Second Breath Daily Meditation
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.4star
99 ግምገማዎች
5 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ከመጠን በላይ መርሐግብር ተይዞበታል ነገር ግን በጭራሽ አይገኝም? ስራ በዝቶበት ግን ሙሉ በሙሉ አልተሰራም? ተከናውኗል ግን አልረካም? የማያቋርጥ ውጥረት እና ማቃጠል ግንኙነትን, ደስታን እና ጥልቅ የህይወት ስሜትን እንዲሰርቁ አይፍቀዱ.
ሰውነትዎን ዘና ይበሉ. አእምሮህን አረጋጋ። ልብህን ክፈት. በሁለተኛው እስትንፋስ፣ ለማንፀባረቅ፣ ለማገናኘት እና ለህይወት የበለጠ በተሟላ እና በእውነተኛነት ለመመለስ ቆም ብለው ያግኙ።
ሁለተኛ እስትንፋስ ልዩ የማሰብ እና የማሰላሰል መተግበሪያ ነው። የዳበረው ከክርስቲያናዊ ጥበብ ወግ መነጽር ነው። እሱ ስለ ዶግማ ወይም መለኮታዊ ደጃፍ ሳይሆን ስለ መመርመር ፣ ማሰላሰል እና በውስጥም ያለውን የማስተዋል ጥበብ ነው። አፕ ህይወትህን ከውስጥ ወደ ውጭ እንድትለውጥ እንዲረዳህ ዘመናዊ ሳይንስን ከክርስቲያን ሚስጢራት ፣ከዘላለማዊ ጥበብ እና ከተለያዩ መንፈሳዊ ልምምዶች ጋር በማጣመር - በአንድ ጊዜ አንድ መንፈሳዊ ልምምድ።
በሚመሩ እና በራስ የመመራት የትንፋሽ ስራ፣ የጸሎት እና የማስታወስ ልምምዶች የተለያዩ ጥቅማጥቅሞችን ይክፈቱ፡-
- ውጥረትን ይቀንሱ እና የተሻለ እንቅልፍ ይተኛሉ
- የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ትኩረትን ያሳድጉ እና ማህደረ ትውስታን ያሻሽሉ።
- የበለጠ መገኘትን, የበለጠ ደስታን እና ከራስ እና ከሌሎች ጋር ጥልቅ ግንኙነትን ይለማመዱ
ከአምስት፣ አስር ወይም ሃያ ደቂቃዎች ዕለታዊ ማእከል የጸሎት ማሰላሰል ይምረጡ። የአካል፣ የአዕምሮ እና የልብ እውቀትን ለመጠቀም ከተነደፉ መንፈሳዊ ልምምዶች ውስጥ ይምረጡ። ከጭንቀት እና ከእንቅልፍ፣ እስከ ይቅርታ፣ ጓደኝነት እና እራስን ርህራሄ ድረስ ባሉ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ በተከታታይ በጥልቀት ይውጡ። በመላው፣ ከሄንሪ ኑዌን፣ ከሲንቲያ ቡርጀዋልት፣ ከዴዝሞንድ እና ከኤምፎ ቱቱ፣ ከቶማስ ሜርተን እና ከሌሎችም ጥበብ ተጠቀም፤ እና ከማህበራዊ እና ሳይንስ ተመራማሪዎች ማቲው ዎከር፣ ግሬግ ማክኪውን፣ ሊዲያ ዴንዎርዝ፣ ኢታን ክሮስ፣ ክሪስቲን ኔፍ እና ሌሎችም የተገኙ ግንዛቤዎች።
ከተለያዩ የእምነት ባህሎች እና ከምንም የእምነት ባህል በሺዎች የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎችን ይቀላቀሉ። ለደንበኝነት ይመዝገቡ እና በመቶዎች የሚቆጠሩ መንፈሳዊ ልምምዶችን እና እንደ ተወዳጅ ዝርዝሮች እና ከመስመር ውጭ ለማዳመጥ የማውረድ ችሎታን የመሳሰሉ ዋና ዋና ባህሪያትን ያግኙ። ዓመታዊ የደንበኝነት ምዝገባ በወር ከ$5 በታች ነው - ማለትም፣ ከአንድ የሚያምር ቡና ያነሰ።
ታላቅ ውጫዊ ስራ ከትልቅ የውስጥ ስራ ይነሳል. ግን ማናችንም ብንሆን ከባዶ ባልዲ ማፍሰስ አንችልም። በሄዱበት ቦታ ሁሉ የኪስ መንፈሳዊ ልምዶችን ይውሰዱ እና የሁለተኛ እስትንፋስ መተግበሪያን ያውርዱ።
የ ግል የሆነ
https://secondbreathcenter.com/privacy-policy/
አተገባበሩና መመሪያው
https://secondbreathcenter.com/terms-and-conditions/
ሰውነትዎን ዘና ይበሉ. አእምሮህን አረጋጋ። ልብህን ክፈት. በሁለተኛው እስትንፋስ፣ ለማንፀባረቅ፣ ለማገናኘት እና ለህይወት የበለጠ በተሟላ እና በእውነተኛነት ለመመለስ ቆም ብለው ያግኙ።
ሁለተኛ እስትንፋስ ልዩ የማሰብ እና የማሰላሰል መተግበሪያ ነው። የዳበረው ከክርስቲያናዊ ጥበብ ወግ መነጽር ነው። እሱ ስለ ዶግማ ወይም መለኮታዊ ደጃፍ ሳይሆን ስለ መመርመር ፣ ማሰላሰል እና በውስጥም ያለውን የማስተዋል ጥበብ ነው። አፕ ህይወትህን ከውስጥ ወደ ውጭ እንድትለውጥ እንዲረዳህ ዘመናዊ ሳይንስን ከክርስቲያን ሚስጢራት ፣ከዘላለማዊ ጥበብ እና ከተለያዩ መንፈሳዊ ልምምዶች ጋር በማጣመር - በአንድ ጊዜ አንድ መንፈሳዊ ልምምድ።
በሚመሩ እና በራስ የመመራት የትንፋሽ ስራ፣ የጸሎት እና የማስታወስ ልምምዶች የተለያዩ ጥቅማጥቅሞችን ይክፈቱ፡-
- ውጥረትን ይቀንሱ እና የተሻለ እንቅልፍ ይተኛሉ
- የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ትኩረትን ያሳድጉ እና ማህደረ ትውስታን ያሻሽሉ።
- የበለጠ መገኘትን, የበለጠ ደስታን እና ከራስ እና ከሌሎች ጋር ጥልቅ ግንኙነትን ይለማመዱ
ከአምስት፣ አስር ወይም ሃያ ደቂቃዎች ዕለታዊ ማእከል የጸሎት ማሰላሰል ይምረጡ። የአካል፣ የአዕምሮ እና የልብ እውቀትን ለመጠቀም ከተነደፉ መንፈሳዊ ልምምዶች ውስጥ ይምረጡ። ከጭንቀት እና ከእንቅልፍ፣ እስከ ይቅርታ፣ ጓደኝነት እና እራስን ርህራሄ ድረስ ባሉ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ በተከታታይ በጥልቀት ይውጡ። በመላው፣ ከሄንሪ ኑዌን፣ ከሲንቲያ ቡርጀዋልት፣ ከዴዝሞንድ እና ከኤምፎ ቱቱ፣ ከቶማስ ሜርተን እና ከሌሎችም ጥበብ ተጠቀም፤ እና ከማህበራዊ እና ሳይንስ ተመራማሪዎች ማቲው ዎከር፣ ግሬግ ማክኪውን፣ ሊዲያ ዴንዎርዝ፣ ኢታን ክሮስ፣ ክሪስቲን ኔፍ እና ሌሎችም የተገኙ ግንዛቤዎች።
ከተለያዩ የእምነት ባህሎች እና ከምንም የእምነት ባህል በሺዎች የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎችን ይቀላቀሉ። ለደንበኝነት ይመዝገቡ እና በመቶዎች የሚቆጠሩ መንፈሳዊ ልምምዶችን እና እንደ ተወዳጅ ዝርዝሮች እና ከመስመር ውጭ ለማዳመጥ የማውረድ ችሎታን የመሳሰሉ ዋና ዋና ባህሪያትን ያግኙ። ዓመታዊ የደንበኝነት ምዝገባ በወር ከ$5 በታች ነው - ማለትም፣ ከአንድ የሚያምር ቡና ያነሰ።
ታላቅ ውጫዊ ስራ ከትልቅ የውስጥ ስራ ይነሳል. ግን ማናችንም ብንሆን ከባዶ ባልዲ ማፍሰስ አንችልም። በሄዱበት ቦታ ሁሉ የኪስ መንፈሳዊ ልምዶችን ይውሰዱ እና የሁለተኛ እስትንፋስ መተግበሪያን ያውርዱ።
የ ግል የሆነ
https://secondbreathcenter.com/privacy-policy/
አተገባበሩና መመሪያው
https://secondbreathcenter.com/terms-and-conditions/
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.4
97 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes to reduce crashes and improve run times.
Updates to new user welcome onboarding for an improved orientation to the practice space.
Fixes to your favorite Daily Centering 5 minute, 10 minute, and 20 minute practices.
Fixes to practice displays and timer to improve replay and start/stop functionality.
Fixes to user accounts center for easy access to bookmarks, downloads, and options for leveling up your subscription as you’re ready to level up your practice.
Updates to new user welcome onboarding for an improved orientation to the practice space.
Fixes to your favorite Daily Centering 5 minute, 10 minute, and 20 minute practices.
Fixes to practice displays and timer to improve replay and start/stop functionality.
Fixes to user accounts center for easy access to bookmarks, downloads, and options for leveling up your subscription as you’re ready to level up your practice.
