Sinclair: የክብደት ማንሳት መከታተያ

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
100+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
ተጨማሪ ለመረዳት
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

በተለይ ለኦሎምፒክ ክብደት አንሺዎች፣ ሃይል አንሺዎች እና ከባድ የጥንካሬ አትሌቶች የተገነባ፣ ሲንክለር ከማይረባ ባርቤል መከታተያ መተግበሪያ የመጨረሻው ነው። የተነፉ፣ የደንበኝነት ምዝገባ-ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያዎችን ወደኋላ ይተዉ። የእርስዎን ዋና ማንሻዎች ለመከታተል፣ እውነተኛ ጥንካሬዎን ለመለካት እና ለቀጣይ ስብሰባዎ ለማዘጋጀት የሚፈልጉትን በትክክል ያቀርባል - ሁሉም ከመስመር ውጭ። አዲስ የ Clean & Jerk PR እየመታህም ይሁን ለቀጣዩ ከባድ የነጠላ ዜማህ የሚያስፈልጉትን ትክክለኛ ሰሌዳዎች በማስላት ሲንክለር በመድረክ ላይ እንድታተኩር ያደርግሃል። ዋና ባህሪያት (100% ነፃ) • የኦሎምፒክ ክብደት ማንሳት ሎግ ደብተር፡ የእርስዎን Snatch፣ Clean & Jerk፣ Back Squat፣ Front Squat እና Deadlift ክፍለ ጊዜዎችን በቀላሉ ይመዝገቡ። • ራስ-ሰር የPR ክትትል፡ መተግበሪያው አዲስ የግል ሪከርድ ሲመቱ በራስ-ሰር ፈልጎ ያገኝበታል እና በሁሉም ጊዜ ወደ PR ዳሽቦርድ ያስቀምጣቸዋል። • ይፋዊ የIWF Sinclair ካልኩሌተር፡ የኦፊሴላዊውን የአለም አቀፍ የክብደት ማንሳት ፌደሬሽን ሒሳብ በመጠቀም ትክክለኛውን የሲንክሌየር ውጤት ያስሉ። የሰውነት ክብደትዎን እና አጠቃላይዎን ብቻ ያስገቡ ፣ እና ቀሪውን እንሰራለን። • የሂደት ገበታዎች፡ ጥንካሬዎ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በሚሄድ ውብ፣ በይነተገናኝ የመስመር ግራፎች ለእያንዳንዱ የኮር ሊፍት ይሳሉ። • 100% ከመስመር ውጭ እና ግላዊ፡ ምንም መለያዎች የሉም፣ ምንም መግቢያዎች የሉም፣ ምንም የደመና ማመሳሰል አያስፈልግም። ውሂብዎ በመሳሪያዎ ላይ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይኖራል፣ ይህ ማለት መተግበሪያው ዜሮ የሞባይል አገልግሎት ባለበት ጂም ውስጥ እንኳን ወዲያውኑ ይሰራል። የ PRO ባህሪያት (የአንድ ጊዜ መክፈቻ) በወርሃዊ የአካል ብቃት ምዝገባዎች ሰልችቶሃል? የሲንክለር ፕሮን ለአንድ ጊዜ ግዢ ይክፈቱ እና ከፍተኛ የጥንካሬ መሳሪያዎችን ዕድሜ ልክ ማግኘት ይችላሉ፡ • የእይታ ፕሌት ጭነት ማስያ፡ የታለመውን ክብደት ያስገቡ እና የትኞቹን ሳህኖች በባርቤል ላይ እንደሚጫኑ ወዲያውኑ ይመልከቱ። IWF መደበኛ የሰሌዳ ቀለሞች ጋር ሁለቱንም 15 ኪሎ ግራም እና 20 ኪሎ ግራም አሞሌዎች ይደግፋል. • ሙከራ ፕላነርን ማሟላት፡ ጭንቀቱን ከውድድር ቀን ውሰድ። የግብዎን 3 ኛ ሙከራ ያስገቡ እና አፕሊኬሽኑ በራስ ሰር ወግ አጥባቂ፣ ሒሳባዊ የመገናኘት ስትራቴጂ ለእርስዎ መክፈቻ እና 2ኛ ሙከራ ያመነጫል፣ ትክክለኛ የኪሎግራም ዝላይን ጨምሮ። • % ላይ የተመሰረተ የማሞቂያ ጀነሬተር፡ ያለቅድመ ድካም የእርስዎን CNS እንዲዘጋጅ በማድረግ ፍጹም የሆነ የማሞቂያ ስብስብ እድገት ለማመንጨት የስራ ክብደትዎን ይቀለበስ። • CSV ዳታ ወደ ውጪ መላክ፡ የውሂብዎ ባለቤት ይሁኑ። ለራስህ የተመን ሉሆች ወይም የአሰልጣኝነት ምዝግብ ማስታወሻዎች ሙሉ የማንሳት ታሪክህን እና PRs ወደ CSV ፋይል ላክ። ጥንካሬዎን መገመት ያቁሙ እና እሱን መከታተል ይጀምሩ። Sinclair ን ዛሬ ያውርዱ እና መድረኩን ይቆጣጠሩ።
የኦሎምፒክ ክብደት ማንሳትን ይከታተሉ፣ የ Sinclair ነጥብዎን ያስሉ እና የውድድር ሙከራዎችን ያቅዱ።
የተዘመነው በ
26 ማርች 2026

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
  • ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
    ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
  • ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
    ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
  • ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
  • ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም