다톡이 - 다이어트 톡 AI(칼로리 계산, 식단 분석)

sentiF AI

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

[አሁን ከዳታልክ ጋር ይነጋገሩ፣ አመጋገብ ልማድ ይሆናል] እድገትዎን መከታተል ተስፋ ቆርጠዋል ምክንያቱም የቤት ስራ መስሎ ስለተሰማዎት? ቁጥሮችን ከመቁጠር ይልቅ ከዳታልክ ጋር ማውራት ይጀምሩ። አሁኑኑ ይመዝገቡ እና የዳታልክን የፈጠራ AI ስልጠና በአንድ ወር ነፃ ሙከራ ይለማመዱ፣ ምንም አይነት ገደቦች የሉም።

■ የፍለጋ መስፈርቶችን የሚያስወግድ ፈጠራዊ መስተጋብራዊ በይነገጽ
ፎቶ ያንሱ፣ አንድ ቃል ይናገሩ፣ እና ጨርሰዋል፡ የአመጋገብዎን ፎቶ ይስቀሉ ወይም "የአሳማ ሆድ በልቻለሁ" ይበሉ፣ እና AI የአመጋገብ መረጃዎን በራስ-ሰር ይተነትናል እና ይመዘግባል።

ያለፈውን ጊዜዎን በጥንቃቄ ያስታውሱ፡ "ባለፈው ጊዜ ስለደረሰብዎት የቁርጭምጭሚት ጉዳት ምን ይሰማዎታል?" ዳታልክ ሁኔታዎን እና ያለፈ ታሪክዎን ያስታውሳል፣ ለቀንዎ የተዘጋጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ ዕቅዶችን ይጠቁማል።

■ በራሱ የሚያስብ እና የሚነድፍ ወኪል AI
በውሂብ ላይ የተመሰረተ የስር መንስኤ ትንተና፡ ዳታልክ ወኪል AIን ለራሱ ለማሰብ እና የስር መንስኤዎችን ለመተንተን ይጠቀማል። ክብደት መቀነስ የማይችሉበትን ምክንያት ለምን ማሰብ ያቁሙ። ዳታልክ AI ውሂብዎን ይተነትናል፣ የፕላቴዎን መንስኤ ይለያል፣ እና መፍትሄዎችን ይቀርፃል። ከመልሶች ባሻገር፣ መፍትሄዎችን ያቀርባል፡ ይህ ለጥያቄዎችዎ መልስ የሚሰጥ የቻትቦት ብቻ አይደለም። የአመጋገብ ዘይቤዎን የሚረዳ እና ግቦችዎን ለማሳካት ምርጡን መንገድ በተናጥል የሚወስን እና የሚጠቁም ብልህ የአመጋገብ ወኪል ነው።

■ ተስፋ ከመቁረጥ የሚከላከልዎት ንቁ እንክብካቤ
በመጀመሪያ የሚመጣው አሰልጣኝ፡ ሲረሱት ዳታልክ ይናገራል። "የትላንትና ማታ የምግብ እቅድ ረስቼው ነበር! እንደረሱት አስቤ ነበር፣ ስለዚህ ልፈትሽህ መጣሁ።"

አጭር ራስን መኮነን፣ ተስፋ መቁረጥ የለም፡ AI ሁልጊዜ ትንታኔያዊ እና T-like አይደለም! አልፎ አልፎ ከመጠን በላይ ከበሉ ችግር የለውም። ዳታልክ ያጽናናዎታል። "እንደተደሰቱበት ተስፋ አደርጋለሁ! ምሽት ላይ እንደገና ከእኔ ጋር ቀለል ያለ ሩጫ እንሂድ።" እራስን ሳይወቅሱ የሚቀጥሉትን እርምጃዎችዎን እንዲያቅዱ እንረዳዎታለን።

■ በ"የአመጋገብ የአትክልት ስፍራ" ውስጥ ጥረቶችዎን የሚያሳዩ የእይታ ሽልማቶች

- ወደ አበባ የሚያድጉ መዛግብት አስማት፡ አመጋገብዎን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በመዘገቡ ቁጥር፣ የሚያምሩ አበቦች እና ዛፎች በ"የአትክልት ስፍራዎ" ውስጥ ያብባሉ። ጤናማ ጥረቶችዎን እንደ ውብ የአትክልት ስፍራ በማሰብ ደስታን ይለማመዱ፣ አሰልቺ ጽሑፍ እና የቁጥር መረጃ ሳይሆን። - የፍላጎትዎን ኃይል ለመጠበቅ ጠንካራ ቦታ፡ አመጋገብ አድካሚ በሚሆንበት ጊዜ በጥንቃቄ የተተከለውን የአትክልት ስፍራዎን ይመልከቱ። በጊዜ ሂደት ያከማቹዋቸው መዛግብት ለምለም ጫካ ይሆናሉ፣ ይህም እንዲቀጥሉ የሚያስችል የእይታ ስኬት ስሜት ይሰጥዎታል።

■ በመረጃ እና በባህሪ ሳይንስ የተነደፈ ዘላቂ አመጋገብ
ሰዎች በአካባቢያቸው እና በአወቃቀራቸው መሰረት ይሰራሉ፣ በፍላጎት ጉልበታቸው አይደለም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመቅዳት ሸክምን የሚቀንሱ እና ፈጣን ግብረመልስ የሚሰጡ ዘዴዎች ጤናማ ባህሪያትን የጽናት መጠን በእጅጉ ይጨምራሉ።
Datalk ግብዓትን ለመቀነስ፣ ፈጣን ምላሾችን ለመስጠት እና እረፍት ከመከሰቱ በፊት ጣልቃ ለመግባት የተነደፈ ነው፣ ይህም አመጋገብን ጥረት ከማድረግ ይልቅ ልማድ ያደርገዋል።

አሁን፣ ብቻዎን የሚቋቋሙትን አመጋገብ ሳይሆን በሳይንሳዊ መልኩ ዘላቂ የሆነ አመጋገብ ይለማመዱ።
Datalk እስከ መጨረሻው ድረስ ከእርስዎ ጋር ነው፣ ተስፋ እንዳትቆርጡ ያረጋግጣል።

※Datalk ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን እንዲፈጥሩ የሚያግዝዎት መተግበሪያ ነው።
※ ለህክምና ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም።