እንግሊዝኛ
የአካል ብቃት ጉዞዎን በዶክተር መሀመድ ኤል ታዌል ኦፊሴላዊ መተግበሪያ ይለውጡ ፣
ደንበኞች እንዲሳካላቸው በመርዳት የዓመታት ልምድ ያለው ታዋቂ የአካል ብቃት አሰልጣኝ
የእነሱ የጤና እና የጤንነት ግቦች.
የመተግበሪያ ባህሪዎች
• ግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች፡ ከእርስዎ የአካል ብቃት ደረጃ እና ግቦች ጋር የተበጀ።
• የተመጣጠነ ምግብ መመሪያ፡ የምግብ ዕቅዶች እና ምክሮች ለተመጣጠነ የአኗኗር ዘይቤ።
• የቪዲዮ ትምህርቶች፡- ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃ በደረጃ መመሪያ።
• የሂደት ክትትል፡ ስኬቶችዎን ይከታተሉ እና ተነሳሽነት ይኑርዎት።
• የቀጥታ ክፍለ-ጊዜዎች፡ ለቀጥታ ስልጠና እና ጥያቄ እና መልስ ከዶክተር ኤል ታዌል ጋር ይቀላቀሉ።
የአካል ብቃት ጉዞዎ እዚህ ይጀምራል—መተግበሪያውን አሁኑኑ ያውርዱ እና ዶ/ር መሀመድን ይፍቀዱለት
El Taweel በየመንገዱ ይመራዎታል!
የአካል ብቃት ጉዞዎን በዶክተር መሀመድ ኤል ታዌል ኦፊሴላዊ መተግበሪያ ይለውጡ።