Ra train

codebase-tech

ስለዚህ መተግበሪያ

አሰልጣኝ ራሚ አዴል የአካል ብቃት ግቦችዎን በግል በተዘጋጁ የሥልጠና እና የአመጋገብ ዕቅዶች እንዲያሳኩ ያግዝዎታል።
በአሰልጣኝ ራሚ አደል መተግበሪያ የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመጀመር የሚፈልጉትን ሁሉ ያገኛሉ፡-

ከእርስዎ ግቦች እና የአካል ብቃት ደረጃ ጋር የተበጁ ለግል የተበጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች።

ከአኗኗር ዘይቤዎ ጋር የሚስማሙ ተግባራዊ የአመጋገብ ፕሮግራሞች።

ቀጣይነት ያለው የሂደት ክትትል እና የዕቅድ ማስተካከያዎች።

ውጤቶችዎን ይመዝግቡ እና ስኬቶችዎን ደረጃ በደረጃ ይከታተሉ።

ከመመዝገብዎ በፊት መተግበሪያውን ለመሞከር የእንግዳ መግቢያ ባህሪ።


ዛሬ ይጀምሩ እና ከአሰልጣኝ ራሚ አደል ጋር የእራስዎ ምርጥ ስሪት ይሁኑ።