በዚህ ለአጠቃቀም ቀላል በሆነው ፔዶሜትር እየተራመዱ ደረጃዎችን እና ካሎሪዎችን ይቁጠሩ። ንቁ ሆነው ይቆዩ እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ያለምንም ጥረት ይድረሱ! ለአጠቃቀም ቀላል የሆነው ፔዶሜትር በየቀኑ የሚቃጠሉ እርምጃዎችንዎን፣ ርቀትዎን እና ካሎሪዎችዎን ይከታተላል። በእግር፣ በመሮጥ ወይም በመንቀሳቀስ ላይ ይሁኑ፣ ተነሳሽነትዎን ይቀጥሉ፣ እድገትዎን ይከታተሉ እና እያንዳንዱን እርምጃ ቆጠራ ያድርጉ - አሁን ያውርዱ!
በዚህ ለአጠቃቀም ቀላል በሆነው ፔዶሜትር እየተራመዱ ደረጃዎችን እና ካሎሪዎችን ይቁጠሩ።