My Sleep Tracker 3

Reflected Sun

ስለዚህ መተግበሪያ

ለእንቅልፍ ቴራፒስቶች እና ለእንቅልፍ እጦት ለሚታከሙ ሰዎች ፍጹም ጓደኛ መተግበሪያ።
• ማንኛውም ሰው ከእንቅልፍ ጋር የተያያዙ መረጃዎችን በነጻ መቅዳት እና መተንተን ይችላል።
• የእንቅልፍዎን በጣም አስፈላጊ ባህሪያት ለመረዳት እንዲረዳዎ በቀላሉ ገበታዎችን እና የእንቅልፍ ስታቲስቲክስን ይመልከቱ።
• ከ CBTI (የእንቅልፍ ማጣት ባህሪ ሕክምና) ጋር ለመጠቀም የተነደፈ።
• የእኔ እንቅልፍ መከታተያ መተግበሪያ ከእንቅልፍ ጋር የተገናኘ መረጃዎን እንዲያስገቡ እና የእንቅልፍ ማጠቃለያ ውሂብን (ሜትሪክስ) ማስላትን ቀላል ያደርገዋል። ይህ መተግበሪያ ስለ እንቅልፍ የሕክምና ምክሮችን አይሰጥም። እባኮትን ፈቃድ ያለው ባለሙያ የእንቅልፍ ቴራፒስት ወይም ዶክተር ያግኙ የእንቅልፍ መረጃዎን ለመገምገም ስልጠናቸውን ተጠቅመው መረጃውን ለመተርጎም እና የእንቅልፍ ችግሮችን ለመፍታት የሚያስፈልጉትን እርምጃዎች እንዲጠቁሙ።

ይህን መተግበሪያ ለመጠቀም የበይነመረብ ግንኙነት ያስፈልጋል።
የመተግበሪያው ገንቢ የእርስዎን ግላዊነት ያከብራል። የእርስዎን ውሂብ በጭራሽ አንሰበስብም። የእርስዎ የግል ውሂብ የተመሰጠረ እና በአካባቢው (በመሳሪያዎ ላይ) ተከማችቷል። ገንቢው በጭራሽ መረጃዎን ለሌላ ሶስተኛ ወገኖች በጭራሽ አይሸጥም ወይም አያጋራም። አላስፈላጊ ኢሜል አንልክም ወይም ማስታወቂያዎችን አናሳይም።

ምን አዲስ ነገር አለ

This free version (3.0) of My Sleep Tracker eliminates the sign-up process and does not require an account. It stores all data in local files (not the cloud).