዶች ውስጥ ይሳተፉ።
የጤንነት ምክሮች፡ ደህንነትዎን ለመጠበቅ እና ወደ ተሻለ እራስ ጉዞዎን ለመቀጠል እንደ የእኛ ኮርሶች አካል ሆነው ተግባራዊ የጤና ምክሮችን ያግኙ።
ለምን የእኛን መተግበሪያ ይምረጡ?
ሁሉን አቀፍ የመማሪያ ልምድ፡ መተግበሪያችን የተሻለ እራስን ለመገንባት፣ ሰላምን እንድታገኝ እና ግንዛቤን እንድታሳድግ የሚያግዙ አጠቃላይ የኮርሶችን ስብስብ ያቀርባል።
የተጠቃሚ ተስማሚ በይነገጽ፡ ወደ ተሻለ እራስ ጉዞዎን ለማሻሻል በተዘጋጀ ለተጠቃሚ ምቹ በይነገጽ እንከን የለሽ የመማሪያ ተሞክሮ ይደሰቱ።
ለግል የተበጁ የመማሪያ መንገዶች፡ ለፍላጎቶችዎ በተዘጋጁ ለግል የተበጁ የኮርስ ምክሮች የመማር ልምድዎን ያብጁ።
መደበኛ የኮርስ ዝማኔዎች፡ ወደተሻለ እራስ በሚያደርጉት ጉዞ ላይ እንዲረዳዎ የኮርስ ቤተ-መጽሐፍታችንን በተከታታይ በአዲስ ይዘት እናዘምነዋለን።
በሺዎች የሚቆጠሩ ተማሪዎችን ይቀላቀሉ
የተሻለ ራስን ለመገንባት፣ ሰላምን ለማግኘት እና ግንዛቤን ለማግኘት ጉዟቸውን የጀመሩ በሺዎች የሚቆጠሩ ተማሪዎችን ይቀላቀሉ። የእኛን መተግበሪያ ዛሬ ያውርዱ እና ህይወትዎን በሚቀይሩ ኮርሶች ውስጥ ይመዝገቡ።

አሁን ዳውንለውድ ያደርጉ
የተሻለ እራስን መገንባት ለመጀመር፣ ሰላምን ለማግኘት እና በትኩረት ለመከታተል በየእኛ ሰፊ ኮርሶች መተግበሪያችንን አሁን ያውርዱ። ደህንነትዎን ይቆጣጠሩ እና የመማሪያ ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ።

የተሻለ ራስን ይገንቡ። ሰላም አግኝ። የማሰብ ችሎታን ያሳድጉ። አሁን ኮርሶች ይመዝገቡ!