StackMindr

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
1+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
ተጨማሪ ለመረዳት
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

StackMindr ለባዮሃከርስ የተገነባ የፔፕታይድ እና የሆርሞን ፕሮቶኮል መከታተያ ነው። እነዚህን ፕሮቶኮሎች በየቀኑ የሚጠቀም ባዮሃከር - በመጨረሻም፣ እንዴት በትክክል አንድን ቁልል እንደሚያሄዱ የሚረዳ መተግበሪያ ነው።

ለምን STACKMINDR

ጄኔሪክ የመድኃኒት መከታተያዎች አይረዱትም። ዑደቶች፣ የመጫኛ ደረጃዎች፣ ባለብዙ ጊዜ-የመጠን መጠን ወይም በተራቀቀ ቁልል ውስጥ ላሉ ደርዘን ለሚቆጠሩ ውህዶች የተገነቡ አልነበሩም። StackMindr የተገነባው ከመሠረቱ ጀምሮ በእውነተኛው የስራ ፍሰት ዙሪያ ነው።

ቁልፍ ባህሪያት

ብልጥ የጊዜ ሰሌዳ ማስያዝ
- በቀን አንድ ጊዜ፣ በቀን ሁለት ጊዜ ወይም በቀን 3 ጊዜ ፕሮቶኮሎች
- የጠዋት፣ የከሰዓት፣ የምሽት እና የመኝታ ሰዓት ክፍተቶች
- በእያንዳንዱ ማስገቢያ ክትትል — እያንዳንዱን መጠን በተናጥል ይመዘግባል
- ክምችት በእያንዳንዱ መታ በራስ-ሰር ይቀንሳል

አጠቃላይ የውህድ ዳታቤዝ
- በ10 ምድቦች ውስጥ ከ100 በላይ ፔፕታይዶች እና ውህዶች
- ሆርሞኖች፣ የፈውስ ፔፕታይዶች፣ የእድገት ሆርሞን መልቀቂያዎች፣ ፀረ-እርጅና ውህዶች፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ማሻሻያዎች፣ የሜታቦሊክ ፔፕታይዶች፣ ባዮሬጉላተሮች እና ሌሎችም

ዝርዝር የመጠን ማጣቀሻዎች፣ የድግግሞሽ መመሪያ እና የምንጭ ጥቅሶች

የክምችት አስተዳደር
- ብልቃጦችን፣ ካፕሱሎችን እና የመልሶ ማቋቋም ሁኔታን ይከታተሉ
- የአሁኑን ክምችት የሚያሳዩ የእይታ ክምችት ካርዶች
- አቅርቦቶች ዝቅተኛ ሲሆኑ አውቶማቲክ ማንቂያዎች

የእንቅልፍ ክትትል (iOS፣ Pro)
- ለእንቅልፍ ጊዜ የHealthKit ውህደት
- ፕሮቶኮሎችን ከእንቅልፍ ጥራት ጋር ያዛምዱ
- በመሳሪያ ላይ ግላዊነት — የጤና ውሂብዎ የእርስዎ ሆኖ ይቆያል

የአፕል ጤና ውህደት (iOS)
- የእንቅልፍ ውሂብን በቀጥታ ከHealthKit ይጎትቱ
- የሶስተኛ ወገን አገልጋዮች የሉም፣ ምንም ውሂብ የለም ማጋራት

የፕሮ ስቴየር ($4.99/በወር)
- ያልተገደበ የጊዜ ሰሌዳዎች እና የክምችት እቃዎች
- የእንቅልፍ ክትትል ውህደት
- በኤአይ-የተጎላበተው የፕሮቶኮል ግንዛቤዎች
- ቅድሚያ የሚሰጣቸው የባህሪ ጥያቄዎች

ነፃ ደረጃ
- 3 ንቁ መርሃ ግብሮች
- 3 የክምችት እቃዎች
- ወደ ውህድ የውሂብ ጎታ ሙሉ መዳረሻ

ግላዊነት በመጀመሪያ

የፕሮቶኮል መረጃዎ የእርስዎ ነው። ውሂብ አንሸጥም፣ ከአስተዋዋቂዎች ጋር አናጋራም፣ እና ማስታወቂያዎችን አናስኬድም። ከመሳሪያዎ የሚወጣው ብቸኛው መረጃ ለትንታኔ ወደ ኤአይ ባህሪያችን የሚልኩት ብቻ ነው።

ስለ ገንቢው

StackMindr የተገነባው እነዚህን ፕሮቶኮሎች በየቀኑ በሚጠቀም ልምድ ባለው ባዮሃከር ነው። እያንዳንዱ ባህሪ የሚፈለገው ስለሆነ ነው። የእርስዎን ክምችት በተመን ሉህ ወይም ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ሲያስተዳድሩ ከነበሩ፣ ቤትዎ ውስጥ እንደሆኑ ይሰማዎታል - ነገር ግን በጣም የተሻሉ መሳሪያዎች አሉት።

አስፈላጊ ማስተባበያ

StackMindr የመከታተያ እና የትምህርት ማጣቀሻ መሳሪያ ነው። የህክምና ምክር አይደለም እና ብቁ ከሆኑ የጤና ባለሙያዎች ጋር ምክክርን አይተካም። ተጠቃሚዎች ለራሳቸው ምርምር እና ውሳኔ ተጠያቂ ናቸው። በመተግበሪያው የውሂብ ጎታ ውስጥ የተጠቀሱ ውህዶች እና ንጥረ ነገሮች በሁሉም ክልሎች ለሰው ልጅ ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም፤ ማንኛውንም ንጥረ ነገር ከመጠቀምዎ በፊት የሚመለከታቸውን ህጎች እና ፈቃድ ያለው ሀኪም ያማክሩ።

ጥያቄዎች፣ ግብረመልሶች ወይም የባህሪ ጥያቄዎች? ኢሜይል ይላኩ justin@stackmindr.app
የተዘመነው በ
5 ጁን 2026

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
ጤና እና አካል ብቃት
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 5 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ምን አዲስ ነገር አለ

v1.1.0 — The OS for your body.

NEW
• Supplements join the protocol. Vitamins, minerals, adaptogens, and more via a Supplements toggle in Schedule and Stock. Compact chips on Today keep peptides prominent.
• Supplement Glossary — 36 starter entries with dose ranges, timing, and PubMed citations.
• Add/Remove Vial with editable amounts.
• In-app update banner.

FIXES
• Titration now updates syringe units in real time.
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
ተጨማሪ ለመረዳት

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
STACKMINDR LLC
justin@stackmindr.app
1127 Olalla Rd Toledo, OR 97391-9765 United States
+1 503-801-5484