ስለዚህ ሌዲ አካል ብቃት ለሴቶች የተዘጋጀ የአካል ብቃት፣ የጤና እና የአሰልጣኝነት መተግበሪያ ነው።
በአንድ መተግበሪያ ውስጥ የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመደገፍ የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች ሁሉ ያግኙ፡ የስልጠና ፕሮግራሞች፣ የጥንካሬ እና የውበት ልምምዶች፣ ቪዲዮዎች፣ የአፈጻጸም ክትትል፣ የአመጋገብ ምክር እና የግል ድጋፍ።
ግብዎ ክብደት መቀነስ፣ ድምፁን ከፍ ማድረግ፣ ጥንካሬን መገንባት፣ የአካል ብቃትዎን ማሻሻል ወይም በቀላሉ የበለጠ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መከተል ይሁን፣ ሌዲ አካል ብቃት በደረጃዎ እና በዓላማዎችዎ መሰረት ይደግፍዎታል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይከታተሉ፣ እድገትዎን ይለኩ፣ እና ለዕለታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ በተዘጋጁ ፕሮግራሞች እና ለማዋሃድ ቀላል ምክሮች ተነሳሽነትዎን ይቆዩ።
የሶ ሌዲ አካል ብቃት መተግበሪያ ከክለብዎ እና ከማህበረሰብዎ ጋር እንዲገናኙ፣ የአካል ብቃት ይዘትዎን እንዲደርሱ እና በጂም ክፍለ ጊዜዎችዎ ወቅት ተጨማሪ ድጋፍ እንዲያገኙ ያስችልዎታል።
ከአካል ብቃት መተግበሪያ በላይ፣ ሌዲ አካል ብቃት በየቀኑ በራስዎ ፍጥነት እንዲራመዱ፣ ግቦችዎን እንዲያሳኩ እና እራስዎን እንዲንከባከቡ ይደግፍዎታል።
የአጠቃቀም ውል፡ https://api-soladyfit.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
የግላዊነት መመሪያ፡ https://api-soladyfit.azeoo.com/v1/pages/privacy
የእርስዎ የአካል ብቃት፣ የአመጋገብ እና የሥልጠና ቦታ So Lady Fit