Scoliometer by Spiral Spine

Spiral Spine

ስለዚህ መተግበሪያ

ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአንድ ሰው ኮብ አንግል (ከጎን ወደ ጎን ጥምዝ፣ በኤክስሬይ የሚለካ) እና የአከርካሪ አጥንት መዞር (የአከርካሪ አጥንት እና የጎድን አጥንት መጠምዘዝ፣ በስኮሊዮሜትር የሚለካ) በአዎንታዊ መልኩ ይዛመዳሉ። ከእንቅስቃሴ ወይም ከህክምና ክፍለ ጊዜ በፊት እና በኋላ ጀርባዎ ከተለካ እና የመዞሪያው መጠን መቀነሱን ካስተዋሉ፣ ስኮሊዎሲስዎ በዚያ እንቅስቃሴ ወይም በህክምና ክፍለ ጊዜ ትንሽ ቀጥ ብሎ እንደመጣ መገመት ይችላሉ። የ scoliometer መለኪያዎችን በጊዜ ሂደት መከታተል ስኮሊዎሲስዎን እየረዱዎት እንደሆነ እና እንደማይጎዱ ለማረጋገጥ ጥሩ መንገድ ነው።

ስኮሊዎሲስን ለመለካት ስኮሊዮሜትሮችን በስፒራል አከርካሪ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡-

1. ከጓደኛዎ ፊት ለፊት ይቁሙ, በእኩል መሬት ላይ የእግር ጣቶችዎ ወደ ፊት እና ጀርባዎ ወደ እነርሱ በመጠቆም.

2. የስኮሊዮሜትር መተግበሪያ በስልክዎ ላይ ክፍት ሆኖ ጓደኛዎ የሞባይል መሳሪያውን በወርድ እይታ ውስጥ ወደ ጎን እንዲይዝ ያድርጉት። ስልኩን ከውጪው ታች ጥግ ስር አውራ ጣት እና ጣቶቻቸውን ከላይ (ሀምበርገር እንደሚይዙ) እንዲይዙ ያድርጉ። ስክሪኑ ከመሳሪያው ጀርባ ወደ ጀርባዎ ሲመለከት ወደ ወለሉ ቀጥ ያለ መሆን አለበት።

3. ጓደኛዎ እጆቻቸውን እና ስልክዎን ከአንገትዎ በታች ያድርጉት ፣ አከርካሪዎ በስልኮው መሃል ላይ ያድርጉት። ስልኩ ደረጃ እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ፣ በስኮሊዮሜትር ላይ የዜሮ ዲግሪ ንባብ በማሳየት ላይ።

4. ጓደኛዎ በጀርባዎ በሁለቱም በኩል በአውራ ጣትዎ ላይ ጫና እንዲያደርጉ ያድርጉ፣ ይህም ምናልባት ስኮሊዮሜትሩ ዜሮ ላይ እንዳይቆይ ያደርገዋል፣ እና ያ ደህና ነው።

5. ጓደኛዎ ሂድ ሲለው ቀስ በቀስ ጀርባዎን ማዞር ይጀምሩ እጆችዎ ወደ ወለሉ (ልክ በአከርካሪዎ ግምገማ ወቅት) ጓደኛዎ ወደ ፊት በሚንከባለሉበት ፍጥነት ስልኩን ከጀርባዎ ሲያወርደው። አከርካሪው በ scoliometer መሃል ላይ መቆየት አለበት, ይህ ማለት ጓደኛዎ ትክክለኛውን ቁጥሮች ለመቀበል ወደ ጎን እንዲቀይር እና እንዲዞር መፍቀድ አለበት.

6. ጓደኛዎ ጀርባዎን ሲያወርዱ ከፍተኛውን የ scoliometer ንባቦችን እንዲያስታውስ ያድርጉ። ብዙ ኩርባዎች ካሉዎት፣ ስኩሊዮሜትሩ ከጎን ወደ ጎን ይቀየራል፣ እና ጓደኛዎ ለማስታወስ ብዙ የስኮሊዮሜትር ንባብ ይኖረዋል።

7. ከእያንዳንዱ ኩርባዎችዎ ጋር የተገናኘውን ከፍተኛውን ቁጥር በ Scoliometer Tracking Sheet ላይ ይፃፉ (በነጻ በ spiralspine.com/scoliometer-tracking ያውርዱ) እና ሉህ የሚይዝበት አስተማማኝ ቦታ ያግኙ።

አስፈላጊ፡ ሁሉም ሰው ስኮሊዎሜትርን በትንሹ ለየት ባለ መልኩ ይጠቀማል፣ ስለዚህ ስኮሊዎሲስዎን በተከታታይ መከታተል እንዲችሉ አንድ አይነት ሰው ከእንቅስቃሴዎ በፊት እና በኋላ እንዲለኩዎት ማድረግ አስፈላጊ ነው። ስኮሊዮሜትር መጠቀም ለመለማመድ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ነገር ግን በተለማመዱበት ጊዜ ያንቀላፉታል።

ለበለጠ መረጃ ወይም ስኮሊዮሜትር በ Spiral Spine ለመጠቀም እገዛ፣ እባክዎ spiralspine.com ን ይጎብኙ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Android 35 Support